jakie s efekty

[...] własną masą ciała -martwy ciąg: -przysiad: Cześć. Właśnie kończę 4 tydzień redukcji z wykorzystaniem oxy i kardaryny. Miało być bezpiecznie i było, pewnie dlatego efekty są jakie są. Ogólnie zeszło trochę tłuszczu z pasa (mniej o ok.2cm) i zdaniem żony sylwetka ogólnie zrobiła się trochę smuklejsza. Niestety mimo, że leciał dodatkowo booster [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: dawno nie mierzyłem -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, wcześniej 8 lat kolarstwa szosowego 6. DIETA: aktualnie redukcja -białko: 2.5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 miesiąc na enanie 8. TRENING: góra/dół 4x w tygodniu 9. [...]

[...] ciężarem i zwiększać stopniowo z każdym tygodniem, czy lepiej zwiększać też przy każdej kolejnej serii, np. 40-50-60-70 kg? - czy takie wartości kaloryczne oraz ilość białka jakie podałem, są w porządku? Podobno przy redukcji zaleca się aż do 3 g białka na kg beztłuszczowej masy ciała, ja przyjąłem nieco mniej, moja beztłuszczowa masa to około [...]

[...] zadowalające. W tym roku planuje powtórzyć + kusi mnie aby dorzucić równolegle 10mg RAD 140, tez przez 12 tygodni. Trochę poczytałem i zasadniczo jedyne skutki uboczne jakie udało mi się znaleźć to podwyższone próby wątrobowe, dlatego równolegle wrzuciłbym Heparegen i przy wyższych dawkach podobno niektórych blokowało. Clomid w razie czego [...]

[...] 182 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 110 Obwód uda 60 Obwód talii100 Staż na siłowni 14lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 3 cykle susta +deka / susta deka metka / cypionat deka metka Opisz swój plan treningowy 5 dni push/pull/fbw Cel cyklu masa Ostatni cykl i [...]

Budowanie masy mięśniowej to ciężka praca wymagająca przemyślanej strategii. Odpowiedni trening, dieta, regeneracja to takie trzy podstawowe filary dobrej formy. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą osłabiać Twoje wysiłki, a jednym z nim są niektóre leki. Oczywiście nie oznacza to, że nie powinieneś ich brać. W końcu priorytetem w życiu [...]

[...] Początki są już za Tobą, ale początki w diecie można rozpatrywać w kategoriach 1,2,3 miesięcy ale nie pół roku ;-) Poza tym nie napisałaś nic o tym jakie są dotychczasowe efekty pracy nad sylwetką i co przez to pół roku udało się osiągnąć. Przede wszystkim powinna określić jak chciałabyś trenować bo to ma spore [...]

[...] też mogą mieć negatywny wpływ na rozwój mięśni piersiowych. Możesz zacząć od wprowadzenia drugiego treningu klatki w tygodniu i zobaczysz jaki to przyniesie skutek. Jednak wszystkie zmiany w treningu jakie wprowadzasz musisz poprzeć dietą i regeneracją bo w innym wypadku mija się to z celem. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2024-03-29 09:21:51

[...] mi krew do badań mówił mi, że leciał 18 miesięcy izoteku,1,5 mg na kmc to mówił mówił że tylko wątroba się odzywała. Zmieniony przez - LDL w dniu 2024-03-23 14:08:30 I jakie efekty? Stosowałeś jakieś kremy na wysuszoną skórę? Był efekt odbicia po odstawieniu, czy już ma spokój? Nie. U mnie problem był tylko z ustami i włosami. Do ust [...]

8 miesiecy stazu to z jednej strony jakis juz czas i efekty mozna zobaczyc, z drugiej strony b.krotko i byc moze efekty sa takie jakie po tym czasie moga byc, ale oczekiwania nieodpowiednie, zbyt wygorowane i stad niezadowolenie. Wszystko zalezy od sylwetki wyjsciowej, stanu zdrowia, twojego zangazowania, trzymania sie planu, diety itd. ale Jak [...]

[...] 100 mg provi ed i prop 50 mg ed... Sanitariusz który pobierał mi krew do badań mówił mi, że leciał 18 miesięcy izoteku,1,5 mg na kmc to mówił mówił że tylko wątroba się odzywała. Zmieniony przez - LDL w dniu 2024-03-23 14:08:30 I jakie efekty? Stosowałeś jakieś kremy na wysuszoną skórę? Był efekt odbicia po odstawieniu, czy już ma spokój?

[...] blizn i przebarwień po wielkich syfach sprzed iluś tam lat. Po cyklu z nieogarniętymi hormonami i bez wiedzy. Jest jakaś szansa żeby to ogarnąć? Np. hgh ze 3iu z rana do tego jakieś pepki (jakie)? Da to jakieś efekty w estetyce? A może izotek? W opisie jest, że redukuje blizny potrądzikowe? Zmieniony przez - oreloboppl w dniu 2024-03-11 11:18:59

W ostatnim czasie mamy do czynienia z rodzajem aktywnej archeologii treningowej. Ludzie odkopują stare pomysły, używają nowych opakowań na niekoniecznie dobre rozwiązania. Jeśli nie wiesz, o czym mówię, ściągnij dowolną książkę o treningu, pod którą podpisał się Arnold Schwarzenegger. W typowej rozpisce split zakładał 3 dni pracy siłowej (np. [...]

Witam, lecę już 4 tydzień test enan 300e5d, efekty są jak narazie dobre. Cykl chciałbym pociągnąć 7 miesięcy i na końcu odblok z hcg i tomoxifenem. Czy w środku cyklu warto walnąć hcg? Chciałbym dodać w 3 miesiacu cyklu oxe i łykać ją przez 1.5 miesiąca a potem cjc dac + mk 677 do końca cyklu.Czy w 4.5 miesiącu dodać od razu berberyne [...]

[...] będzie czasu. Jeśli musimy zrobić trening wcześnie i nie możemy sobie pozwolić na posiłek przedtreningowy to nic nie stoi na przeszkodzie żeby zrobić trening na czczo. To jakie efekty realizujemy na siłowni zależy od naszej diety jako całości. Więc jeśli budujemy masę to ogólna nadwyżka kaloryczna pozwoli nam ten cel realizować. Jeśli wiemy, [...]

[...] UDCA a TUDCA to coś innego :-)) Moze tobie sie cos myli jak chcesz dalej dyskutować to proponuję doedukowac się zanim napiszesz że ja pisze Głupoty Naprawdę jak znasz jakieś języki po za polskim napisz @ do szpitali po za polska W sumie nie napisz do szpitali w Polsce dział chorób wewnętrznych jak byś nie wiedział gdzie i zapytaj czym są [...]

Hejka. Ma ktoś może zdjęcia z po miesiącu reduckji jak robił z ćwiczeniami siłowymi ? Jestem ciekaw jakie efekty w tak krótkim czasie można uzyskać.

Witam siemanko wszystkim jakie dobre i efektywne ćwiczenia na przywodziciele wewnętrzna stronę ud które dają dobre efekty?

[...] która nie jest najważniejsza. Liczy się jakość składników, proporcje makroskładników itd. Kolejna rzecz to regeneracja na odpowiednim poziomie, a także zdrowie. Zbyt dużą wagę przywiązujesz do kwestii treningowych, a nigdzie nie napisałeś jakie są dotychczasowe efekty Twoich treningów. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2024-02-08 13:14:31

[...] się niczego nadzwyczajnego, jednakże efekt porównałbym do stosowania ciut mocniejszej kreatyny. Zastanawiam się czy warto dalej tłumić testosteron, skoro efekty są jakie są. Jakbyś przejrzał kilka stron z tego działu, to byś się doczytał, że działanie osty właśnie jest porównywane do kreatyny :-)) Przejrzałem kilkaset stron tego [...]