jaki

[...] wpłynęły na wątrobę? To ważne, bo wątroba reguluje glikemię, stanowi „bak z paliwem” (np. glikogenem), tam przetwarzane są związki energetyczne i budulcowe. Niezależnie jaki model diety zastosowano, odnotowano spadek ALT (aminotransferazy alaninowej) oraz AST. Jednak spadek aminotransferazy asparaginianowej (AST) nie był wg naukowców istotny [...]

[...] ale byc moze sytuacja z tyn hcg sie zmienia jak w kalejdoskopie,bierze ktos go obecnie,ja jestem po strzale 500IU narazie i nic nie czuje zadnego libido.Jesli wałek to jaki hcg polecacie najbardziej? A dlaczego wcześniej nie zorientujesz się na forum a dopiero później kupisz? Pozdrawiam tyle razy o greckim pisane. Kasa w kibel, hcg po kasie [...]

[...] ale byc moze sytuacja z tyn hcg sie zmienia jak w kalejdoskopie,bierze ktos go obecnie,ja jestem po strzale 500IU narazie i nic nie czuje zadnego libido.Jesli wałek to jaki hcg polecacie najbardziej? A dlaczego wcześniej nie zorientujesz się na forum a dopiero później kupisz? Pozdrawiam tyle razy o greckim pisane. Kasa w kibel, hcg po kasie [...]

A jaki masz rozmiar? Długich gaci Xl, a spodenek mam 3 pary XXL

A jaki masz rozmiar?

Pierwszym krokiem jaki należy zrobić jest dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Jest to podstawa żeby móc sprawdzić dietę. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Następnie za pomocą dokładnego wzoru policz zapotrzebowanie kaloryczne. Do uzyskanego wyniku dodaj około 300 kalorii, a [...]

Jakies opinie na szybko co do pregnylu greckiego?Wiem że temat odgrzebywany ale byc moze sytuacja z tyn hcg sie zmienia jak w kalejdoskopie,bierze ktos go obecnie,ja jestem po strzale 500IU narazie i nic nie czuje zadnego libido.Jesli wałek to jaki hcg polecacie najbardziej?

Z jakiego wzoru liczyłeś, jak kalkulator online to dobrze to ręcznie policzyć, masz wyzej podany link. Bo co do samego odzywania, mozna ciut pogmerac w niej. najlepiej jakbyś dał zrzut, jaki posiłek ile kalorii btw, jaki podział makroskąłdników

https://streamable.com/ws1fxw Na własną odpowiedzialność Błagam, powiedźcie mi, że to fejk. A jeśli nie to jaki jest tytuł tego programu.

Cel mam zbudować masę i poprawić wyniki w głównych bojach. W temacie SARmów jestem zielony. Możecie doradzić, jaki środek wybrać? Zależy mi na takim po którym teść nie zacznie mocno spadać. Coś na osłonę i ile trwać mize cykk

Przede wszystkim należy pamiętać o tym jaki powinien być prawidłowo dobrany cel treningowy. Bez wątpienia nie jest to zrzucanie kilogramów, o czym piszesz. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym zdjęcia sylwetki wykonywane raz na miesiąc. Jeżeli obwód w pasie nie spada lub spada niewiele, to [...]

Jaki wzrost wagi w skali tygodnia / dwóch będzie ok ?

[...] szczęki. Ja to sobie myślę, że taki Adam Kownacki z każdą walką będzie miał gorzej z jego stylem, po tym co zebrał od Arreoli i po KO od Heleniusa i jego szczęka może być już trochę ukruszona. Pamiętam jaki żelbeton miał JDS, a teraz go nokautują (choć też nie ma jakiejś szklanki czy coś). Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-11-27 00:03:00

Wiecie co mi nie chodziło stricte o chęć zrobienia deloadu bo trenuje mi się dobrze i czucie tez ok. nie mam jakiegos przemęczenia czy coś. Chodzi o to że nie wiem czy te wszystkie boje zwyczajnie nie są wymaksowane i nie chce za bardzo siła w nich iść, niby czuje lekką poprawę z treningu na trening że jest lżej, bardziej to kontroluje itp ale [...]

A jaki efekt chciałbyś uzyskać? PS dzisiaj byłem z siostrą i jej małym na spacerze i sokół dopadł gołębia w locie, zaj**ał nim o glebę i siostra leci go ratować z jakąś szmatką w ręce puścił dopiero jak się zbliżyła gołąb odleciał a sokół dalej za nim, palę przed chwilą na balkonie i jakiś gołąb ledwo chodzi po ulicy tuż obok gdzie to się działo, [...]

"Jaki ja już jestem stary" /SFD/2020/11/26/fb70ad66512e496a8332d8685588d004.gif Hehe zaj**isty mem.

"Jaki ja już jestem stary" /SFD/2020/11/26/fb70ad66512e496a8332d8685588d004.gif

[...] dynamika? Rower tempem spacerkowym 4km do biedry czy toury krajoznawcze po 80km, a może rajdy terenowe MTB? Masz tego dużo i często, i to dużo na wysokiej intensywności, co jaki czas robisz deloady/przerwy? Minimum wkładu wymaga co najmniej tych informacji, musisz jasno określić swoje priorytety żeby ktoś był w stanie coś poradzić. Pozdro!

Na początek należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Instrukcję w jaki sposób należy to zrobić znajdziesz w tym oto temacie: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Wklej tutaj całość obliczeń i zobaczymy jak to dokładnie wygląda. Od uzyskanego wyniku odjąć należy około 300 kalorii aby bilans był [...]

Pany nie chce zakładać tematu więc zapytam tu. Od 11 lat leci inj w pośladek Ostatnio coś nie pykło i zrobiło mi się zgrubienie, myślałem że przejdzie samo i poleciał wczoraj znów strzał.(nie wiem jak dawno mi się coś tam zaczęło dziać bo nie czułem) Mam teraz guza o średnicy z 5 cm w prawym pośladzie i nie wiem co mam robić. Wygląda jakby [...]