jaki

Jaki masz BF obecnie?

kurdeeeeeeee ocencie a nie mowcie jaki fwb czy spilit itd bo i tak bede spilitem robil dzielonym na 3 grrr !!!!!!!!

wiem że nie zrobie w miesiac redukcji do 15 czy 18 % zobaczymy jak to będzie.. a jak wyglada sprawa z twoim bf? od jakiego startowałeś a jaki masz teraz?

[...] wiec nie widze nic złego w tym żeby robił splitem 1 raz na tydzień Dalej ciekawi mnie jednak inna kwestia,po co info o podstawowe boje? Pisałeś ze niby dla zorientowania sie jaki jest zaawansowany... osobiscie znam(i na moją siłke tez paru takich chodzi) typów którzy w tych trzech konkretnych bojach oscylują w granicach 100kg(oczywiscie w każdym [...]

Po jakiego h**a sie wypowiadace za kogo wy mnie macie ze ja co k***a chodze 3 lata na silke i nie mam o niczym pojecia?? Porprostu zal mi was i tyle nie kazdy ma tendencje do tycia wiec zamknijcie swoje pyszczki :) Bo wy widze ze gowno sie znacie :) Takie kozaki sie odzywaja co mowia przybierz na masie a potem bierz. No wlasnie tylko powiedz mi w [...]

to logiczne jest. wchodzisz do zimnej wody to organizm musi zużyć więcej energii żeby utrzymać normalną temperaturę. w MH czytałem nawet że po wypiciu 0,5l lodowatej wody organizm na jakiś czas, niestety nie pamiętam jaki przyspiesza metabolizm o 30% aby ją najpierw ogrzać tak samo metabolizm przyspiesza zimą a spowalnia latem

Byłoby to spowodowane czasem jaki byłaby rozpuszczona czy ogólnie nie wolno rozpuszczać krety?

[...] strony federacji wiecej dzis nie chce mi sie szukać ,moze jutro dorzucę różnica między walką udawaną a ustawianą ? ustawiana - zawodnicy walczą , z góry wiadomo kto i w jaki sposób wygra , walka jest z góry zaplanowana udawana to to samo chyba ze mówimy o ciosach bo akurat one są prawdziwe tylko lepiej użyć słowa ustawiana bo jak powiesz [...]

[...] + szynka 1 kromka to ma byc posilek??wiecej tego chleba,za szybke mieso/twarog/jaja,dodaj maslo/orzechy i warzywa 10.00 graham(2 kromki) ser jogurt 300ml banan jaki ser??jak twarog to ok.banana wywal,mozesz do snaidania dac,jogurt tez wywal,wiecej chleba,dodaj warzyw i maslo/orzechy/pestki 14.30 piers z kurczaka kartofle ogorek za [...]

Witam Ostatnio brałem No-Xplode BSN, Kreatynę Monohydrat-Activlab, BCAA+L-Glutamina-Activlab, Białko 80. Następny zestaw jaki mi polecono to: -Olimp Top Mass (białkowo/węglowodanowa) -Olimp Whey Pro Isolate (białko) -Activlab Night Protein Mix -Olimp Argi Power -MHP Arimatest -Fitmax HMB Plus Czy warto w taki zestaw inwestować, może zaproponujecie [...]

Hello Creative zen stone plus 4gb na sprzedaz ? Stan jest idealny ... daje do niego kabel i sluchawki ... wypasiony odtwarzacz :) na allegro jest za 160 najtaniej jaki dzis znalazlem(z kw) .. nie mam do niego pudelka bo wyrzucilem odrazu jak kupilem :) za 120 z kw ?? moze troszke taniej ?? Bardzo mi sie spieszy .. Allegro jest - mam 100 positiv

[...] fajna pani dermatolog i powiedzila ze nie ma co sie bawic tylko odrazu antybiotyk! Ja biore Tetralysal ( najpierw przez 1 miesiac ^00mg , pozniej przez 2 miesiace 300mg, a potem przez kolejne 2 miesiace 150mg)+ probityk ( jaki kolwiek) plus rano i weczoem masc Aknemycin. Mi naprawde pomaga mimo ogromego zaawansowania tej "choroby"

Korwa przecież jest napisane czarno na białym,że rywalizuje z estrogenem,wytłumacz mi w jaki sposób wpływa to na zmniejszenie poziomu estro w organimie. To tak jak byś miał 2 auta a jedno miejsce w garażu,wstawiasz jeden samochód,a na drugi nie ma już miejsca i czy to znaczy,że on znikną

[...] pod uwage ze to moj 3 cykl ale nigdy deci nie bralem zawsze tylko tesc lub winko...pytako mam tez takie co mam zastosowac w formie oslonek ile tego brac tygodniowo(deca plus vinko)i przez jaki wymiar czasu chce przytyc jakies 8kg oczywiscie suplementy tez mam...z gory dzieki pozdrawiam , trenuje popnad 10lat moja wago 100kg prosze o pomoc

[...] - kto dzis nie jest zazdrosny o tak kase :) Ja bym na twoim miejscu zadzwonil do Keltona powiedzial ze mam kilka tys na zrobienie silki domowej, ale nie wiem dokladnie jaki sprzet dobrac? Firma kleton reklamuje sie ze mozna u nich prosic o taka usluge i napewno pomoga! Dodtakowo jak kupisz nich wszystko co jest Ci potrzebne to napewno [...]

[...] z Afryki. Mój cel to czysta masa mięśniowa no i siła/wytrzymałość. Wszystko na sucho. Może później jakaś kreatynka, żeby przytyć z 10 kg. Dietę trzymam, nie wpieprzam jakiś cipsów, słodyczy, itp. Jem tylko chleb razowy, piję 3 litry wody dziennie. A ostatni posiłek o 18. Oto co wymyśliłem : Poniedziałek KLATKA Wyciskanie sztangi w leżeniu [...]

dobra wez skoncz jełopie, pytam sie powaznie za jaki trening mam się zabrac, bo sam nie wiem...

[...] do kupy. W czasie poszukiwań nie natknąłem się na ani jedną informację wskazującą na to że tamoksyfen obniża poziom estradiolu. A Ty uparcie twierdzisz, że obniża. Ale jaki miałby być mechanizm takiego działania? Jest sobie testosteron, pływa sobie wesoło po organiźmie i natrafia na tkankę tłuszczową. Tam spotyka panią aromatazę która go [...]

Dzięki bolek i jeszcze jedno jaki trening na brzuch bedzie dobry abs2 , a6w czy czy coś innego A i jeszcze brzuch robić po siłowni przed czy po aerobach ? Wpadło mi jeszcze bcaa jak je brać? W dt przed siłką czy zaraz po a przed aerobami? A w Dnt przed aerobami? Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-05-04 20:43:41

no tak ale co z oryginalnoscia? Nie powinno byc na tym jakiegos hologramu? I te zgrzewy krzywo sklejone? To jest sposob w jaki oni pakuja swoje srodki??