SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • stagnacja a zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z checia bym pomogl tylko nie wiem co to stagnacja :) ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-06-01 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez jaki okres musze jesc to samo?masz po tym efekty? goly

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2003-06-01 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę diety dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a, tak nawiazalem do Twojego pytania (lubie ulatwiac ludzim zycie, wiesz, uprzejmosc ponad wszystko ;]) przy okazji, jaki masz n a t u r a l n y kolor wlosow ;> pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * pomoglem? kliknij gdzies tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-06-01 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD Larry Hartsell

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo dziękuję za sogi. Cieszę się bardzo iż wzrosło zainteresowanie tematami które poruszyłem, a tym bardziej iż nie wywołały do tej pory żadnej kłótni. Obiecuję co jakiś czas podrzucać świeże kąski na pożarcie Waszym oczom, duszyczkom i cielskom , mając nadzieję iż pomoże to w zrozumieniu przez Was Waszych metod treningowych, styli lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2003-06-01 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwieksz te dawki bo to zamało żeby ci dało tej energi Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-06-01 19:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos mi pomoże to obliczyć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki wsólczynnik dla węglowodanów na kilogram ciała przy budowie ektomorfika ? Z tego linku ktory mi poleciłeś jest założenie dla diety redukcyjnej , tam te wspólczynniki wynoszą kolejno: Białko od 2 do 2,7 gr na kg ciała Węglowodany w dni treningu 3,5 gr na kg ciała a w dni wolne 3 gr na kg ciała Oraz tłuszcze przy diecie redukcyjnej od 0,5 do 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2003-06-01 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje kolcy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mówisz w wawie?. Zerknij na tym stadionie 30 lecia czy 50 lecia, pewnie wiesz o jaki chodzi!. Ja tam nie wiem, gdzie w wawie, bo z dzielnicy 71 jestem ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2003-06-01 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SRACZKA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasia no to zdradz mi jaki zobaczymy jak tam ta nasza indukcja telepatyczna .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2003-06-01 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cO JeSczE do TeGo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    niemniej jednak serwatka zawsze wchłonie sie szybciej niż kazeina. pomijając fakt że lepiej oszczędzać WPI na "po treningu" "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2003-06-01 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Dobra Rada

    Post
    Doping

    próba tuberkulinowa na wątrobę???? a przypadkiem nie na antygeny gruźlicy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2003-06-01 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ripped fuel czy herbalean?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik... jaki doping ? to przeciez suplementacja Miętki, wiem, ja nikomu nigdy nie polecałem efedry... ale poniważ starzy wyjadacze zawsze potem mnie wyśmiewają zaczołem odpowiadać konkretnie - jak ktos pyta co lepsze to odpowiadam oczywiscie jezeli spytal by czy warto to brac to powiedziąłbym że nie... ale kolo jest pewny siebie... nasłuchał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2003-06-01 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Dan Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajnie, że to umiesciłeś Wojtku SOG leci. Mógłbyś jeszcze napisać cos więcej o samej osobie Dana Inosanto, od takiej, wiesz, prywatniejszej strony, jaki jest jako człowiek, jak naucza itp ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2003-06-01 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to zorganizować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde, ciężkawo :( ja bym robił aeroby na czczo po aerobach 30 minut przerwy jakieś białko( najlepiej serwatka) i na siłkę. Albo wstawaj o 6, biegaj na czczo i o 8 jedz lekkie śniadanie. Możesz też również przesunąć siłownie na popołudnie. To wszystko co przychodzi mi do głowy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2003-06-01 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cO JeSczE do TeGo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby tak, ale WPC na noc to raczej niefajne ze względu na laktozę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2003-06-01 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower za 4500 PLNów

    Post
    Inne dyscypliny

    to to jest rower trialowy czy jaki bo ja juz nie czaje Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2003-06-01 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Skarżysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy startowałeś? Jeśli tak to napisz w jakiej kategorii i jaki wynik. P.S.Jakim byleś samochodem, bo furek troche zapamiętałem Koksuj z głową

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2003-06-01 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawierajacych w swoim składzie Ma Huang." "Dla Uscislenia - wszystkich produktow termogennych w ktorych jako skladnik jest Ma Huang lub Sida Cordifolia lub jaki kolwiek inny odpowiednik efedryny. Wszystkie receptury termogenne ephedra-free beda dalej produkowane." słowa cyberpakera "Oto link do wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-06-01 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie zadużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wycikanie za głowy 15-8-8-6 TRENING KLATKI?? Jaki masz staż? Wogóle za troche za dużo tego miom zdaniem PozdRO ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2003-06-01 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrac teraz ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młody to co teraz proponujesz tak dla mnie jaki trening, mogl bys mi cos rozpisac ?? :) "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2003-06-01 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrac teraz ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kregoslupu bo jeszcze rsne przeciez. Teraz w wakacje codziennie mam plywanie wiec ... :), bedzie dobrze... no ale chcial bym jeszcze pocwiczyc na silce :), lubie to ... i teraz sam nie wiem jaki plan ulozyc chyba taki 3-4 dniowy :), mogl bys cos zmontowac dla mnie ?? :) "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2003-06-01 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)