jaki

Zagramy takim składam jaki podał Body i wygramy 2:1 :-]

[...] teraz bierze pod uwagę niemal wyłącznie tych, o których większość kibiców wie, że nadają się najbardziej. To nie oznacza, że przeciw Kolumbii trener wystawi taki skład, jaki wybiegnie na boisko 9 czerwca. Dzisiejszy mecz jest transmitowany przez telewizję i szpiedzy w Niemczech, Ekwadorze oraz Kostaryce będą się nam bacznie przypatrywać. [...]

Rasiak jaki jest kazdy widzi, ale teraz trzeba powiedziec otwarcie jest w dobrej formie! tez sie z niego smieje, ale bramki w 2 lidze angielskiej strzela, a frankowski nie. to sa wciaz przygotowania wiec nie ma co robic takiej nagonki na ta druzyne! ciezkie zgrupowanie wiec nie mieli szybkosci. maja 9 dni na odzyskanie swiezosci i MUNDIAL!

[...] nie kopales pilki chocby w okregowce a rzniesz cfaniaka na calej lini. dudek na pewno lepszy nie jest, nie gral od pol roku i za co niby mial jechac? za eliminacje? to powolajmy Olisadebe, on tez nam wygral kiedys eliminacje. a gwizdami tylko pokazaliscie jaki poziom soba prezentujecie. brawo dla kibicow na slaskim. wielkie brawo <brawo>

glupoty sie niewyleczy,teraz widac jaki polski narod jest d****ny(niecaly oczywiscie) kibice-jesli mozna ich tak nazwac wygwizduja swoja reprezentacje Janas-nc:/ kadra-nc Pan Radek-mieszkaniec Olsztyna-szczyt d****izmu

[...] profilaktycznie pas/masarze, dlatego teraz jak robilem mc/siady to nie na 100% (jestem zadowolony z nog i plecow) i nie mialem problemow z nim. chce sie doinformowac na tip-top, poniewaz ostatni trening jaki rozpisales byl mega kozak i odkad go cwicze to znowu mi sie na silke chce chodzic Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-03-31 18:03:21

Tak orentacyjnie ... jaki koszt poniesiesz podróżując tam i z powrotem, czy walisz korzystając z biura wycieczkowego?:-) Udanych wakacji, i dobrych paru pamiątek sobie tam wynajdź hehe.

A tak odbiegając od samych cukierków, to jeździcie tam przez biura podróży ? czy jakoś inaczej ? I jaki mniej wiecej koszt takiej 7 dniowej wycieczki ? Ja sie wybieram dopiero w październiu.

Podpowiedz co zmienić, jaki stosunek tłuszczów do masy?

[...] Swoją drogą to zastanawia mnie jak to jest, że niektórzy są nawet szczupli, a mają brzuchy jakby piłkę do koszykówki połknęli, a inni są otyli, a brzuchy mają w miarę płaskie(tzn. nie wywala im tak brzucha tylko brzuch jakby zwisa). Sam jestem ciekaw jaki hormon za to odpowiada. Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2011-04-03 02:03:31

ostatni jaki mialem w rekach to byl taki sam jak ten z pierwszej strony

[...] co eksperymentować bo tylko $$ wyrzucisz w błoto. Underowy jest nieekonomiczny a do tego pewność jest więcej niż wątpliwa,bo zamiast boldenonu to kitajce wysyłają chóój wie jaki proch.Atomic ludzie chwalą,ale nikt pewny tego nie bił,albo mixowali z trenem czy npp albo sam z testem i słychać było"trudno powiedzieć" a zmiany w sylwetce [...]

a powie mi ktoś może w jaki sposób układać stope podczas biegania? Słyszałam sprzeczne zdania na ten temat.

[...] aby dowiedzieć sie czegoś ale ten post mnie rozbawił do łez. Faktycznie zgadzam sie, ze branie deci przy takich wymiarach graniczy z progiem głupoty. Sorki, kazdy chyba kto jakiś czas już przerzuca żelazne kawałki i notuje jakies postępy pomyslał o koksie. To normalne, koks otacza nas z każdej strony (popatrzcie na procent kolesi na siłowniach, [...]

"makroskładniki są liczone na suchą masę ciała"- fakt nie doczytałem. Będę musiał zmierzyć bf tej osoby. Pierwsze dwa tygodnie bez deficytu? Jaki ma to cel? A i jeszcze takie pytanko przyjmijmy, ze osoba ta posiada 30% tłuszczu a jej waga to 80kg. 80 x 30%= 24kg. Czyli sucha masa tej osoby to 56kg. I teraz z tych 56kg mozna obliczyc [...]

Czyli mam zaprzestac robienia cwiczen takich jak wypychanie ciezau na hack maszynie czy przysiady ? To w jaki inny sposob mam zwiekszyc mase i sile nóg ? A tak btw dzieki ze mnie wogole wysluchales widac ze gosc z ciebie ! pozdrawiam

A jaki procent z tych 90-ciu, którym "idzie" na koksie to tak naprawdę dobrze wyglądają tylko chwilę, kiedy na bombie napompują się wodą i glikogenem a potem wszystko znika? W tym sporcie o sukcesie decyduje przede wszystkim dieta, reszta to tylko dodatki, lepiej lub gorzej dobrane i wykorzystane ale tylko dodatki.

[...] - o to co miało znaczyć? - (fragment postu z innego tematu) - Jeżeli pomogłem poproszę soga :D Poza tym lepiej najpierw przemyśl zanim napiszesz .. - sam nie wiedziałeś jaki staż ma autor, wiec nie ******l A po stażu 2,5 roku chyba ma koleś co podkreślać.. - cel - masa, więc nie bedzie podkreślał, tylko pracował nad wielkoscią. I naucz się [...]

Panowie nie porownujcie , stylow militarnych z sportowymi czy nastawionymi na samoobrone. Kurs walki wrecz zajmuje 3-4 tygodnie i techniki musza byc to tego dostosowane , nikt nie bedzie uczyl zolnierza przez 3 lata jak prawidlowo uderzac.Racje ma Boruta piszac ze ciezko jest zwerifikowac np.KM , bo nie maja sparingow i nie walcza np. w Vale Tudo [...]

[...] jako pierwsze... jestem na diagnostyce laboratoryjnej wiec moze wyjasnie... :) kolor powinnien byc od slomkowego, jasnoslomkowego, wodojasnego do bladozółtego,zółtego przy jakiejś patologi mocz bedzie przy zbyt dużej ilosci bilirubiny ciemnożółty, piwny a pod wpływem swiatla bedzie ciemnial nawet do prawie czarnego (pozatym piana bedzie żółta, [...]