jaki

A jaki masz cel? Skoro wybrales taka wersje to podejrzewam ze sile chcesz zrobic a jesli o progresje chodzi to tak o cos takiego chodzi Zmieniony przez - maxior886 w dniu 2013-03-16 21:54:16

ja nie pytam kto tak robi tylko jaki sens ma taki zabieg... jak kogos bardzo zalewa to najlepiej tak robić.Wtedy czesto też uzywa sie carb cycling,tłuszcze (zdrowe) cie nie zaleją bialko tez nie wiec wegle redukujesz

anzor jaki kot %-)

Witam mam pytanie, jaki może być +/- koszt wykonania tego tatuażu ? (Kraków) i czy jest w stanie gość w studiu odwzorować ten wzór ze zdjęcia ? Foto wrzuce poniżej. Licze na odpowiedzi, zwłaszcza WZORKA, gdyż jak dobrze kojarze to jest w temacie. Pzdr

ja nie pytam kto tak robi tylko jaki sens ma taki zabieg...

[...] Niestety wyszlo w 1 min. tylko 37, a w 1 min. 27 sek. 48 powt. Klamka zapadla. Zabawa zabawa, ale bycie w ogonie w tym konkursie biorac pod uwage stopien zaangazowania sie jaki jest wymagany juz mnie nie interesuje :-D Bede kibicowal wszystkim i sledzil zmagania trenujac obok i porownujac swoje efekty do uczetnikow oraz czerpiac z dziennikow [...]

on nie je jakichś kebabów dla polskich biedakuf ktuhych i tak nie obchodzi jaki się ma od tego oddech, bo i tak zębów nie myje, ludzie jedzą cottage cheese a nie kebaby żeby mieć tłuszczu jak baba w ciąży!

A no pamiętamy :-) Piszemy tylko jaki to Srolimp jest "cudowny" %-)

Pizza gryczana z karczochami i miętą BEZGLUTENOWA, chociaż spód pizzy każdy może sobie zrobić jaki chce, sedno przepisu tkwi w sosie karczochowym na górę Składniki spód 60g maki gryczanej 70g mąki bezglutenowej Schar mix B łyzeczka zmielonego siemienia lnianego (7g) kostka drożdży 25g łyżeczka cukru woda około 1.5 szklanki sól na wierzch 100g [...]

[...] 185 84 kg wagi Cwicze 3 razy w tygodniu pon, sroda, piatek. Do dyspozycji mam laweczke + dwie hantle ze zmiennym obciazeniem,kiedy mam czas podciagam sie tez na drazku. Cel jaki sobie stawiam to budowa ladnej sylwetki( rzezba). Cwicze tak od 1, 5 miesiaca. Zanim zaczalem cwiczyc wyciskalem 58, 5 kg , tydzien temu 60 kg podnioslem 5 razy a [...]

Witam Mam takie pytanko w jaki sposób po przez dietę i ćwiczenia mógłbym wzmocnić swoje mięśnie. Wiec chciał bym poprosić kogoś o pomoc w przygotowaniu jakiegoś planu treningowego i diety. Z góry dziękuje

No powiedzmy, że jakoś mi idzie. Tylko skąd mam wiedzieć jaki jest NEAT? W przykładzie dla mężczyzny jest 900 a dla mnie skąd mam wiedzieć?

Witam jaki to jest metanabol ktos wie? Zmieniony przez - Bolo_Y w dniu 2013-03-16 20:56:10 http://www.fotoload.pl/index.php?id=913e8c2550ce73e2bd15b52702318ab9413 Zmieniony przez - Bolo_Y w dniu 2013-03-16 20:58:57 Mi to podchodzibpod fake albo sie myle ktos spotkal sie kiedys z takim opakowaniem? Zmieniony przez - Bolo_Y w dniu 2013-03-16 [...]

[...] to zostatnie ogarnięte, w dłuższym przedziale czasu zastosuje kilka mikrocykli, ktore urozmaica treningi i wprowadzą nowe bodźce to można jeszcze sporo dodać zarówno siły jaki masy, jakości mięśni. Nie ma co się głaskać :) Pewnie że na dobrze rozplanowanym treningu kulturystycznym dołożyłby na sztangę we wszystkich podstawowych ćwiczeniach, [...]

[...] za soba. Nie obalam zadnej tezy bo to oczywiste ze podczas brania IA rosnie produkcja aromatazy co po odstawieniu IA objawia sie wiadomo jak. Dlatego dalej zastanwiam sie w jaki sposob pomoc sobie w redukcji bez zbednych problemow w przyszlosci, ale wydaje mi sie ze jednak takiego zlotego srodka nie znajde... edit- jesli ktos ma jakies patenty [...]

jaki franciszek wtf w temacie nie jestem!> D

To jeżeli, zakładamy że ciemne zostały zrobione po białych, to znaczy że białe powinny dobrze działać tak ? Bo teoretycznie jaki miał by być sens robić "podrobić" ( nie wiem czy to dobre okreslenie ), firme która miałą by złe opinie na rynku ? Swoja drogą orale fajnie nawet wyglądaja.

[...] potrzebny mu trening na siłę:-? z kulturystycznego może wyciągnąć jeszcze sporo owej siły bo były spore braki w trenowaniu, zapewne i w diecie; jesli to zostatnie ogarnięte, w dłuższym przedziale czasu zastosuje kilka mikrocykli, ktore urozmaica treningi i wprowadzą nowe bodźce to można jeszcze sporo dodać zarówno siły jaki masy, jakości mięśni.

[...] No dobra... Przynajmniej tyle przyzwoitości wykazały, że nie zamówiły jej sobie. Nie zmienia to faktu, że długo ze sobą walczyłam i prawie się zgodziłam. Pomyślałam jednak jaki wstyd będzie jak na początku dam ciała i złamię dietę. Ehhh, ciężko chwilami jest, bo kilka okropnych słabości w kwestii zakąsek miałam... No i dzisiaj zamiast piłki [...]

[...] palenie tluszczu, ale i utrzymanie/wzrot miesni, pisane o tym bylo setki razy tu i w wielu innych zrodlach, wiec powtarzanie sie nie ma sensu. BMR to jedynie skrót myślowy jaki stosuję , moim celem nie jest wprowadzanie ludzi w błąd. Zazwyczaj jak pytam się u osoby o to , to podają mi swój dzienni bilans kaloryczny bazując na różnych [...]