jaki

Cześć. Jaki suplement wspomagający odchudzanie polecicie? Chodzę do smsa, codziennie biegam oraz trenuję boks tajski, muszę schudnąć ok. 4,5 kg do zawodów. Myślałem nad jakimś BCAA, co wy na to?

Co zrobic gdy sie nie ma juz kompletnie kasy... a HMB sie konczy... jaki jest najtanszy antykatabolik?? No mam nadzieje ze jeszcze bedzie cos dzialal:D thx pozdro

potrzebuje górala dobrego za 1200 zł doradzicie mi ?

Witam wszystkich, planuje cykl omy z deką i metką. Prosze o pomoc w rospisaniu cuklu i jak odblokować sie po tym, ile hcg i ile clomu.

Który syrop jest zdrowszy klonowy czy z agawy? I dlaczego? Jaką macie opinie na ten temat?

Witam, jaki sprzęt najlepiej kupić na klate, plecy, bic, tric, przedramię, barki i nogi? I jakbyście mogli to proszę także o podanie ćwiczeń :) Z góry dziękuję i postaram się jakoś odwdzięczyć .: )

witam mam zamiar kupic sobie gryf prosty do wyciskania na ławce - pytanie brzmi : jakiej długości powinien byc gryf ?? mam 177 cm

cześć wszystkim mam 15 lat wzrost 174 waga 64kg w bicu mam 31cm robię 50 pompek możecie mi plan ułożyć jak cwiczyć i ile serjami mam tak hantle drążek sztangę bieżnie wiosła rowerek

Witam czy ktoś mógł by mi rozpisać jak najlepiej trenować klate mam do dyspozycji sztange i hantelki. Do tej pory ćwiczyłem tylko rozpiętki. Zależy mi aby klata była duża i ładnie wyrzeźbiona.

Witam Jaki sprawdozny gainer z dużą ilościa białka polecacie? Wazne zeby smak byl w miare do przełkniecia i żeby sie dobrze rozpuszczal.

jaki rowerek treningowy jest lepszy magnetyczny czy elektromagnetyczny i czym sie różnią ?

Witam. Zastanawiam się nad kupnem drążka i nie wiem jaki: rozporowy czy z 6 uchwytami. Co możecie doradzić??

http://ujarani.pl/65466 jakim treningiem uzyskac taki efekt jak koles wyzej? czytalem ze zeby zrobic rzezbe to trzeba najpierw zrobic mase, ale u typa wyzej chyba tak nie bylo. z gory dzieki.

Venom czy Dymatize Viper a może coś innego szukam w archiwum ale znajduje same mega stare artykuły. Nie będzie to mój pierwszy spalacz

Jaki mieliscie rezultaty po Cytonox i Cytocell czyli co wam poszło w górę rozmiary w cm bica, klatki i innych i ile siły doszło!

witam ekipe ! krotka pilka, jaki zestaw witaminowy (wit-min) wybrac na dzien dzisiejszy, stosunek cena/jakosc ofc !

Chciałabym troszkę schudnąć- szczególnie chodzi mi o brzuch i o nogi. Czy bieżnia pomoże? Proszę o odpowiedź

waga 94kg, wzrost 181cm, chodze na KB 3x w tyg i mam pytanie jaki spalacz mozna by dac ? zeby serce nie dostalo zbyt mocno bo i tak na treningu mocno wali ? - dieta jest

dziewczyny,co polecacie,jaki suplement,odżywkę żeby mieć powera w czasie ćwiczeń???chodzi o pływanie o jogging

Tak jak w tytule jaki obecnie najpewniejszy tren, może ktoś wypowiedzieć się na temat trena z Malay Tiger