jaki

[...] dni pozostały do długo wyczekiwanej walki Manny Pacquiao (48-3-2, 36 KO) z Rickym Hattonem (45-1, 32 KO). Obóz Brytyjczyka jest tak pewny zwycięsta, że już teraz zdradza jaki plan przygotował na starcie z Filipińczykiem. - Wiemy dokładnie czego się spodziewać po Pacquiao. Ricky jest dużo silniejszym pięściarzem i będzie w stanie wykonać wiele [...]

[...] ulepszenie internetu, poniewaz pod tym wzgledem jestesmy na szarym koncu w UE, i chodzi tutaj o kwote 20mln a jak to wykorzystali, ze nic nie ma, nie wie nikt. Dlatego okolo 2 miesiace temu bylo o tym glosno, ale tylko glosno jak to w polsce bywa. Jakby polska wykorzystala te pieniadze na cel jaki byly przeznaczone to teraz by nie bylo problemu.

zuras ale czy widzisz tu jakies nie fair zagrywki ? sztuczne wychwalanie itp ? pomysl jakbys pisal tak w .... innym firmowym dziale czesto odwiedzanym , zaraz by sie zleciala zgraja ukazac jaki ty d**** a firma jaka prokonsumencka. bastian spokojnie i kulturalnie dzial prowadzi, oni nie przesadzaja wiec ty tez nie przesadzaj.

no to pochwal sie swoimi wynikami mistrzu jaki masz wyskok

jaki obwód uda?

Chciałbym prosić o chociaż jedną wypowiedz która pokieruje mną, bo nie wiem od jakiego treningu powinienem zacząć ćwiczyć a jestem zupełnie zielony w tym temacie. Jeżeli chodzi o mnie to ważę 73 kg mam 186cm wzrostu więc jestem szczupły... i chcę aby trochę było widać kształty. Proszę chociaż o jedną konkretną odpowiedz na temacie jak powinien [...]

duda jaki czujny

To dawaj swój jaki robisz w domu? Trenuje także w klubie

Jak u Ciebie ze stresem? To może być genetycznie... A jaki masz w ogóle kolor włosów... Bo to krótko i na temat dużo nie mówi... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-29 17:34:35

witam jeszcze raz;p mam od ostatniego czasu udalo mi sie w pasie zgubic 7cm :D,w udzie 2,w klacie nic;] .dzis kupilem karnet na silownie i nie wiem jaki trening wybrac. co polecacie? mam zamiar chodzic 5 dni w tygodniu.

[...] jak jesteś z ekipą to jakoś ujdzie, ale np jak jedziesz na wichurę sam tylko z dziewczyną i widzą cię wieśniaki w grupce, to nie raz zaczepią dawaj mu dop**lim zobaczymy jaki mocny itp. A na normalnych imprach to też jedno wożenie jest :) ja tam lubię bawić się na sali tzw. techno i tam każdy zadowolony i uśmiechnięty więc jest ok, ale tak ok [...]

6. Posiłek przed snem: - twaróg półtłusty 130g 7. Tuż przed snem: - odżywka białkowa 31g - oliwa z oliwek 10g tzn.jaki odstep czasowy?? chleba unikaj jedz wogule wegle o niskim IG kasze jeczmienna/gryczana,platki owsiane,makaron razowy/durum,ryz brazowy,paraboliczny wyjatek potreningowy w dzien aero zjedz odrazu posilek odzywka z weglami zbedna w [...]

Domagacie się dłuższych skrótów. Wg mnie nie są potrzebne. Ludzie w polskiej lidze jest strasznie niski poziom. A w takim skrócie jaki jest pokazywany przynajmniej te mecze wyglądają na interesujące.

a trening jaki jest do krety dobry? Czy to obojętne? Trenuje FBW.

Trening: bieganie cwiczenia na siłowni plus dodatki: basen,taniec itd:). Zawsze byłam przeciwna - jak ktoś mowil ze cwiczy raz na jakis czas , albo nieregularnie..a widze ze u mnie samej przez nawał obowiazków tak sie robi. Jaki zestaw cwiczen według Was jest najlepszy: 1) pon- siłownia 1h plus rowerek 1h wt- bieganie 1h śr- siłownia 1h plus [...]

a jaki trening miales? ja kupie jeszce 9:p najwyzej zostanie... ja nie chce przytyc tak za***iscie duzo starczy mi te 6kg ale dobrej jkosci:P

hmm, może ktoś wyjaśnić w jaki sposób ma się powiększyć? W sensie na boki i żeby zakrywała większa część opuszka?

zacznij od diety na zero i koryguj uwzględniając realia; reakcje organizmu poandto jw. juz sam venom stanowi nie lada niebezpieczeństwo a TY chcesz jeszcze dodawac yohi kreatyna może sie przydać; jednakże zalezy to od ogolnego schematu jaki sobie obierzesz

jaki wynik obstawiacie? jak ktos wygra dam soga

[...] w opadzie tłowia 3 6 biceps -Uginanie ramion ze sztangielkami na krześle z oparciem siedząc 3 Na dzisiejszym treningu trochę się męczyłem ponieważ ma kciuka wybiłem sobie przy dzisiejszej grze w siatkę. ;/ ----------------------------- Mam zamiar kupić sobie gryf ale nie wiem jaki łamany czy prosty, jaka długosć itp ? Czekam na propozycję .