jaki

Macias to najmniejszy problem jaki kiedy kolwiek słyszałem. Są kontomierze.

jaki trzeba miec program zeby sciagac z osloskopu?

zalezy powiedz cos o sobie jaki staz co chcesz osiagnac czy brales juz kreatyne ?? a CF to nie kreatyna tylko matrix pro Kreatynowy

A jaki gainer jest najlepszy pod względem składników? Chodzi mi o duzą ilość witamin i aminokwasów. Tłuszczu nie łapie. Ale czy mimo wszystko bulk nie byłby lepszy? np Profi Whey Mass Olimpu? Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 13:23:08 Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 14:22:59

Mogę co miesiąc wydać 300 zł na suplementy.Ćwicze od pół roku i mój cel to masa, rzeźba na tym etapie mnie nie interesuje. Jaki zestaw odżywek Olimpu będzie najlepszy- chce mieć pewność,że nie wyrzuce kasy w błoto.Co byście wybrali (do tej pory stosowałem HMB+WPI Olimp,w łapie + 5 cm/pół roku mimo kiepskiej diety więc nieźle, ale widze że na forum [...]

a w jaki sposob ile seri i po ile ile razy w tygodniu prosze o pomoc plisss zalezy mi bardzo na budowie tych miesni a nie mam sztangi tylko atlas

to chyba zalezy jaki atlas masz (ja ostatni raz widzialem atoas w podstawowce wiec nie kojarze tego za bardzo) poza tym oblukaj w atlasie cwiczenie klatki bo tam sa chyba tez cwiczenia na maszynach) ewentualnie jeszcze skorzystaj z wyszukiwarki to moze znajdziesz jakies cwiczenia na atlasa powodzenia i jeszcze pytanko ile czasu cwiczysz ? bo [...]

Jaki znowu drucik? Detektyw - jest taka rysa ciemna wzdłuż spojenia bocznego ampu i to jest nazywane jakimś dziwnym drucikiem - co z oryginalnością ma tyle wspólnego co mój pies.... Kulfa kiedyś próbowałem znaleźć o jaki drut im chodzi - szukałem coś a'la Żubrówka.

Mam pytanie do autora tego posta jak tam się czujesz po kuracji jakie przyrosty w trakcie cyklu, jakie spadki, i jaki w końcu miałeś trening. Bardzo mnie to by ucieszyło. Nara

no dzieki ale chodzi mi o taki caly rozklad jakie cwiczenia do czego w jaki dzien

ten dexter jakis odj,eb jaki on jest ***i,,tny kuwa te ostatnie zdjecie jak gdzies tam widzialem to myslalem ze je tak ktos rozciagnol no popaczcie na jego lape niemozliwe ile on ma w lapie z 60

BARDZO LADNA SYLWETKA, SPORO MASY, PODAJ SWOJE WYMIARY I OSIAGI SILOWE. JAK MOZESZ ROZPISZ TEZ JAKI TRENING STOSUJESZ NA KLATE. SOG!!!

[...] itp nie naleza do płaskich. Jeszcze nie ejchałem dystansu ponad 100 km gdzie nie było żanego porządniejszego wzniesienia.Rzeka opisz traske swoja mniej wiecej jak wyglada jaki teren i co zabiarasz do żarcia na trase.Pozdro dla ciebie PS: wracaj kolego do zdrowia bo kogo bede gonił i nie ciagnij z Blata bo takie są wtedy skutki jak piszesz.Ja [...]

[...] - chodzi mi oczywiście o przydatność suplementów/odżywek do budowania masy lub/i siły. Nic pozatym. Wg mnie kreatyne. Z tego wszystkiego co sie dowiedziałem przez cały czas jaki jestem na SFD i nie tylko to tak naprawde warto wydawać pieniądze na kreatyne -gdyż efekty są niezaprzeczalnie a nie jest droga. Jeśli macie jakieś sensowne [...]

mam pytanie a mianowice jak powinno wyglądaćrzeźbienie bica tzn jakie ćwiczenia , ile seri, powtórzeń, i jaki ciężar z góry dzięki i pozdro

[...] nie... trzeba ugotować ryż ew kasze lub makaron i wcisnąć go w siebie :/ " co innego białeczko. Dostarczyć ok. 200g białka z samej diety... nielada wyczyn."hehe jaki problem ...we prawie wszystkim co jemy jest właśnie białko, kilka jajek, piers z kurczaka + reszta jedzenia i juz mamy doozo białka, mozna rozwniez go dostarczyc z [...]

wie juz ktos jaki jest kąt w modlitewniku między podporą na rece a belka pionową ps ryba dałem ci soga bo dobry art

jaki moze być najefetywniejszy spalacz tłuszczu , którego "składniki" mozna kupic w kazdej aptece - wydaje mi sie że było cos wcześniej o tym w sfd.

ile kupic mass xxl treca 6kg ? jak to dawkowac jaki smak polecacie ? :) hehe aha nic juz do tego nie kupiwac ? powiedzcie :d

Bry! Wieczorowo. Czarny - już nie mogę sie doczekać. Od dziś 125 mg efki dziennie Veg - jaki profil? Ja się do takiej rzeczy dostać nie mogę...