SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • pływanie siła

    Post
    Inne dyscypliny

    Mój kumpel, który był na MP, opowiadał mi, że w jego klubie stosowali na siłowni trening obwodowy, stacyjny. Robisz 10 stacji, przy każdej ćwiczysz minute. Ćwiczenia opierają się na ćwiczeniach złożonych z małym obciążeniem. Powiedz jaki masz do dyspozycji sprzęt to ci coś ułożę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2004-10-30 09:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha smakowo cp orange jest za***isty, smakuje jak stara dobra oranżada. tragiczne, praiw zygalem jak to pilem jak dla mnie chyba najgorszy syf jaki mialem okazje brac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2006-08-08 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblokowanie?

    Post
    Doping

    Witam.Jutro koncze ostatni strzal tescia... a kiedy zacząłes ten ostatni strzal ? moze bys tak napisal jak wygladal dokladnie ten cykl a przede wszystki jaki to byl testosteron, wyobraz sobie ze to dosc istotna wskazOOFka Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2007-12-19 23:52:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-12-19 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie, gainer i kreta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozesz powiedziec jaki dzial?? bo sie pogubilem...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-08-08 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Mix Białek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprecyzuj o jaki mix Ci chodzi. Może być np mix serwatek, mix białek głównie wolno wchłanialnych itd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-01-03 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Mix Białek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprecyzuj o jaki mix Ci chodzi. Może być np mix serwatek, mix białek głównie wolno wchłanialnych itd. Chodzi mi o mix wszystkich bialek...szybko,srednio i wolno wchlanialnych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-01-04 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, cukier zastąpie słodzikiem a zamiast tego oleju slonecznikowego jaki olej moge wlac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-10-01 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki, a jaki smak z mąk które mogę wybrać jest najbardziej podobny do pszennej? Pytam, bo te gofry zwykłe bardzo mi smakują i chciałbym zrobić coś bardzo podobnego i dietetycznego:]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-10-01 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bez odżywek - czy jest sens ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja jak tak sobie popatrzylem w sobote na kolesia ktorego nie widzialem 3 miechy jaki sie byk zrobil to normalnie ledwo co go poznalem jak mi czesc mowil i tak sie zastanawiam czy jest sens wogole... no ale to post do innego dzialu raczej co do tych odrzywek to nie musisz brac jak masz dobra diete ale jesli ci czegos brakuje z diety to mozesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2004-11-22 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex Gong

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brak słów... nawet nie wiedziałem nic o tym w jaki sposób zginął...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-06-20 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do gainerka !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki smak lepszy ? s'more czy wanilia ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-10-07 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drewniana siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Np. ławeczka żeby dała rade ok. 150 kg, to jakiej grubości te profile i jaki rodzaj drewna z wyżej wymienionych ? ;> Sorka za post pod postem. Zapomniałem gdzie opcja "edit" ;P Zmieniony przez - LoleczeQ w dniu 2010-07-13 15:16:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-07-13 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+Bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki to trening ? Jesli siłownia to wg bcaa bym zostawił tylko na aeroby lub interwały

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-06-10 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Panie Damianie, po prostu chodzi mi o to, który preparat z tych dostępnych na rynku jest najlepszy. Chciałbym spróbować (nigdy wcześniej nie korzystałem z Tribulusa) i nie wiem po jaki sięgnąć. Zmieniony przez - NaczesanySterydami w dniu 2012-11-07 15:06:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-11-07 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen jako dodatek do HIT?

    Post
    Trening w domu

    [...] * jak najbardziej zalecane, nawet 3razy w tygodniu w dni beztreningowe na siłowni Czy basen raz w tygodniu dobrze wpłynie na efekty treningu?? * tak Jeśli tak, to w jaki sposób pływać- czy szybkie sprinty z przerwami, czy np. pół godziny bez przerwy spokojnym tempem? * lepiej pod wzgledem ilosc spalanych kalorii jest HIIT czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2005-08-23 19:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-1 world gp in NAGOYA 6.6.2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przemuś jaki jest każdy wie, ale ze względu na jego dokonania w kickboxingu bede trzymac kciuki, jakby nie patrzec byc morze bedzie 1 Polakiem w K-1 w Japonni, a to sie może wiązać z większym zainteresowaniem naszych stacji tv.Biorąc pod uwage duże zainteresowanie widzów walkami Gołoty , Zegana czy chociażby Sosnowskiego (ludzie potrzebują [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2004-04-23 00:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Doping

    jaki to test? w sumie od tego wiele zalezy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-12-09 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale o co dokladnie Ci chodzi? Jaki cel? Jaka dieta? Czy moze tylko o zdrowie odzywianie Ci chodzi dla osoby nie cwiczacej? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-14 18:25:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-03-14 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja polecam owsianke ale jaki cel i jaka dieta i zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-03-14 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ocenilem go po nazwie? mialem probke i jednie jaki efekt odczulem to problemy gastryczne. taki suplement powinno sie odczuwac juz od pierwszej porcji. Zreszta nie bede sie przed toba tlumaczyl.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-05-06 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)