SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Co ty gadasz, a nie wiesz jaki miała makijaż?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika (+5000kcal)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak ale czy Oliwa jako jedyne zródlo wystarczy? ewentualnie olej lniany mogę dokupić ale niewiem jaki wybierac bo nigdy nie kupowałem a na przykładzie oliwy wiem ze jak ktoś się nie zna na oliwie to bardzo łatwo kupic rafinowana,olej z dodatkiem oliwy i tym podobne wytwory :) jeszcze jedno s.m.p.a w jednym z tematów jak poprawiałeś komuś dietę [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12140 Data: 2011-02-16 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy żeby z interwałów przejść na HITT i żeby po burpree nie chodzić po domu jęcząc i powstrzymując odruch wymiotny Lejilla brzuszki super, trening rewelacja zazdroszczę Ci tych 5 dni w tygodniu i tego biegania wieczornego...korzystaj jak masz czas i chęci bo potem to wiesz - spójrz na mnie jedyny sport jaki pozostaje na codzień to mopping

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 00:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dres adidas climacool TS

    Post
    Targowisko

    jaki rozmiar i cena ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-02-17 00:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    bartez324 zaraz...ustalmy fakty: "nie mam juz efektow nie wiem co jest " a pozniej: "ja nie ide z ciezarem do przodu ale z masa nie narzekam idzie powolutku:) ' wiec, JAKI JEST PROBLEM?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-02-17 01:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dół Ci się rozrasta, tylko w udzie jest więcej, nawet w łydce spadek może po treningu opuchnięty mięsień był zobaczysz po miesiącu, co się będzie działo spadki są fajne

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 07:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak chcesz na tym zarabiac to wyjdz na scene, jak nie chcesz sie pokazywac to zostan w amatorce i cwicz w zaciszu wlasnej silowni' jaki pros cos takiego powiedzial, platz bodajze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 07:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh porada

    Post
    Doping

    no wlasnie dolaczam sie do pytania -czy jest sensy inwestowac w gh w celu spalenia taknaki tuszczowej i aplikowanie podskornie?? -jakie dawki i jaki czas dawkownia?? Przeszlo mi to tez przez mysl zeby dolozyc do cyklu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-02-17 09:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - Nowy Termin 16.02.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a widzieliście jaki byłem ładny na wizji wiadro pudru miałem na twarzy - sporo niedoskonałości było do wyrównania

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 17828 Data: 2011-02-17 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia przeniesione co do planu to kolego dopiero ja podobnym trenuję a macham już 15lat także raczej nie dla Ciebie : http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html co do dietki: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Ciekawe artykuły - zapraszam do lektury Jak coś wybierzesz opisz jaki plan i jazda.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2011-02-17 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałem zakładać nowego tematu, a potrzebuje porady dotyczącej spalacza. Chce kupić 2 spalacze na redukcje, poszlo już 10kg i jest coraz ciężej więc postanowiłem sięgnąć po spalacz, ale nie wiem jaki. Z góry dzięki za porady

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-02-17 10:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    No i dzisiaj czas na Brage,trudno powiedziec jaki bedzie wynik meczu,bo niewiadomo w jakiej formie jest Lech,typuje 0-0.Bez sensui troche jest granie "na wiosne" w polowie Lutego,tak to moze by pojechal na ten mecz,ale w taka pi.zdziawe to sie nie chce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak. Właśnie o tym mówię. Jedzenie kotletów, ziemniaków i kapuchy to najlepsza dieta wbrew pozorom ma niezłe proporcje i dobrze się przyswaja.. OK ale nie o tym. Pytam wiec jaki środek dobrze się spisze? Czy ta nolva naprawde jest taka "słaba", "nie zdrowa" itd ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-02-17 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze tak niedawno wszyscy zachwalali jaki to camp Fedora jest hardkorowy, prawdziwy trening Rockiego, latanie po górach itd.

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale doradźcie mi jaki cykl był by najlepszy z tych trzech podanych. I jak to dawkować . kreta to wiem że rano na czczo i po trenigu bezpośrednio . Ale nie wiem przykładowo czy można godzinę po treningu wziąć zma czy hmb itd.. i czy wgl można to łączyć Ja nie napisałem że już chce cykl zaczynać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-02-17 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie, z tych co wymieniłeś również * morele (1500) * brokuł (920) * pomidor (420) Zawartość jest nie wielka w porównaniu z innymi, jedz tak często, by kolor skóry był taki jaki Ci odpowiada.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mądrze chłop gada i widać jaki szacunek ma do Fedora wielu już go prawie żywcem pogrzebało

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też biore tę serie. Biorac pod uwagę że strasznie spadła mi odporność i zaziębiłem się to prolka działa. Ale nie w taki sposób jaki chciałem. Cholerna zima!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2011-02-17 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o boze rzeczywiscie jaki byk , wstalem po nocce na swoje usprawiedliwienie:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-02-17 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie: jak myślicie jaki będzie wynik w "najlepszy junior młodszy do lat 20-stu" (wg. formuły Wilksa) ? Może w jakiś zawodach spotkaliście się już z takimi wyróżnieniami,jak ktoś coś wie to napiszcie.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16048 Data: 2011-02-17 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)