SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie weglowodany

Czy chodziło Ci o: "jakie węglowodany"?

  • [...] za stracony. 6. DIETA: Jest, w tej chwili schodze stopniowo do diety redukcyjnej. -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedys jakies smieci, ktore w ogole nie moga zostac zaliczone do cyklu, niedawno walilem suste z meta, w tej chwili mostek na enanie 250mg/ew jakies 6-8tyg, a pozniej chce wskoczyc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2012-06-04 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph - EPI

    Temat
    Doping

    Witam. Zainteresowany jestem spozyciem Epistane(epithin) nigdy wczesniej nie bralem PH ani tez SAA. Chce zaczac Cykl na epi i prosze o nie pisanie mi polacz to z np. h-drolem gdyz chce przede wszystkim zobaczyc jak moj organizm dziala na takie rzeczy.Choc fakt myslalem czy nie bardziej oplacalna bedzie META. Tu mi poradzcie. Moj cykl na epi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2012-01-19 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST: 177  4. WYMIARY:  -biceps: 44  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami bardziej rekreacyjnie pasja od dziecka z tych 9 z przerwami wychodzi 5 lat ćwiczeń  6. DIETA:  -białko: 2,8  -węglowodany: 5  -tłuszcz: 4  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4 pierwszy w wieku 14- 15 lat m drol później same teście raz z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-09-11 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dupie z tego co pamiętam z wcześniejszych przygód %-) I tak bardziej boje się o wątrobe :D Ale osłonek nie biore, bo tych skutecznych (Heparegen) chyba nie ogarne, a jakieś sylimarole to można se wsadzić w dupe na cyklu. Dobra, ale do rzeczy, bo progres cały czas jest i niebardzo chce mi się schodzić z tej bombki ale też nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-06-06 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA: 89 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 121 -udo: 63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-drol, h-drol + epi 8. TRENING: 4x (ale na cyklu byłoby 5) 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa/ poprawa definicji z lekkim przyrostem masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2012-04-25 23:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnego testa 250-350 mg/dl. Byłem troche w gorącej wodzie kąpany i poszedłem na skróty, zanim spróbowałem innych rozwiązań, żeby go podnieść. Powodem dopingu nie były jakieś aspiracje sportowe tylko zwiększenie komfortu życia, poprawa samopoczucia. Nie powiem, na TRT jest dobrze, dzięki niemu zmieniłem wiele rzeczy, zacząłem regularnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2022-02-05 13:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od znajomego o zbyt niskie FSH i podniesione LH. Niestety brak badań sprzed cyklu dla porównania. Aktualne badania wykonane 3 tyg. po ostatniej Nolvie: TEST 9,87 /3,0-10,6 LH 2,11 /0,2-1,4 FSH 0,88 /1,7-12,0 PRL 12,9 /1,5-19,0 ASPAT 26 /0-35 ALAT 28 /0-45 w załącznikach badania. Cykl i PCT opisany w ankiecie. Czy FSH wróci do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2017-01-12 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:102 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:250/300g -węglowodany:200 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy testosteron enan solo. 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2023-02-15 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia a pokazy kulturystyczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ze jest sporo tematów o ginekomastii, m.in. ten niżej, ale nigdzie nie znalazłem odpowiedzi na nurtujące pytania... Mam ginke, nie jest ona od koksu, poprostu jest to efekt uboczny mojego dorastania, i wątpie aby zniknął ponieważ pojawiły się widoczne gruczoły. Chciałbym wziąć udział w pokazach kulturystycznych, ale nie wiem czy ginekomastia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2011-12-29 02:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:119 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:128 -udo:80 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilkanaście dobrych lat . 6. DIETA:2400 kcl od dwóch miesięcy redu -białko:300g -węglowodany: min tylko z warzyw -tłuszcz:140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Ostatnia bomba trwała dobre 1,5 roku odblok nastapil Czerwiec 2015 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2016-01-14 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbiłem, ale chyba nie do końca..Później zerwałem ścięgno i złamałem rękę i nie ćwiczyłem,więc jakoś nie zwracałem uwagi na sutki lub po prostu miałem mniejsze to gino. od jakiegoś roku ćwiczę i myślę o cyklu i nie wiem czy mi powróciło to gino czy już takie miałęm tylko bardziej zwracam uwagę teraz na to.I moje pytanie czy mogę po tych 3 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2016-10-17 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wskazówek...

    Temat
    Doping

    Witam! Otóż postanowiłem się zwrócić do Was w sprawie kilku pytań, a mianowicie o doradztwo w sumie, najpierw poświęciłem się dość szerokiej lekturze najczęściej pojawiających się tutaj tematów/problemów. Spodziewam się też i krytyki po rozpoczęciu tego tematu, ale jestem na nią gotowy i każde złe jak i dobre słowo rozważę i wezmę do siebie... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-06-17 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a temp ciala

    Temat
    Doping

    Czesc, Na poczatek ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 112 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: przed i po treningu oraz niewiele w ciagu dnia -tłuszcz: zwierzecy z zoltek jaj, miesa, roslinny tran, olej budwigowy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-11-30 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wagi to woda ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - włączenie ich ponownie w postaci posiłku przed-treningowego spowoduje u mnie zatrzymanie dodatkowej wody a przez to większą wagę nie mam w zasadzie obsesji na punkcie jakiejś konkretnej liczby na wadze ale ==> w jaki sposób określić ile z tego co pokazuje waga to nadmiar wody ? chciałbym utrzymać stałą wagę nie zbierając tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-01-13 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: carb cycling -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: FBW - z priorytetami 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12090 Data: 2011-09-16 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B12

    Temat
    Doping

    Siema , Jakie dawki i co jaki czas brac injekcyjna witamine b12? , od kilku lat podniesione MCV , IPP leca juz z 7 lat codziennie 20-40 mg 1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-02-08 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trzy lata temu wziąłem 2 paczki omnadrenu. Efekt był widoczny, lepsze samopoczucie pewność siebie itp. Teraz chcę spróbować z metanabolem. Kupiłem 4 paki + Tamoxifen+ Clomid. Mimo intensywnych ćwiczeń i jedzenia rosła u mnie tylko masa a ostatnio pojawił się brzuszek stąd moja decyzja. Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu. A to odp na ankietę: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-06-14 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.) Nie wiem czy w dobrym miejscu zadaje to pytanie ale czy słyszał ktoś kiedyś o Mecie 50mg w tabletkach? Jest to warte uwagi i czy stężenie może być prawdziwe? Co o tym myślicie? 2.) Załóżmy, że ta Metka jest wporządku. Uważacie że można i że warto by ją było wrzucić do 22 tyg. cyklu na Enan? Łapcie rozpiske jak to mam zaplanowane i jak to widzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2021-10-13 23:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca + winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:70 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle , metka rosyjska(200tab/0,05mg) + winko(100tab/10mg) , mix malay tiger (Nandrolon Fenyl propionianem 100mg/ml , Testosteron propionate [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-06-23 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Doping

    . WIEK:25 2. WAGA:89 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:350,400g -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,omka,prolo,superka,masdrol 1,5 roku temu i nic od tej pory nie brałem oprócz odżywek 8. TRENING:4 razy w tygodniu cel jakosc 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-05-19 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)