jakie s

witam jestem 6 miesiecy po operacji przepukliny pachwinowej i nie chcialbym zeby ona znowu wrocila. jakie cwiczenia mi odradzacie i czy wogole juz zaczynac cwiczyc?? pozdro

Witam:) co zrobić by skóra bardziej przylegała do ciała? Słyszałem ze dobrym sposobem jest "jeść" korzeń imbiru... Jakie sa na to sposoby? pozdro

Posiadam z Treca: Creatine micromized 200 mesh + Taurine 400g Dextro Tech 1300g HMB formula caps 70 capsules Doradźcie jak to brać? Jakie ilości i o jakich porach dnia?

jakie sprzety pomagaja schudnac i z jakich czesci ciala.chcialabym kupic sprzet na którym bedzie pracować najwiecej parti mojego ciała.oczywiscie liczy sie tez dla mnie szybki rezultat.no i czy chudniecie idzie w parze z ujedrnieniem ciała.

Chcialabym sie dowiedziec jakie odzywki sa najlepsze na wypadanie wlosow. Czy moge dostac nazwe jakiejs odzywki? Czy stosowanie witamin w kapsulkach tez cos pomaga??

mam takie pytanko czy jak mam wyszkształcenie zasadnicze zawodowe moge starać się o prace w policji czy mam jakieś szanse na dostanie się jakie dokumenty są mi potrzebne

chcialbym sie dowiedziec jak najszybciej powiekszyc biceps i motyla triceps i jakie witaminy moge brac czy moge brac creatyne od poczatku czy nie bardzo prosze o podpowiedz i ile bierze sie na poczatek gdyz bire ok 35-40 kg mam nadzieje ze bedze wiecej jescze troche ale narazie to starcza

Witam mam pytanie jakie suple mi poradzicie stosować przy podnoszeniu ciężarów trener mówił że muszę przybrać na masie ale nie powiedział co mam brać może wy mi powiecie

Cześć dziewczyny, Mam pytanie do Was. Jakie polecacie składane rowerki stacjonarne dla kobiet- typowe pod płeć piękną. Marki, modele strony z nowym/używam sprzętem?

Siema .Prubowałem juz ruznych odrzywek ,chciałbym tera sprubowac troche innego sposobu .Nap*****lał bym sterydy tylko nie wiem jakie .Pomurzcie.Dzieki. Hooligans

Witam ! skończyłem niedawno cykl brania kreatyny i dextrosy. Chciałem teraz zaczac brac Nitrobolon... I chcialem zakupic nitro w proszku oraz w kapsulkach>?? oplaca sie >?? jakie beda tego efekty>??

siemka mam 13 lat i mam pytanko :0 aktualnie mam w łapie 23/24 cm a chce mieć ok 30 cm a mam tylko 6,5 kg jakie ćwiczenia mam robić abym mugł dojśc do upragnionego efektu .... aha i jeszcze ile powturzeń i przez jaki czas musiałbym je wykonywać

jakie jest wg. was najlepsze białko w cenie do 250zl za 3-3,5 kg? proszę o opinie i dlaczego tak pozdro

http://images37.fotosik.pl/43/bbc4eb7a5c6ea84b.jpg Witam jakie stosowac cwiczenia bo powiekszyc partie zaznaczone na czerwono i na niebiesko na obrazku ?Pozdro

witam zrobiły mi się na twarzy przebarwienia po opalaniu(czerwone plamy na twarzy), jakie preparaty stosować, aby przywrócić skórze normalny wygląd? Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-05-28 21:29:16

Witam, sa osoby ktore testowaly ktorys z tych spalaczy Jakie odczuci i efekty?

witam niedlugo sie szykuje cykl i hmm mam taka propozycje: DT rano kreatyna( tutaj coś taniego mono moze GM) przed T beta alanina(mam sporo), fat killer, i bcaa:) po treningu SIZE ON performance...choć polecaja pić w trakcie, ale co w takim razie po? jakie propozycje panowie?

Witam Chciałbym na masie ćwiczyć siłowo. Jak mam rodzielić wszystkie mięśnie na 3 dni treningowe ? ile seri powtórzeń jakie ćwiczenia? Dzięki z gór. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/09355508088e4ab29c2be8a8c46a7d56.JPG

elo mam pytanko.. moj kuzyn zakupił sobie 100 mety ruskiej... i on am problem bo nie wie czy na pierwszy cykl ma wziąśc 50 czy odrazu 100. napisiscie tez jakie ma wziąsć osłonki(kiedy i jak je brac)i czy warto kupic na koniec cyklu ALC . cwiczy 2 lata i ma 37 w bicu. wazy 78 kg.

mam 15 lat chce zaczac cwiczyc mam 175 cm waze 70 kg w bicesie 32 cm bylem u kolegi wyrwalem 60 kg chce zeby ktos mi napisal rozpiske i pomogl jakie odzywki stosowac w jakiej ilosci itp oraz napisal dokladna rozpiske z gory dziekuje !!!!!!!!!!!! pozdro dla wszystkich