jakie sa

[...] w opadzie 2x 3dropsety (jak wyżej) Triceps: Francuz 3s Biceps: Uginanie ramion ze sztangą 3s Plan B (24 serie) Nogi: Uginanie nóg w leżeniu 4s (może być? Bo nie wiem jakie są ćwiczenia na dwugłowe prócz tego i MC na prostych nogach ? Czy dać coś na czworogłowe, a MC robić na prostych?) Plecy: MC 5s Klatka: Wyciskanie hantli z głową w [...]

Pierwsza kwestia to diagnoza i co jest źródłem problemu i z duży prawdopodobieństwem nie jest to co opisujesz w temacie , miałeś masaż czy terapię ? Jakie są obecnie występujące objawy ?

Pierwsza kwestia to diagnoza i co jest źródłem problemu i z duży prawdopodobieństwem nie jest to co opisujesz w temacie , miałeś masaż czy terapię ? Jakie są obecnie występujące objawy ? Gdy wybrałem sie po dłuższym czasie skierował mnie.:-) Na 5x masaż i 10x terapie ultradźwięki jak dobrze pamiętam było to (pole, laser, TENS) po masażu były [...]

To zależy na kiedy celujesz z maksymalnym wynikiem w wl. i jakie są dysproporcje siłowe MP/WL oraz braki w rozwoju masy naramiennych. Wróżenie z fusów, brak informacji.

Nie, nie poszło na marne ale musisz robić aspirację bo jak wje... W żyłę to będą problemy, to olej jak wstrzykniesz w żyłę to zrobi się zator a chyba nie muszę Ci tłumaczyć jakie są tego skutki po to się robi aspirację, to podstawowa rzecz przy biciu i musisz o tym pamiętać bo to nie żarty Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-21 19:21:03

jeżeli masz wszystko do wyboru to poczytaj sobie jakie sa najlepsze cykle na mase i tyle, jak za darmo to bym sie nawet nie zastanawiał tylko wziął wszystko :)

[...] na solarium dlatego mam kilka pytan. 1. Ile minut musze przelezec w lozku, aby miejsca blade np posladki nabraly koloru lekkiego brazowego, chodzi mi o to by nie byly blade jakie sa teraz Moj fototyp z tego co pisze na forum to 2 2. Czy w ciagu 10dni dalabym rade to osiagnac, np chodzac co dwa dni, gdyz pozniej wyjezdzam. Dziekuje za [...]

Dokladnie Salv Ss pokazal Mateowi jakie sa buuuuuuuuuuugi w jego portalu... Ss napewno nie chcial sie chwalic tym,ale pokazac "administracji",ze 3eba to usunac (ten buuuuuuuug) Salv--> Napisz do mnie na gg,bo mam pewna rzecz do obgadania !! ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

Ok. Powrzucam zdjęcia (miesiącami) na sam koniec zostało jeszcze 3 miesiące i 1 tydzień. Jeszcze jedno do Queblo a jak będę robić tak jak zawsze że na lewą 7kg x12 a na prawą 11,5kg x10 to jakie są tego "przeciwdziałania". Bo trochę za łatwo mi idzie tą prawą ręką te 11,5kg a co dopiero jak tam wezmę 7.

Jakie są makro na 100g?

odswieze na chwile temat:pytanie do znawcow czy w takim systemie mozna jakos zablokowac przyrosty, ograniczyc, [ Przypomnę: DT-6G/KG MC WEGLI-kcal powyżej, DNT-2G/KG MC WEGLI-KCAL PONIżEJ ZAPOTRZEBOWANIA tłuszcze i białko na stałym poziomie B-3g/kg mc T-1,5g Jakie są potencjalne wady tego systemu i obniżenia kalorii węglami w DNT?? z punktu [...]

[...] tracenia i nabierania na wadze i można się tego pozbyć jeśli zrobi się konkretną redukcją do kilku %bf. Chociaż tego dowiem się pewnie do myślę roku. A skoro już o tym mowa jakie są to badania? Można zrobić samemu badania na jakiś profil hormonów w ambulatorium na własną rękę czy trzeba w piewrszej kolejności udać się do lekarza 1 kontaktu? [...]

I wie ktos jakie sa najlepsze cwiczenia na zrzucenie tkanki tluszczowej??

Jakie sa tego plusy/minusy i ewentualne dawkowanie na przykladzie kolegi zakladajacego temat... ?

[...] pomarańcze, banan) Obiad kasza gryczana (od czasu do czasu zamienię na ryz i makaron), mięso (z indyka, pierś z kurczaka itp), zupa z warzywami (jeszcze nie wiem do końca jakie są odpowiednie) 30min po obiedzie wypijam jakąś odżywkę białkowa Przed ćwiczeniami godz: 18:00 na zmianę ryż, kasza, makaron + mięso + jogurt Po ćwiczeniach : zaraz [...]

Estradiol max 19,4 To jakie są pełne widełki że tak niski max ?

#REFRESH~~ A tak poza tym, jak podnieść swój naturalny poziom testosteronu za pomocą suplementów? w sensie z tych legalnych chodzi tutaj o ziołowe i czy owe faktycznie podnoszą poziom testosteronu czy to mit Naprzykład DAA (kwas d asparaginowy) Jakie są wasze opinie? Jest szansa że po suplementach i przy wzorowym odżywianiu testosteron pójdzie [...]

Zamieniłbym środę ze wtorkiem. Jakie są efekty Twoich treningów? Pewnie nie chcesz wyglądać jak Steve Reeves?

jakie są najlepsze odrzywki ?? te pisane przez "ż" a poza tym... nie wiem jakich firm produkty bedziesz mial dostepne w UK, wiec trudno cos radzic

a jakie sa produkty z samym orotanem i czy warto?