Witam, pytanko dotyczy najlepszej pory na łykanie taurynki, wiem że jest to środek antykatabliczny i ja bym go brał zaraz po treningu oraz na noc ale wolę się dowiedzieć jakie są inne opinie na tan temat.Biorę również gainera po treningu i raz miedzy posiłkami. Szukałem w innych postach ale konkretnej odpowiedzi na moje pytanie nie zmalazłem... Z [...]
Mam 16 lat 183cm wzrostu 70kg wagi. Klatka- 87cm Biceps-27cm Przedramie- 23cm Udo- 52cm Nie chodzę na siłownie ale uprawiam sport(badminton). Mam chyba dobrą przemiane materii bo dosc dużo jem a nic nie przybieram na wadze. Moje pytanie brzmi: Jakie są normy na wymiary w moim wieku i ile moge urosnąc naturalnie bez silowni ? Proszę o konkretne [...]
Witam Chciałabym sie wiecej dowiedzieć , jakie są skutki "efektu jojo"? Czy tylko to , że po diecie tyje się jeszcze więcej ? Bardzo ciekawią mnie dokładiejsze informacje na ten temat PoZdRaWiAm ;)
Witam rozebrałem piastę i widzę że powierzchnia kulek jest chropowata będe musiał kupić nowe kulki. Jakie są rodzaje kulek łożyskowych do piast chciałbym kupić o dużej twardości jest kilka rodzaji?
Witam, może i głupie pytanie, ale jakie są optymalne przyrosty wagi w ciągu miesiąca? Jestem na diecie (układanej na forum) 2 tygodnie i wczoraj niby wyszło mi, że przytyłem 1kg, ale już dzisiaj ta waga wróciła do poprzedniego stanu. Nie wiem czy mam nieco powiększyć posiłki czy wszystko jest tak jak ma być i czekać na dalsze efekty.
[...] było, oj dawno :) chyba kilka lat... Tak czy inaczej strasznie sie zaniedbalem i wzialem sie do roboty. Za jakiś czas mam w planach wskoczyć na jakiś fajny cyklon i tu moje pytanie: jakie są teraz ciekawe przedtreningówki? Chodzi mi o coś w stylu dawnego horse powera, no-shotguna v3, green magnitude, czy napalmu :) tak żeby po konkrecie czesało.
Moze ktos z was jest alergikiem i odczula sie alergenami podawanymi podskornie przez strzykawke. Jakie sa konsekwencje trenowania w dzien szczepienia? Czy mozna trenowac?
robilem cykl na mase 8 miesiecy, waga na dzien dzisiejszy 107 kilo. duzo masy i sily, zebralo sie tez jak to bywa na masie troche fatu. teraz chce sie wyrzezbic spalic troche ten fat, tylko chce zachowac jak najwiecej ciezko zdobytej masy, mysle nad l-karnityna nie wiem jakie sa najlepsze formy, nie chce spalacza zeby za ostro nie pojechac
witam chcialemzapytac czy ten worek bedzie dobry bo chcialem troche troche potrenowac na woreczku;PPhttp://allegro.pl/worek-treningowy-150-45-bokserski-uchwyt-torpeda-i1309843621.html i jeszcze jakies rekawicce do twgo bym chcial tylko nie wiem jakie sa najlepsze prosilbym o pomoc i jakies rady...;))
Jak przedstawia sie sprawa ochronnego dzialania na serce Idebenonu q porownaniu z koenzymem Q10? A drugie pytanie, jakie sa optymalne dobowe dawki Idebenonu /pomijajac kwestie finansowe/? Bede zobowiazany za pomoc.
Cześć,nie wiem czy ten temat już był bo dopiero założyłem tutaj profil,więc jak w temacie: jakie są skuteczne ćwiczenia na wyrzeźbiony brzuch tzw kaloryfer i duży biceps? Chodzi mi bardziej o takie ćwiczenia,które można wszędzie wykonać bo na razie nie mam dostępu do siłowni ;/ mam tylko 170cm wzrostu i 60kg...wiec rozumiecie,szału nie ma dupy [...]
Siemka Chciałem zacząć chodzić na jakiś trening walki. Pomyślałem o kick boxingu. Czy nadaje się?? Mam 16lat, 173cm wzrostu, warze 55kg, jestem szczupły i wysportowany. Co myślicie o tej szkole http://www.warszawa-kickboxing.pl/index.html Opłaca się, jaka jest atmosfera tam, czy jest dużo ludzi. Jakie są jej "+" i "-" Proszę o odpowiedzi. Z góry [...]
jak bede wygladal i jakie sa skutki u boczne >>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>.>... ......................................... ........................ ................... ////////////////////// ////////////////////// ////////////////////////////////// /////////////////////////// ////////////////////////////////// [...]
[...] chciałem się dowiedzieć jaki produkt na pobudzenie najlepiej stosować i czy np takie produkty jak Adren0line nie sprawią że będę rósł oczywiście przy zbilansowanej diecie. Myślałem o własnie Adren0line albo Wieder power starter. Naprawde nie ma różnicy ile to będzie kosztowało albo jakie są skutki uboczne potrzebuje ostrego kopa. Proszę o radę.
Mam pytanie odnosnie banku lloyd's..pracuje legalnie na terenie UK 4 lata i mam konto od poczatku przyjazdu.Potrzebuje £1500 na samochód-nie duzo a problem wielki,jakie sa warunki,z góry dzieki
mam pytanko być może gdzieś jest na nie odpowiedź ale szukałem i nie znalazłem więc prosze o pomoc!! jak wygląda tajlandzka metka 10mg?? prosze o link albo o odpowiedź najlepiej jakby to byla fotka!! aha i jakie są propozycje brania tego?? z góry dziękuję
Witam! Wpadł mi do głowy pewien pomysł. Zapewne większość z Was zna grę o nazwie piłkarzyki na serwisie www.gazeta.pl. Może by tak zrobić lige prywatną SFD?. Czy byłby ktoś chętny? Jakie są wasze opinie na ten temat?
Założyłem się w kumplem, że złapie się obręczy kosza do końca roku szkolnego. I mam problem, bo jak narazie się tylko mogę lekko dotknąć tej obręczy. Mam 15 lat, 183cm, 66kg, czy mam szansę się o to złapać, jakie są ćwiczenia żeby poprawić te 5cm wyskoku??? Moga byc jakies ciezkie cwiczenia, tylko bez jakisch hantl itp.
