jaki

Chodzi o to, czy jest intensywny, czy lekki, ile razy w tyg. jaki cel (masa, rzezba) o ktorej godzinie. To trzeba wziasc pod uwage przy ukladaniu diety. Nikt nie pyta Cie o ilosc serii i konkretne cwiczenia :) od tego jest TREINING Pozdro no pain, no gain

mozecie mi tez tak zrobic i jaki jest adres url jak bym chcial miec zdjecie nad profilem moje zdjecie znajduje sie strone wczesniej sog czeka w czerwonej koszu;lce Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

nie wiem jak działała na ciebie Deca ale 600mg na tydzień to dość sporo.Jaki miałeś poprzedni cykl z deki mógłys napisać rozpiske? NOWY nie znaczy "zielony". Chyle czoła dla Waszej wiedzy.

jaki skromny !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

mbj sog do ciebie poszedl a moze kto inny wie jaki trzeba wpisac adres url w profilu zeby bylo zdjecie mógły mi ktos podac Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

Royal zobacz no jaki Ty uznany jestes:>

a ja nie dam żadnemu z was. Mogę sie oddać tylko z miłości.... "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

[...] przez rok Do Terminatora 3, bo jak wiadomo terminatory sie nago pojawiają i bedzie musiał sie znoffu popisać muskulaturą, znowu byl na diecie, znowu na silke i w wywiadzie jaki widzialem (kumpel mi na 18 dyskietkach przyniosl...no comment) byl w samej podkoszulce (kurna, cieplo tam w USA czy co?) i był...Duzy :\ Niespodziewanie jak na 56 lat [...]

wystarczy tylko na klate tylko dokladny tj. kiedy , ile razy w tyg , ile przerwy , jesli chodzi o ciezar to nie jaki w kg tylko , jak wykonujesz serie to czy ostatnie powt jest juz ostatnie jakie mozesz itp , oraz jakie odstepy czasowe miedzy seriami i cwiczeniami etc. jednym slowem napisz dokladny planik na klate z opisem intensywnosci ... z gory [...]

Amazone postaram się doprowadzić Twoją fotkę do stanu rzeczywistości. Interesujesz się prawem?? Jaki dział konkretnie ... ;) Gdzie można znaleźć Twoje celebrity photos?? ;) What doesn't kill you makes you stronger.

[...] recepty) pomogą sie pozbyć gazów. Możesz też po wypiciu białka jeść pół łyżeczki gniecionego kminku. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

A ja mam takie Rufio w czym zrobiles obrazek nr3? Za***isty jest... jaki to program? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy [...]

Jeszcze taki... Rufio jaki to program??????????????????????????? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się [...]

Powiem Ci, że jeśli chodzi o treningi KK w Japonii jest zupełnie na odwrót. Wracaja oni do ikken, kata i.t.p. I jaki efekt? Kazumi wygrał na ostatnich MŚ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku [...]

wypowiadamy magiczne słowa dwa HOSSE / OVOPOL i czekamy na handlarza....... "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

[...] widzę twój podpis: to jest Johny Nacksvile. hi i'm johnny nacksville, welcome to jackass!!!!!!!!!!!! "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

[...] do ćwiczeń. jak na mój gust to klata jest OK ale dorzuciłbym wiecej cwiczen na przedramiona "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

Kurcze zastanawiam sie jaki to ma sens ? Poprostu obydwaj nie chcecie sie bic Ktos tu mowil ze takich spraw nie odklada sie nawet na jeden dzien -hmmm takich spraw nie powinno sie odkladac wogole tylko odrazu dzialac chodz z drugiej strony to skoro po jednym dniu przechodzi ochota na walke to powod musial byc jakis lichy i dobrze ze to odlozyli [...]

Witam jestem na forum od niedawna, jednak myślę, że mogę przedstawić swoje zdanie jestem pod wrażeniem ilości czasu jaki Hosse spędza na sfd, ilości i jakości udzielanych wypowiedzi oraz ilości przyznanych mu sogów (137 w dziale łącznie 145) jestem przekonany, że może on reprezentować ten dział jako pogrubiony do wszystkich ciekawskich: znam go [...]

zdjecie zdjecie zdjecie giw mi jur pikczers or i rejp ju in di ha ha jaki bezsens ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...