SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Ester czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc jakie dodatkimasz na mysli co najlepiej kupic do cell pumpa bo transportery sa w nim!! masz na mysli bialko i/lub gainer??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-03-17 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SARM

    Post
    Doping

    Mam pytanko czy opłaca sie brać sarmy i jakie efekty sa po nich ? Dosc widoczne spadki ? poczytaj ,dobry art http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/SARM__droga_do_chwa%C5%82y_czy_gro%C5%BAba_dla_zdrowia_-a363.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-06-05 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jakie przyrosty sa realne?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2022-03-04 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na... :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie mięsko? Pierś z kurczaka/indyka imoen: Przyprawy są własnie polecane szczególnie te ostre i ziołowe bo przyspieszają metabolizm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2005-06-22 23:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom pharma sus400

    Post
    Doping

    Dzieki chlopaki Jakie termogeniki warte sa uwagi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2019-06-11 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie to są te aeroby ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-03-07 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talerze olimpijskie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Griszaman Po pierwsze edytuj posty po drugie można kupić nazywa się to Zaciski olimpijskie na allegro są lub do chudego gryfu "zaciski" Jakie talerze możesz kupić ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-12-22 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seksuolog - jakiego wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety, ale nie sądzę aby ktokolwiek mógł polecić jakiegoś sprawdzonego seksuologa. Jest to na tyle wąska grupa specjalistów, że ciężko znaleźć tego, którego można będzie uznać za godnego polecenia. Szczególnie w sytuacji, gdy raczej rzadko kto korzysta z ich porad. Jest coś takiego jak portal znany lekarz. Możesz tam wejść i poszukać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2024-01-21 20:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszej obronie tytulu pokazal,ze jakim jest mistrzem. Proponuję jechać do Różala i pokazać mu jaki z niego leszcz ;-) Na pewno Cię przyjmie na sparing u siebie. BTW wiesz jakie osiągnięcia ma Różal poza mma? Poza tym, facet akuratnie jest gościem, który może pokonać mistrza KSW. Ma dobrą stójkę i twardy łeb, zapasy też mocno podciągnął. Poza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2017-02-20 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie to sa cw izolowane?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2006-02-05 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu na 1 raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie widzę sensu zakładania kolejnego podobnego tematu więc się podepne, jeżeli na pierwszy ogień idzie zawsze Thermo Steam bo jest lightowy.. to jakie spalacze są o kapkę mocniejsze, lecz nie znowu hardcorowe? Chodzi mi o takie "na drugi raz", no wiecie takie średniaczki ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-07-31 07:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety cwicze w domu mam do wykorzystania tylko sztange prosta ,gryf łamany, szangielki dlatego podaje cwiczenia jakie moge wykonywac ,ewentualnie prosze o inne jezeli jakies są. i o ułozenie cwiczen w jaki dzien ? Plecy - Martwy ciag Podciaganie sztangielki w opadzie Podciaganie sztangi w obwodzie tułowia Podciąganie konca sztangi w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-06-05 15:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie zapotrzebowanie? są warzywa/owoce-jak tak to w jakiej ilości?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-01-01 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<białko>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesni tym wiecej!! Dlaczego? Bo wiecej wlokien ulega uszkodzeniu u kogos kto ma 42w bicepsie niz 36 ;) to chyba logiczne! Zalezy to tez od dokladnych proporcji paliwa jakie zapodajesz -jako ciekawostka - na dietach tluszczowych zapotrzebowanie na bialko jest nizsze (zdanie Kazimierczaka - za K&F)! Skad to? - tluszcz jak wiemy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2004-12-10 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimul 8 redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sa osoby co korzystaja ze stimula wlasnie ze wzgledu na jego wlasciwosci termigeniczne. Jednak kwestia jakie masz doswiadczenie z tego typu srodkami? Bo niestety jest to produkt dosc specyficzny i nie kazdy dobrze go toleruje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-08-13 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ze co?!!!!!!!!!! jakie niezalewanie? jak sie ma diete z odpowiednim bilansem kcal to zedne "zalewanie" nie wystepuje i aeroby nie sa potrzebne, a z kolei jak ma sie +1000 kcal to aeroby tyle nie przepala wiec to nic nie daje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-04-03 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a plan trg

    Post
    Trening dla początkujących

    witam jeśli celem jest masa to trening na mase. Jeśli masa nie idzie to trening albo dieta kuleje, i raczej na pewno jest to dieta. Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne(możesz spr tutaj)http://potreningu.pl/kalkulatory? Jaka dieta, bo pod zdrowym odżywianiem nie wiadomo co się kryje, Wrzuć jadłospis do działu o dżywianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-11-03 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem Creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz tylko wcześniej coś o sobie, ile ćwiczysz czy miałes cykle kreatynowe, jakie do tego dorzucasz odżywki i jaką masz dietę - bo twe wsyztskie czynniki są istotne w koncowej ocenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2004-07-08 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź - 1 ampułke deki na tydzien i do tego 1 sustanon na tydzien OCZYWIŚCIE JEZELI JESTES PEWNIEN ZE CHCESZ KOKSOWAC - I WIESZ JAKIE Z TYM WIĄZA SIE ZAGROZENIA- bo wiem ze i tak nikt cie nie powstrzyma jezeli chcesz wziasc to i tak wezmiesz - wiec lepiej z głową - pamietaj o clomidzie i diecie - mam nadzieje ze wiesz co i jak -- mozesz walic w 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2004-02-05 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-Jakie? Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitbull pytanie bylo odnosnie HMB jakie polecacie z HMB podalem najbardziej oplacalna opcje moim zdaniem i tyle co do tego czy dziala czy nie to jest dosc kontrowersyjny temat na niektorych dziala i sa bardzo zadowoleni niektorzy wogle nie odczuwaja dzialania tego supla moze autor chce sprobowac ale nie wiem ktore najlepiej wychodza...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-01-16 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)