jaki

Tak madrale? Chcecie wraca do PL?!?@?@!!!??!?! No to k.... macie na kogo glosowac: http://www.youtube.com/watch?v=_AIJtbnFdJI "Piekna" Polka, pewnie zęba też nie ma jak Doda, myje się pewnie czasem, a jak nie to perfum używa :D Jaki kraj tacy politycy! :D Milych powrotów Mariany :D

[...] redukcji w dalszym ciągu się odżywiamy, tylko jemy trochę mniej i inaczej. Więc nie masz co świrować, szybko się nauczysz, co i jak. Póki co, wklej tutaj zarys jadłospisu, jaki chciałabyś wprowadzić i zobaczymy, jak to wygląda. Ewentualnie poprawimy, jeśli będzie trzeba chce pozbyc sie balastu, nabrac fajnych ksztalow (kobiecych!!!!) To jest [...]

[...] prawie roku moja waga siegla z 93 do prawie 120 owszem wygladalem na calkiem duzego miśka w ale.... no wlasnie ale tylko w koszulce gdy po pewnym czasie zdalem sobie sprawe jaki jestem zalany tłuszczem i napuchniety doslownie masakrycznie wodą bez koszulki nie bylo czego pokazac tylko jedno wielkie cielsko w ciuchach calkiem to wygladalo do [...]

ok i co jaki czas zwiększać węgle??

wql ciezko ci jest pomóc bez ankiety bo niewiadomo jaki masz cel cyklu z czego sie poprzednie skladaly

przed cyklem jaki miales puls ? calkiem mozliwe ze na tle nerwowym ci puls skacze,stres itp.

Zyio ale powiedz jaki ty masz wlasciwie problem? nie podoba mi sie firma A to ide do firmy B, tylko ze w firmie B za lawke z atestami placisz nie 200zł tylko 4000zl... ale masz wszystkie atesty i jest bezpieczna niestety to nie era ze masz super lawke, ze wszystkimi atestami, ubezpieczeniami itd za 200zl... nie oszukujmy sie

Witam, Wczoraj w skrzynce znalazłem próbke białka Casein 100, poniżej pare słów oceny o tym produkcie. Smak jaki otrzymałem to Caribbean Chocolate. Wymieszałem z mlekiem. Smak oceniam na 4/5. Jednak jestem zwolennikiem zwykłej czekolady, tutaj czuć dość wyraźnie ananas/pinakolade, za kórymi nie za bardzo przepadam. żadnych grudek, konsystencja [...]

czy jest to konieczne i jaki to ma cel wtedy? jak długo taki reset miałby trwać? Przeważnie ok. tygodnia i jest jak najbardziej potrzebny dla regeneracji i.. najedzenia się Zobaczysz jak będziesz czysto z miską i zaczniesz walkę o większe ciężary, że przychodzi mocne zmęczenie. Technikę oglądaj na YT, jak masz możliwość nagraj siebie podczas [...]

A w jaki sposób można to osiągnąć?? Budowa masy i jednoczesne spalanie tłuszczu? wiem że po części zwiększony poziom testosteronu dzieki dużym ciężarom, redukuje tkankę tłuszczową.

jaki rozklad b/w/t w diecie?

po pierwsze jaki cykl po drugie na jaką chorobę masz zapiany dany antybiotyk ?

Jeśli chodzi o te spożywanie wody to ja wiem . mam rozplanowane wszystko mam 2 butelki wody po 1,5 l i przykładowo rano 0,5 w szkole 0,5 itd . Spróbuje odłożyć jaki kolwiek nabiał i zobaczymy co będzie . i dołożę sporą dawkę owoców i warzyw . A co do krety i białka to dziś wieczorem napisze jak mam zamiar ją dawkować

mogę? :) i w jaki sposób dołączyc?

[...] Jeśli chodzi o sugestie, to zależy od stopnia upośledzenia - z umiarkowanymi można pracować. Dobrze jest też, żebyś miał kontakt z psychologiem, byś poznał profil uczniów - jaki mają stopień agresji, jak reagują w trudnych sytuacjach, choć pewnie to akurat wszystko wyjdzie podczas zajęć. Co do sugestii, to nie może to być zbyt liczna grupa - [...]

brzuch robie w domu codziennie ale tez przydalo by sie jakos ogarnac jak te brzuszki ile itp to jaki plan proponujesz ;] ?

Viren ale to co napisales to na jaki dzien ? bo widze ze to nogi i triceps

No wlasnie nad tym mysle ile serii i cwiczen dac na partie ... i jaki zakres powtorzen.

dziś wziąłem 30 minut przed treningiem. Specjalnie mnie nie pokopało. Mam dziwne uczucie po prawej stronie brzucha, jakieś "bąbelki" co kilka minut. Mam zimne dłonie, i nie jestem głodny (+). Dziwi mnie jednak opakowanie, dlaczego to czarne tło nie zawiera jakiegokolwiek napisu? (zdjęcie daje niżej) W opakowaniu jest jakaś śmieszna wata. [...]

Jaki ma być cel diety??? Masa, siła czy jak...