SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Chyba z insa u mnie troszeczke za wczesnie..Jak narazie mal stycznosci w saa (wicej teori niz praktyki) Jakie sa koszty takiej insuliny ?? Mozna dostac gdzies w sklepach internetowych??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2005-01-11 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    a czy to prawda że jak sie zostanie zawodnikiem to płaci się małe kwoty za treningi. jakie są różnice miedzy boksem rekreacyjnym a boksem nie wiem jak to nazwać bo chyba nie zawodowym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-10-05 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym sie dowiedzieć jak sie przyjmuje Efedryne i czy pod czas przyjmowania tego srodka lub po przyjmowaniu nie wystepuja efekty uboczne. A jeszcze wcześniej byłą mowa o Therma Pro chciałem sie dowiedzieć czy ten środek jest dozwolony i dostępny wnaszym kraju jesli tak to jakie są po nim efekty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2004-12-20 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomiary obwodów co 1-2 tygodnie, rano na czczo to podstawa określenia tego jakie są efekty. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-04-23 12:51:51

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2017-04-23 12:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesięczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli ułożyć dietę stabilizującą wage tak ? A tak na marginesie jakie są proporcje makroskładników (białka, węglowodany i tłuszcze) na utrzymanie wagi na redukcję wiem i na masę też ale na utrzymanie nie bardzo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-05-23 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez drugiego śniadania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ależ Marku, w pełni się z Tobą zgadzam jednak jak chłopak pyta jak powinno ma być to odpowiadam zgodnie z tym jakie są założenia sam mówisz, że należy jeść dużo i zdrowo, zgodnie ze wskazówkami żywieniowymi i racja, nie każdy musi przecież mieć dietę, wystarczy się trzymać (nawet dość luźno) przyjętych założeń gdyż na naszym poziomie to wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2009-02-05 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki jeszcze musze isc popytać się w sportowym i zobaczeć jakie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-10-31 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co Ci ten glucetyl? nic nie da BIAŁKO to podstawa w tym sporcie, od niego sie wszystko zaczyna! jak masz jakies braki w diecie i nie jadasz powiedzmy tych 2g białka/na 1kg wagi to dokup; inaczej mzoesz sie bawic we wszystkie wynalazki jakie są na rynku,a efekty będą słabe lub średnie w przerwie od kreatyny polecam jakiegos boozera tlenku azotu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-11-11 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi konkretnie diete mam odżywki wszystko, jakie są przeciwskazania trenowania codziennie ? trenuje już długo i teraz mam taką możliwość... Załóżmy, że nawet bym to jakoś sensownie rozłożył, Opłaca się np robić pon-klata wt- tric sr- plecy - czw bic -pt barki - sb nogi... cos takiego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-06-19 02:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki Marbo Ms-004

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kaczor - jak dojdą daj mi znać jakie są! Nigdy wcześniej ich nie widziałem, a wydają się serio super!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2012-09-10 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 + sojavit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oznacza wiekszych i szybszych przyrostow - do syntezy 1g bialka potrzeba 24kcal pochodzenia poza bialkowego Co do smakow to w http://www.sfd.pl/temat114281/ masz napisane jakie sa ja wyczytalem takie:kawowy, cappuccino, czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi,truskawkowy, truskawkowo-bananowy, wieloowocowy, bananowy Pamietaj by zbyt wczesnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2004-07-07 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po 8 miesiacach. Co wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie czy ja napisalem ze ja chce juz teraz je jesc ? chce sie dowiedziec jakie sa top produkty na chwile obecna bo te 10 kg to szybko moge zrzucic bez zadnych "wspomagaczy". nie nadarmo mam blisko 15 tys przeczytanych postow zeby nie znac podstaw zywienia czy treningow i ze bialko jest uzupelnieniem diety...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-04-14 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akordeonik na brzuszku:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie są metody nienaturalne??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2004-07-29 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE PORADY

    Post
    Doping

    ile masz wogóle lat i jakie są twoje wyniki siłowe? to będzie twoja pierwsza kuracja? wogóle wypełnij profil, bo inaczej nikt nie da ci odpowiedzi. Poczytaj sobie regulamin tego działu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2004-10-17 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster NO bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina imo dobry suplement, wart zainteresowania, kwestia tylko tego jakie sa Twoje oczekiwania w dziale bad.naukowe masz fajne art. o BA Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-21 21:08:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2013-03-21 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna i środkowa część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe, wiem jakie są ćwiczenia, ale nie wiem jak je połączyć. Wyciskanie wąsko dać i do klatki i do tricepsa? Czy tylko do 1 parti? Jak ułożyć te ćwiczenia mi powiedzcie? Tak będzie dobrze? 1. Pompki na poręczach 4x max (około 15-10 ruchów z obciążeniem) 2. Wyciskanie na skosie dolnym 4x 12-6 3. Wyciaknie hantli na płakiej 4x 12-6 4. Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2012-05-04 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pakerni w Łodzi

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mozecie napisac dokladnie gdzie jest RAJ i jakie sa tam ceny ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2004-06-30 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pakerni w Łodzi

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem jakie są ceny, ale sprzęt jest bardzo dobry i masz możliwość porad czołowego zawodnika świata a to jest nie do przecenienia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2004-07-03 09:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a własnie jakie sa tećwiczenia aerobowe, i czy trening na siłowni w niczym nie przeszkadza ?? a ten thermo Speed można zażywać w moim wieku, czy to nie jest anabolik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-02-26 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeka?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Ja chcialem sie spytac jakie sa najlepsze ochraniacze na zeby Pojedyncze czy Podwojne prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-01-28 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)