jaki

Econo juz przed werdyktem wiedział jaki będzie werdykt. HAHAHAHAHAHHA ja p******e co za obciach k***a mać

jaki kvrwa remis druga wpjerdol jak w pierwszej

Haha jaki werdykt }:-(

Tak, trzymasz michę mimo wpadek. Kiedy wrzucasz pomiary - w sensie w jaki dzien tygodnia?

17 lat . A jeśli chodzi o postawę ciała to widać jak się garbię. W jaki sposób mam nie obciążać kręgosłupa przy skłonach ?

JAKI REMIS POWALILO

Corum - olejek pichtowy kupiłam w aptece, nie wiem co to za kuracja, bo dzisiaj dopiero zaczęłam. 5 kropli na wacik i nacieram nos:-D jaki efekt się okaże. W zielarskim sklepie ponoć jest tańszy niż w aptece:->

[...] Obok jest boisko... Nie wytrzymałem i dołączyłem do gry, a po 30min tych interwałów szybkościowych przebiegłem jeszcze 2km pod progiem, by rozeznać się mniej więcej jaki kręcę czas na 500m - i jest to 1:50min. Po co? By ocenić swoje szanse przy rekrutacji na AWF, gdzie zamierzam studiować już drugi kierunek. Próg to 7min, a myślę, że w [...]

dobrze mi jest, nie odleciałem haha jaki pajac omen :))

W prawdzie nie dodawałam, żadnych wpisów ale w poniedziałek zaczynam 6 tydzień treningu na siłowni. Chciałam się zapytać co potem. Jaki trening mam robić jak zakończę 8 tydzień. I dodam, że... nie schudłam. Wręcz przeciwnie, przybyło mi 3 kg >_<¦¦ I wcale nie jadłam za trzech. W szkole też miałam zwykle kurczaka z ryżem i warzywami. Planowałam [...]

krzych93 jaki masz wyskok dosiezny i z naskoku ?

[...] trzustki). Inne zaś mogą się objawiać w różnych tkankach (toczeń rumieniowaty układowy, twardzina, zapalenia skórno-mięśniowe). Objawy zależą przede wszystkim od tego, jaki autoantygen został zaatakowany podczas choroby. Na tym samym podłożu opiera się diagnostyka chorób autoimmunizacyjnych. Poszukujemy w niej przeciwciał skierowanych [...]

[...] na giełdzie militarnej - sprzedawca powiedział, że to z Moskwy sprowadza.. Chyba 39zł dałem, a wtedy (a nawet teraz!) to ładny grosz jak na koszulkę.. Wyglądam w niej jak jaki pachołek, więc nie noszę nawet po domu.. Kupiłem ją jeszcze szybciej niż pierwszego kettla :) I filmik tematyczny: [...]

Witam. Jaki cel diety? Podaj więcej informacji . Pozdrawiam.

W jaki sposób jest ktoś w stanie udowodnić, że podany link z tematu przyniesie szybciej efekty (bo chyba o to się kłócimy) niż ułożenie treningu z użyciem atlasu siłowego? Jeżeli nie o to się kłócimy to moje pytanie jest proste, skoro nie kłócimy się o szybsze efekty to o co? O nieprawidłowe ćwiczenia???

Zabawne. Jak mi jakiś koks powie, chłopie wstrzykuj sobie sterydy po 5 ml i będzie git. Zobacz na mnie jaki jestem duży - masz dowody. A sterydy są OK bo ja się znam i ja tak mówię.

Skąd wiesz jaki mam staż? Moje półtora roku treningów brzmią inaczej niż początkujący. Dostałeś sugestie, czego Ty nie rozumiesz?

Obi, ja to wogóle dziwne rzeczy lubie... jak juz tak patrzec hahah %-) przynajmniej jesli prownac do przecietnych zjadaczy chleba %-) Manzanares, ale Ty za to jaki czas mialas :D CYKL 1, TYDZIEN 4, DZIEN 4 DT rozgrzewka Shoulders MOB 1. RDL 5x5 55kg 60kg/65kg/70kg/75kg/80kg 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) 5*5 podciagniecie z [...]

witam.mam pytanie jaki mógłby zastosowac trening na ostatnie 6 tygodni przed zawodami,wspomne ze do tej pory robie wyciskanie klasyczne,dynamiczne wyciskanie w koszulce ,docisk w koszulce i bez koszulki i dodatkowe ...barki pompki na poreczach i wyciskanie wasko..czy dobrze by yło gdybym zostawił tylko wyciskanie w koszulce 2 razy w tygodniu na te [...]

To robie ten trening jaki u gory jest Zmieniony przez - maciej1997 w dniu 2013-04-27 16:46:08