SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jakie efekty będą, jak revex sięokaże ok to można kupić kolejne opakowanie, można też kupić doriana black bombs http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 07:32:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (lata temu) - pięknie zszedłem do 69kg (z 82). Przez lata utrzymywałem się bez wyrzeczeń w okolicach 72-75 i było OK. Przez ostatnie 3 miechy dotarłem do 80 kg. Dramat. Coś z ceną do kilku stów bo zaraz garderobę będę musiał wymieniać :(. Treningi średnio 3 razy w tygodniu - aeoroby + bieganie. BF nie wiem jakie ale opona na brzuchu to rozpacz...

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sądzicie o Ripped Freak? brał ktoś? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 09:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jakie ECA, bo już słyszałem opinie np o diabolosie ze nieraz jeden kaps czesze nieźle a nieraz i 3 nawet nie działały, T5 zion podobno dobry. Jak black bonbs + yoha na Ciebie nie działały to taki sam skutek moze być przy redline podobne składy jak porównać miksa do redline. Chociaż Black bombs podobno ma dosypkę, tak wczoraj wyczytałem w [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 20:50:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba żaden tak nie działa co ciągnie energie z tłuszczu. A co już stosowałeś, jakie etap redukcji w jaki bf celujesz.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jakie opinie na temat spalacza super HD Cellucor czy ktoś testował??

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przynajmniej do ok 90 kg i pomyslalem zeby sie wspomoc jakims spalaczem tluszczu. Obecnie biore Lecytyne i chcialbym jeszcze zaczac stosowac Fenix Ground Zero. Ale nie wiem jakie moga byc skutki polaczenia tych dwoch suplementow. Bede wdzieczny zatem za jakies sugestie. Planuje wsrozyc cwiczenia aerobowe co drugi dzien, oraz silownie ok 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stronę wcześniej pytałem czy mogę wprowadzić 3 trening ( aero rano) i odpowiedziałeś że jak najbardziej tak :) aktualnie wykonuje 2 treningi siłownia i aero w dzień bez siłowni aero jest 2x. I chyba zostane przy tych 2 treningach bo 3 to już hardcore. Jakie dawki dać tej l karnityny? Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2017-05-16 19:56:16 [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stronę wcześniej pytałem czy mogę wprowadzić 3 trening ( aero rano) i odpowiedziałeś że jak najbardziej tak :) aktualnie wykonuje 2 treningi siłownia i aero w dzień bez siłowni aero jest 2x. I chyba zostane przy tych 2 treningach bo 3 to już hardcore. Jakie dawki dać tej l karnityny? Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2017-05-16 19:56:16 [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jakie masz doświadczenie w ich stosowaniu. Opisz to dokładniej. Jest to bardzo istotne.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 22:12:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na początek i ekonomicznie, to na pewno się sprawdzi. Zależy też jakie masz doświadczenie z tego typu suplementami.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam panowie obecny Dymatize Dyma Burn Xtreme wart uwagi bo kosztuję trochę powyżej 100zł czy raczej inwestować w Black Bomb proszę o info. Od razu dodam że priorytet dla mnie to utrata tłuszczu aniżeli nadmierne pobudzenie jakie jest przy BB

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 18:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • [...] 250 g mięsa + przyprawy + warzywa 4 posiłek: 50 g gotowanego ryżu + 250 g mięsa Makro dzienne wychodzi więc następująco: Białko: 200g Tłuszcz: 50-100g w zależności od tego jakie mięso jest spożywane -z reguły spożywam kurczaka, indyka lub wieprzowinę ryba lub wołowina rzadko Węglowodany: 160-180 g Czyli kaloryka wynosi: 1890 - 2420 kcal [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-23 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • a jaki masz staż treningowy? Ciężko dokładnie powiedzieć bo miałem kilka długich i wiele krótkich przerw - ale ogólnie gdzieś pomiędzy 15 a 17 lat. a jakie rekordy w tych 3 bojach w tych 17 latach?

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-23 10:05:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • a jaki masz staż treningowy? Ciężko dokładnie powiedzieć bo miałem kilka długich i wiele krótkich przerw - ale ogólnie gdzieś pomiędzy 15 a 17 lat. a jakie rekordy w tych 3 bojach w tych 17 latach? Rekordy ustanowiłem wiosną 2001 r. podczas przygotowań do 3 sezonu startu w Strongmanach i wyglądały one następująco: Wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-23 13:11:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • sie rozpędziliśmy , ale nikt nie zadał pytania co zniszczył wypadek ? Olek tez biegał i skakał , jakie sa skutki fizyczne , a tym bardziej psychiczne ,patrząc ma maksy przed i po mamy 2 swiaty ,

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 05:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • sie rozpędziliśmy , ale nikt nie zadał pytania co zniszczył wypadek ? Olek tez biegał i skakał , jakie sa skutki fizyczne , a tym bardziej psychiczne ,patrząc ma maksy przed i po mamy 2 swiaty , otóż to, ja pierwsze co pomyślałem jak zobaczyłem dawne maksy to, że ładnie mnie kolega wypuścił publikując pierwszy trening i wyzwanie ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • sie rozpędziliśmy , ale nikt nie zadał pytania co zniszczył wypadek ? Olek tez biegał i skakał , jakie sa skutki fizyczne , a tym bardziej psychiczne ,patrząc ma maksy przed i po mamy 2 swiaty , Otóż w wypadku ucierpiała głównie głowa, czyli centrum dowodzenia, pozostałe rzeczy jak złamanie kości czy inne to drobnostki. W tej chwili myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 13:24:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • [...] konkursem-licze na twój udział :) Trochę info w tym temacie i na tych filmach. Więcej -wkrótce :) https://www.sfd.pl/Konkursy_%2Cdyskusja%2C%2Czwi%C4%99kszanie_frekwencji%2Cczyli_Wasze_propozycje%2Copinie%2Cuwagi-t1164586-s80.html Wszystko zależy czy będę miał trochę wolnego czasu i jakie to będą ćwiczenia. Na pewno będę śledził ten konkurs.:-))

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Jeżeli 4-5 tyś to jakie to ładowanie ,dla młodego człowieka:-? Ja tam bez ładowania potrafię wciągnąć 1kg sernika i 1kg goloneczki a to około 6000kalorii ,i tonie jest porcja na cały dzień }:-(:-D

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 18:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)