SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Tribulus testeris [TT] pomozcie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    siemanko!!!!!!mam pytanko jak dziala ten tt jakie ma dzialania uboczne czemu go nie mozna brac ponizej 20lat plis powiedzcie mi jak najwiecej o tym specyfiku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2003-10-04 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiotka pupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy wiecie moze jakie cwiczenia sa dobre na miesnie posladków? jestem szczupla ale moje posladki nie sa jedrne? to jest genetyczne? czy da sie cos z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2005-04-17 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad kupnem gainera znalazłem "Musli Gainer'a Activia" jakie są wasze opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2007-01-19 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na kark

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie znacie cwiczenia na kark. Na poszerzenie i pogrubienie. Mile widziane bez drążka:P mam wciagi sztangi laweczke i 2x hantle;] Jakby mozna tym cos naprawic moj kark bym prosil o jakies cwiczenia ;] Dziekuje zaodpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-07-23 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    CZy i ile mozna brac oxandrolonu w wieku 16 lat jakie są skutki uboczne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2002-08-25 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez treningu?!

    Temat
    Doping

    Pytanie czysto teoretyczne.... Dobra dieta, gainerek i 100 mety. Trening tylko w domu (hantelki i pompki). Jakie to da efekty, oczywiście poza zjechaną wątrobą:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2004-05-21 18:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! pisze na prosbe kolegi z treningów. mIanowicie moze ćwiczyć tylko we wtorek, środe, piątek i sobote. Jakie partie radzicie mu ćwiczyć w poszczególne dni? Jego trening do tej pory byl masowy i wyglądał tak: poniedzialek: klata, biceps środa: plecy triceps piątek: bary nogi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-01-03 23:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanko...

    Temat
    Doping

    jutro zaczynam cykl z mietka deci i enana.Nigdy nie brałęm mety miałem tylko 1 cykl na enanie i mam pytanie jakie osłonki stosować do mety chce brać 3x dziennie po 10mg.Czy 1tabletka essentiale fore starczy na 10mg? i Hepatil po cyklu zaraz tak? Za pomoc SOG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-06-17 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zbliżaja sie wakacje :D treningi sie konczą i mam pytanie czy ktoś by mi rozpisał jakies kombinacje ciosów które moge trenować na łapach trenera? oczywiscie nie za free i przy okazji jakie łapy trenera mi polecicie do 150 zł za pomoc z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-01-25 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedza o sterydach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, do tej pory glownie koncentrowalem sie na artykulach o diecie treningu regeneracji - bo nie myslalem o braniu saa. Teraz dopiero planuje ze za kilka miesiecy przejde na ciemna strone ale przed tym chcialbym poczytac "jak jesc mete" jakie artykuly ksiazki strony polecacie gdzie dowiem sie wszystkiego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2017-05-30 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Explode ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie zobaczyłem reklame No-Explode i zaciekawił mnie ten produkt :) Tylko do teraz nie wiem czy to jest typowy No booster czy steck kreatynowy (z mala ilością kreatyny) No i na ile starcza 1 pucha tego. Stosowal ktoś to?? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-11-16 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nowicjusza .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema . Jakie odżywki byście polecili , chodzi mi o jakies białeczka czy cos w stylu mass xxl jak narazie zastanawiam sie nad kupnem Olimp Whey Protein Complex 100% . Staż : 1 Miesiąc Wiek : 14 Lat Waga : 67 Kg Wzrost : 183 Cm Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-08-19 03:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka obecnie jest najlepsza kreatyna na rynku.czy wystepuja skutki uboczne.oraz jakie najlepsze sa odzywki na rzezbe i sile wraz z kondycja.jaka trzeba zastosowac diete oraz jakimi trzeba cwiczyc ciezarami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-11-18 16:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa cukru po godzinie i po dwóch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    odebrałam wyniki badań krzywej po glukozie 75 miłam na czczo 104,po godzinie 248 a po dwóch 214.Jakie są normy i czy taki wynik skazuje mnie na insulinę?Mam 43 jata i dwa miesiące temu urodziłam pierwsze dziecko.W siudmym miesiącu stwierdzono u mnie cukrzycę ciążową.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-11-19 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety dla 50 letniego mastersa w pływaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem 50-latkiem trenuję pływanie 4 razy w tygodniu 1,5 godz raz siłownia i raz sala gimnastyczna. Startuję w zawodach pływackich masters, jakie suplementy diety mogę stosować, i jak je dawkować. Na siłę, wytrzymałość i szybkość. Jaką stosować dietę. Pozdrawiam Masters.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-11-27 09:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam testosteron enanthate 10ml z firmy FLOR MEDICO LABORATORIES.czy ktos moze probowal tego soku jakie macie zdanie na ten temat jestem ciekaw powiem szczerze ze szukalem tego tematu lub podobnego ale malo znalazlem opinii o tej firmie z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-03-22 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam prośbe ułużcie za soga planik na mase 6-dniowy nie piszcie seri i ćwiczeń poprostu napiszcie jakie partie w jaki dzień dzięki wielkie!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-06-13 00:32:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • skośne brzucha....i górna klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie ćwiczenia stosować by zwiększyć wielkość skośnych mm. brzucha i górnych i środkowych partii klatki? Mam w tym duże zaległości! Stosowałem różne ćwiczwenia i tak naprawdę nie wiem które są najskuteczniejsze!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-07-20 00:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - puchy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie mogę znaleźć puste opakowania w jakie producenci pakują suplementy (takie białe plastikowe puszki jak by ktoś nie wiedział) można gdzieś hurtowo zakupić takie coś ? albo przynajmniej na sztuki? jak się firmy zaopatrują w taki towar?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-06-16 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 170 cm wzrostu 70 kg odchudzanie, dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jestem Patryk mam 17 lat 170 cm wzrostu i waże 70 kg jest to nadwaga ? prosił bym o jakąś rade co najlepiej jeść na sniadanie i wgl i jakie suple opłaca się brać ? od paru tygodni staram sie odchudzać a waga ciągle w miejscu :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-12-28 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)