jakie sa

wczoraj zjadelm tune w wodzie na kolacje to obawialem sie ze zwymiotuje wszystko ze sniadaniem wlacznie...jakie sa dobre tunczyki zarowno smowakowo jak i cenowo dzieki pozdro. a wiec jak z tymi weglami powiedz cos wiecej quazar... ja jadelm przez ostantie pol roku makaron to nie powiem ale troche tluszu mi sie odlozylo

[...] co do samej laparoskopii - wg mnie to musi byc serio specjalista - bo czesto można za duzo pociąć ...tak mówili a i widziałem kilka razy co osoby niewprawne wyprawiały szukając nożnego przycisku do włączenia koagulacji ... itp co do ciśnienia - zalezy jakie sa to wartości ; a i dodajmy że koleżanka ewel cierpi na wiele innych przypadłości

Hehe, ale radzicie chłopakowi ^^ Lekarz który bądź co bądź jakieś studia medyczne ma i zna się "trochę" lepiej zabronił mu ćwiczyć przez 2,5roku a Wy mówicie, żeby dał sobie tydzień przerwy. Skoro poszedł do lekarza, to nie był byle jaki chwilowy ból tylko pewnie był dość uciążliwy i przeszkadzał w normalnym funkcjonowaniu. Osobiście [...]

dzieki:) sa worki po 5 jak bys nie wiedzial. mam kuzynow z ostrowi mazowieckiej i tam to robia. tam jest mleczarni i wiem jakie sa worki wiec sie nie sprzeczaj. u nich to sie sprzedaje w spozywczych sklepach.

http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html Kolegami to sobie glowy nie zawracaj,bo szkoda po prostu czasu.Grasz tam gdzie Ci i trenerowi odpowiada i podejmujesz decyzje jakie sa według Ciebie najlepsze w x momencie i tyle.

To napisz jakie są tam jeszcze testy sprawnościowe... Nigdy nie będe policjantem, ale coś mi się wydaje że dużych wymagań to oni nie stawiają

No właśnie pleców nie robie bo boje sie przeciążeń. A jakie są dobre ćwiczenia na plecy mało przeciążeniowe?? A czy raz w tyg grupa to nie za mało?! Zmieniony przez - TakedaShi w dniu 2005-12-20 17:33:09

Jakie sa twoje cele na silowni? Ten plan nie ma sensu, lepiej jakbys wszystkie cwiczenia na dana partie robil jednego dnia.

A jakie sa wymagania bo slyszalem cos odnosnie wzrostu ????? Yuzzum .:SFD Ju-Jitsu TEAM:.

[...] wrzuc tylko okolotreningowo, a przez jeden dzien weekendu zrob lekkie ladowanie wychodzac z kalorycznoscia na poziomie ok 10-20% mniej, niz zero kaloryczne. opcji jest wiele. ciezko cokolwiek doradzic majac tylko takie dane, jakie sa wyzej. poza tym kwestia chyba najwazniejsza - masz trenera, wiec czemu jego nie zapytasz i nie pojdziesz za rada?

A jakie sa przeciwwskazania przed braniem mutanta od samego poczatku? kolega pisal wczesniej, że 'po co mutant od razu'.. i jeszcze jedno - moglbym Was prosic juz o ostateczna poprawke tej diety? lacznie ze skorygowaniem za duzej nadwyzki kcal. z gory dziekuje raz jeszcze!

[...] porcji im mniej damy bialka tym roznice beda jeszcze wieksze oczywiscie w puli aminokwasow bo wtedy bialko wystarczy na dluzej w ten przypadkowy sposob chcialem przedstawic jakie sa roznice, moze nie sa zbyt wielkie, i kazdy zadecyduje sam co woli wybrac, zawsze stosowalem bialko po treningu ale raczej sie przerzuce na EAA ze wzgledu na to ze [...]

Mam jeszcze pytanie, czy mozna zrobic tak ze posilek przedtreningowy bedzie moim 1 posilkiem ? Bo zamiast chodzic na silownie o 16 jak wczesniej to bede chodzic o 10. I potem dalbym potreningowy i reszte w jakiej kolejnosci dac ? Czy w ogole calkowicie zmienic ? Jesli chodzi o te warzywa to jakie sa akurat na teraz ?

Czesc chciałbym spytac jakie są opinie Winka Alchemia Stanabol (stanozolol) 100 tab 10 mg z góry Dzięki

jakie sa te wskazówki ?

z hcg masz racje wystarczy przeczytac ulotke by wiedziec jakie sa zalecenia dawkowania dla merzczyzn nie wspominajac o czasie podawania, a co z sermami po hcg czy odrazu propojujesz mu wejsc na cykl po hcg

wyjaśnij mi tylko ćwiczenia na przód i tył barków : napisz jak możesz jakie są to ćwiczenia :D jak to bede wiedział to ułoże plan sobie ... wkleje tutaj i najwyżej poprawimy

Z tego co piszesz niestety niewiele wynika. Aby wiedzieć jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, należy w prawidłowy sposób kontrolować efekty. Istotne w takiej sytuacji będą pomiary obwodów ciała co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jeżeli masz je zanotowane, to wklej. Bez tego nic nie jesteśmy w stanie stwierdzić. Poza tym, w [...]

Kalorie w diecie obcian się w zależności od efektów, a nie na ślepo. Aby wiedzieć jakie są efekty, należy dokonywać pomiary obwodów ciała co 1-2 tygodnie rano na czczo i na ich podstawie korygować kcal i/lub aktywność treningową.

z ciekawości- a jakie są te kryteria doboru zawodników?