jaki

jaki cel diety? w sniadaniu daj mniej mleka a dorzuc np jaja w trakcie treningu nie pij carbo tylko np pw tunczyka ograniczaj, do 2 ostatnich psiłkow warzywa

zalezy jaki sok, wiekszosc jest z dodatkiem cukru wiec odpada, poza tym ww z owocow to takze niezbyt dobry pomysł

kolego a rozmiar L to jest na jaki wzrost? podeslij mi jakies zdjecia na [email protected]

[...] 2 kanapki, 30g WPC 3. sporo paluszków rybnych, 100g ryzu, papryka 4. 100g makarony, 2 jajca 5. po treningu 40g gainera (z mlekiem najlepszy smak jaki w zyciu jadłem po 10 min, 100g ryżu + 40g WPC 6. twaróg 150g TRENING wycisk sztangi zza głowy 3x 12x47kg/ 10x50kg/ 8x52,5kg wyciskanie sztangielek 3x 12x18kg/ [...]

Wypisz jakieś to ci skorygujemy.. Dodatkowo musisz zacząć od podania stopnia jaki posiadasz.

[...] cenie daje często szybsze zaśnięcie,więc załóżmy,że wstajesz o 7 to kładziesz się o 21 wcinając zma,zasypiasz o 21:30,głęboko śpisz i co mamy? ponad 9 godzin snu Zresztą jaki problem położyć się wcześniej i wyłączyć myślenie o koleżankach tylko usnąć? Regeneracja? Dieta,raz w tygodniu basen. Zmieniony przez - Wilus1 w dniu 2011-01-21 21:17:46

mysle ze nikt nie odpowiedzial na ten post, bo ten temat jest walkowany chyba co tydzien. takze wszyscy odpowiedzieli by ci to samo co innym. takze poszukaj starych tematow na formu. jaki ph na 1 cykl.

[...] cenie daje często szybsze zaśnięcie,więc załóżmy,że wstajesz o 7 to kładziesz się o 21 wcinając zma,zasypiasz o 21:30,głęboko śpisz i co mamy? ponad 9 godzin snu Zresztą jaki problem położyć się wcześniej i wyłączyć myślenie o koleżankach tylko usnąć? Regeneracja? Dieta,raz w tygodniu basen. Przed spaniem nie myślę o koleżankach :P a co do [...]

No fajnie koledzy za odpowiedz, a mozesz mi napisac mniej wiecej jaki sprzet tam maja w rydach i ile karnet kosztuje??z gory dzieki

Amentoris mogę spytać jaki smak piłeś :? Bo ja z Kumplem nie umiałem wypić jednej porcji

z racji tego że będę trenował 2 razy dziennie, o 11:30 siatkówka a koło 16-17 siłownia w jaki sposób powinienem rozplanować posiłki?

jaki typ

ten trening bedzie adekwatny do sprzetu jaki posiadasz.wejdz w dział odzywianie i tam tez poczytaj troche.

Zatem pytam sie: jakim prawem wykorzystujesz info z postow mojego autorstwa?! Malo tego! Podpisujesz sie pod tym swoim nickiem! Tutaj musze cie rozczarowac bo nie wykorzystuje postow twojego autorstwa w ZADNYM stopniu - i nie mialem TAKIEGO ZAMIARU, jesli tak to odbierasz, trudno, ale wiedz ze to nie bylo moim zamiarem mialem dosyc duuza przerwe [...]

chciałabym zamówić sobie takię rękawiczki ale oczywiście nie wiem jaki rozmiar wybrać... nie ma jakiś dodatkowych danych odnośnie rozmiaru tzn: obwód dłoni/ nadgarstka/ palca :)

No i po cenie mono prosto z tej firmy widać jaki jest koszt produkcji naprawdę dobrej kreatyny, a z jaką przebitką potem sprzedają inne marki

Czyli cały okres poza przygotwaniem bierzesz Mateusz 10g kreatyny na 2 porcje? Jaki masz stosunek do staków przedtreningowych i innych zabawek tego typu?

[...] na badania krwi** i mierzysz: - poziom glukozy na czczo - poziom TSH - lipidogram 3. Odpowiadasz na pytania***: - czy twoja siostra wciąż się odchudza - jeśli tak, to jaki ma rozkład BWT, kaloryczność oraz: czy chudnie - czy ma taką sylwetkę jak ty - czy wasza mama ma nadwagę i gdzie normalnie zbiera się jej tłuszcz (na brzuchu, udach i [...]

[...] i na karteczce mam zaznaczone: GLUKOZA, TSH, MORF.Z ROZM., MOCZ BAD.OG. 3. Odpowiadasz na pytania***: - czy twoja siostra wciąż się odchudza Raczej nie - jeśli tak, to jaki ma rozkład BWT, kaloryczność oraz: czy chudnie - czy ma taką sylwetkę jak wydaje mi mi się, że ma inną sylwetkę od mojej - czy wasza mama ma nadwagę i gdzie normalnie [...]

Chodzi o to, że obecnie zatarła się granica pomiędzy określeniem podróbka a oryginał. Ludzie różne nazwy używają, np podróbka undera, produkt prawie apteczny, under z jakością farmaceutyczną itp... Under to under nieważne jaki by nie był jest w myśl prawa podróbką.