SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • silka czy trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Co się bać Jak jesteś nowy, to Cię nikt nie wyśmieje Oni też kiedyś zaczynali (może nawet od dużo niższego poziomu) i zaczęli chodzić w tym samym celu, co Ty. Dlatego są dobrze zbudowani, bo dłużej ćwiczą. A jeśli brat Ci odradzał, bo "Cię wyśmieją" - nie słuchaj. A na siłowni są instruktorzy po to, żeby pomagać nowym (i nie tylko) i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-04-10 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienić spalacz, czy co radzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapytam od razu w tym temacie, żeby nie zakładać nowego. Przy spalaczach często jest napisane, żeby nie łączyć z lekami antydepresyjnymi. A z takim bez recepty? (skład, który mnie interesuje : L-tryptofan 100 mg, inozytol 100 mg, niacyna (wit B-3) 7,5 mg substancje czynne) Jaki to ma związek?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-04-10 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta naposim Pytanie

    Post
    Doping

    Naposim Theraphi i Theraphia-Ranbaxy roznia sie, nie napisales jaki masz. Ranbaxy wyglada jak podrobki strszego naposimu, wyciecia w tabletkach ma ostrzejsze, jak napisal Gonzo, rozpuszcza sie duzo latwiej. Blistry sa ciensze latwiej sie wyginaja i sa bardziej blyszczace, bla bla wklej zdjecia, albo zobacz w dziale nizej, powinny byc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2009-04-10 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta naposim Pytanie

    Post
    Doping

    to sie ciesz a niby czemu nie ??? bynajmniej u mnie krąży duzo wałkow tej mety, ale jaki dil taki towar Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-04-10 19:24:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2009-04-10 19:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki staż???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-04-10 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki wzrost ??? i jaka waga???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-04-10 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc 80 / bcaa trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    odin w jaki sposob izoleucyna wspomaga wyskok? pierwsze slysze a akurat kiedys sie tym interesowalem z gory sorki za odbieganie od tematu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-04-10 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łehehe - jaki niecierpliwy no heh Mało, że był trening - wczoraj jak dwa treningi, dzisiaj jeden ciężki, a jutro jeszcze bieganie I racz zauważyć, że to był 3 dzień bez przerwy, a z jutrem to będą 4 dni treningowe. A te treningi nie należą do najlżejszych Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-10 21:16:47

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Jelfy

    Post
    Doping

    malo mety,polak to nie jest zloty srodek na niedozywienie meta to meta apteka czy nie i 20mg to takie minimum,wiadomo ze jak gosc sie uprze to i na 10-ce moze jechac przez cykl ale jaki jest sena jak i tak trujesz watrobe?zwisz dawke i podkrec kalorie -wegle,bialko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-04-10 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to jest komp? kazdy producent na swojej stronie ma wsparcie techniczne dla kazdego modelu komputera na której mozesz posciagac sterowniki np. ja mam asusa i mam stery do wszystkiego

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY-ATAK

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dziecko z marzeniami itp no i wiem tez nie wiecie jak gram no ale powiem wam w czym jestem dobry z opinii mojego trenera;] Przyjęcie: dobre Atak dobry zależy jaka piłka i jaki dzień ale moim plusem jest że potrawie atakować lewą i prawą ręką Blok: średni Zagrywka : dobra Obrona piłki (czyli ratowanie jej :D ) dobre Moje parametry już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-04-10 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a BF tak mniej więcej wiesz jaki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co wybrać

    Post
    Doping

    wybór jest jaki jest, ale na tym można ładnie pojechać enana niestety nie mam do wyboru cykl nie 3 tylko 2 a tamte jak widać nie były oszałamiające, dieta jeśli ćwiczę to jest trzymana rygorystycznie, jeśli nie to jem tyle ile moge, otyłość mi nie grozi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-04-10 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestaw - pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest ? bo masz dużą niedowagę, kreatyna sama w soie zadużo pomoże Bierz monohydrat, nie ważne jaki, kieruj się ceną, vitalmax wychodzi tu ekonomicznie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-04-10 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no temat suplementacji jest oki-całkiem niezle sobie z tym poradziłeś,jednak Ja mam wątpliwości co do tematu sprzętu jaki kolega posiada. Poprostu by budowac trzeba tez nie ukrywajmy miec gdzie,pompki i podciąganie na drążku plus machanie jedna sztangielką z jednym cięzarem to ciut za mało by zrobic mase-mięśniową.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2009-04-10 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden mój znajomy mówi ze mu plecy wy***ało po "garnierze" i ma garba.Następny kupuje nitrobolon(widocznie fajna nazwa) nastepny sie pyta jaki dobry gainer bo chce nabrac masy zeby sie na łyso golic.następny zebym załatwił setke mety pytanie jakiej ? odpowiada ruskiej bo najlepsza .Marcelino dobrze mówi goscia mozna rozpoznac który bd [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz zakończył swoją karierę która trwała 2 miesiące. Można mu było wkręcac różne głupoty że np że wyciskanie na barki jest na biceps itp Po prostu koleś zielony . Po jakims czasie inny kumpel który cwiczy już dłuższy czas ułożył mu plan . To on przyszedł do mnie wziął kartke i było tam napisane że pierwsze cwiczenie to wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bulwers

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go Hard / Lightweight

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie ustawiam, ale nie dosc, ze ****a tre sobie o achillesy przy odkladaniu, to jeszcze nagralem w ostatniej serii filmik ( przez przypadek skasowalem ) i jak zobaczylem jaki mam koci grzbiet, to szczerze nie moglem uwierzyc. Macie moze jakies myki, zeby plecy byly w miare prosto? Patrze w sufit i staram sie prostowac plecy, ale wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2009-04-11 00:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypas k'urwa bardzo ladnie ps: cwiczysz 2 lata co brales za suple, ewentualnie koks jaki ? 2 lata taki wyglad gratulacje

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)