jaki

zawsze też możesz dodatkowo brać kolagen per os "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

sog (o ile naliczy) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

[...] tam a wtedy mam jeszcze wieksza motywacje a rodzice mi juz chyba uwiezyli i mowia ze jestem ******lniety :)))) a i jesli sie dostane wogole to bede chcial byc w 2rep a ty jaki masz plan SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu [...]

[...] sie nie udzielałem jeszcze w twoich postach ale teraz to już po prostu nie mogę. śledzę twoje poczynania praktycznie od początku. Jesteś źródłem mojego dobrego humoru, a od jakiegoś miesiąca również dziewczyn którym układam diety. To tyle chciałem powiedzieć "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu [...]

krytykujecie hmb hiteca? dlaczego? a jaki mam wziąśc ? dzieki ze mnie ostrzegliscie przed tym w plynie - od razu podejrzewalem ze to zdzierstwo? ale hitec w kapsulkach tez zly? i jeszcze raz prosze o adresy sklepow w poznaniu perfect body - that's the purpose

może coś o sobie ? ile ćwiczysz ? jaki jest cel treningu mi osobiście ten trening za dobrze nie wygląda za dużo wszystkiego mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

acha - a co z suplementami, ktore mam (i mialem): krea, gluta i serwatka? odstawic, czy brac, a jezeli tak to w jaki sposob?

[...] it's high-fat, high-protein, or high-carbohydrate, can lead to a gain in weight. wszedzie pisza o tym that high-fat diet can lead to a gain in weight ale niech opisza w jaki sposob sie to dzieje artykul mi znany lecz na pewno wszystkim sie przyda pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

a jak teraz wyśle duuuuuuuuużo postów to mam szansę sie załapać ???? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

zgadzam sie ze zwierzem ceny takie sobie :( "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

hehehehehe! Bul przyjacielu:)))) ale powiem Ci, że coś w tym jest:)) po swoim maratonie naukowym jaki miałem ,jestem tak wykończony jakbym nie miał w sobie nawet 1 mg testosteronu:))) całe szczęście ,że powiodło mi sie wszystko z aplikacją...inaczej bym chyba umarł...a tak to sukces mnie przy życiu utrzymuje:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]

[...] robi dwa razy w tygodniu (chyba że trening jest słaby albo jesteś bardzo zaawansowany) rób tak: 1barki, nogi 2wolne 3klata, tric 4wolne 5plecy, bic 6wolne 7wolne(ewentualnie lekko klata) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Jak gola ?? Jest wszystko co moze miec !! ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

figa z chrupką jest wy***any.... nie moge, spdałem z krzesła "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

tu znajdziesz odpowiedż na oba swoje pytania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

tak szkodzą, jedno małe piwko na tydzień i raczej nie więcej. A już na pewno nie po treningu "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

To może przesuń je bliżej- w środek? A ile ważysz? No i zasadnicza sprawa- rozstaw poręczy- jaki jest??Ramona są daleko od tułowia? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

całkiem rześki, jak tam ci sie chowa? Dbasz żeby mu wapnia i fosforu nie zabrakło. Teraz jest w okresie w którym to bardzo ważne "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

mi tam rybka jak zablokują to se kupie coś z hi teca zamiast od lalki czy sona i będzie git. A przynajmniej nie będzie takich za***istych postów jak ten z 400mietkami "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

[...] nie moc zrobic dodatkowo wiecej niz 2-3 powtorzenia czyli to ma byc taka seria prawie do maxa... jak w takim razie dobrac obciazenie.. ma to byc np. 40% maxymalnego ciezaru jaki moge wziasc na raz czy w jakis inny sposob dobierac intensywnosc? jako ze mam nadmiar tluszczyku chcialbym do tego dorzucic aeroby - w kazdy dzien treningu 20min [...]