jakie s

siemka Mam prośbe jak czesto ćwiczyć sprinty i jakie dodatkowe ćwiczenia wykonywać żeby zejść na 60 m poniżej 7,5s a z czasem poniżej 7,0s??

jak dlugo tra kuracja i jakie sa efekty

Witam>1)Czy warto brać aakg mega hardcore wraz z l-glutamina jeśli jestem długodystansowcem 2)Jakie polecacie odżwyki dla długasów albo przeszkodowców

mam 6 Mieścięcy w domowych warunkach na rozbudowanie klatki. Jakie cwicznia polecacie ktora partie niwazne ma sie rozrosnac :D

witam testowal ktos z was ta mete jezeli tak to jakie opinie

Jakie waszym zdaniem bedzie najlepsze białko podczas przygotowań do testu sprawnościowego na wejściu do straży pożarnej?

Witam, mam lordozę lędźwiową. Jakich ćwiczeń powinienem unikać a jakie robić aby lordoza się wyrównała.

Jakie najlepsze połączenie środków na masę tak żeby mocno nie aromatyzowalo i żeby były dobre efekty dodam że jestem teraz na ofie i chce wejść z.powrotem na cykl

Mam problem , mianowicie jestem w trakcie tworzenia diety ale mam problem , nie wiem jakie skladniki zawieraja białko wegle i tluszcze.

połaczenie tricepsa i naramiennego w superseriach?? czy mozna i jakie cwiczenia?? miłej dyskusji!!

Mam pytanko jakie ćwiczenia najlepiej rozwijają górną i wewnetrzną częśc klatki piersiowej. Z góry dzięki za odp.

Chcę kupić Nitrobolona II, mój staż to 2 miesiące. Czy warto w tej chwili kupić go i ogólnie jakie macie opinie dotyczące jego? Pozdro

Witam! Jakie wedlug was sa najlepsze...albo moze ktore najlepiej a was dzialaja cwiczenia na: -kaptury -tylne akonty barkow?

Czy ktos ma / miał ?? Czy w jakims stopniu pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej ??Jakie efekty no i czy warto kupic ??

Jakie najlepiej odżywki brac. waze 65 kg wzrost 171 i mam 17 lat. Cwicze juz puł roku i nic nie biore. Albo co z czym brac na lepszy efekt.................................

Mam pytanie jakie jest lepsze podciaganie na drazku ?? chodzi mi o plecy i motyle lepsze jest podchwytem wasko czy nadchwytem szeroko ??

Jak ma się sprawa z legitem tego towaru? Czy są wy***ki czy to pewny raczej towar. A jakie inne enany pewne żeby miały 250mg/ml ?

co lepsze rowerek , HIIT, bieganie, Skakanka, czy basen, jakie najlepsze połączenia i ile razy w tygodniu?

czy podczas robienie masy mozna "dojeść" kcal np jedząc jednego pączka, czy batona?, jakie to moze miec skutki na całą dietę?

hej, mam pytanie do Was, czy któraś była u endokrynologa? jeśli tak, to jakie on zleca badania, o co wypytuje itp.?