jaki

Nie obrażam Cię , ale leciutko sciemniasz, Twoje pytania wygladaly tak " Jaki wplyw na walke realne ma autentycznosc przekazu linii"? " Co ma za znaczenie czy TAckett byl czy nie byl uczniem B.Lee"? ODP1. Na to taki wplyw ze albo sie cwiczy autentyczne JKD albo nie ODP2 Ma to znaczenie takie zeby wiedziec jaka linie naucza [...]

zalecenia ogólne Poczytac: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html I pierwszym krokiem jaki zrobiłem to kupno Thermal Pro (jeszcze nie zacząłem zażywać) I slusznie, na razie wysoko na polke postaw i zapomnij, ze tam stoi Ćwiczenia: pn,śr,pt - Bieganie 1h wt,czw,sob - Skakanka sportowo 1h Dobre posuniecie [...]

W życiu nie zadałam takiego pytania: "Jaki wplyw na walke realne ma autentycznosc przekazu linii"? Jeśli twierdzisz,że zadałam takie pytanie, to przytocz mi je. Odpowiedzi 1 i 2 mnie satysfakcjonują,bo to już każdego indywidualna sprawa,czy go kręci "autentyczność" danego stylu czy nie. natomiast w odp. 3 trochę się sam [...]

Powtorzen tyle samo, tzn ile? jaki cel?siła, masa, redukcja? a co do przysiadow, to moze zła technika?probowałes robic na maszynie smitha? Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-02-02 19:27:39

Zer0Khan, nikt ci nie powie czy tyle starczy czy nie. Jaki problem sprawdzić? Osiągniesz już wymarzoną sylwetkę to sprawdzisz czy te 2 x w tygodniu podtrzymają efekt, jeśli nie to go zmienisz tak, aby podtrzymał, nie rozumiem Twojego problemu :) Pozdrawiam.

ja *******e po jaki **** wy mu sie tu w******lacie ziomek wyrwał tanio łach i chce go pogonić za darmo ma wam dac ? coraz wiecej pajaców na tym forum

Moim zdaniem nie powinieneś robić codziennie brzucha. Mięśnie brzucha także potrzebują regeneracji , a żeby schudnąć nie trzeba tylko robić brzuch. Do ćwiczeń pisz jakim robisz, ciężarem żeby zauważyć progres jaki robisz, także liczbę powtórzeń i serii mógłbyś pisać. Pozdro Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-02 19:54:32

Biniu nie bądz śmieszny, jaki poziom agresji? Nie odwracaj kota ogonem. Chciałem sie tylko dowiedzieć skąd ta Omega jest produkowana, bo tanie suplementy z omega 3 mają dużo toksyn, które niwelują ich pozytywne efekty. A wasza omega jest bardzo tania. Poprostu chce wiedzieć co kupuje. Jakoś inne firmy nie mają problemów z podaniem takich [...]

jaki jeż kvrva

Przy 2-letnim stażu nie potrafisz ułożyć dla siebie,odpowiedniego planu treningowego tutaj rzadko,kto układa komuś trening przeważnie każdy,sam próbuję aby w przyszłości czegoś się nauczyć. Jeśli stażu posiadasz mniej niż w danych to podaj swój prawdziwy staż aby nie stała ci się krzywda . Jaki masz priorytet i czemu właśnie 5-dniowy plan cię [...]

ogolnie chcialbym zaczac ukladac nastepny cykl jak kolega zauwazyl moze troche "madrzejszy" wiec moje pytanie co ? jaki ? mozecie zaproponowac ? wazne zeby byl max 8 tyg

siema ogrgy widzieliscie w nowym numerze MD jaki Jaruss jest znany?

dece chce brac 8 tygodni i jaki testosteron do tego mi napisz:) a najlepiej rozpiske bo widze ze jako jedyny narazie odp na pytanie bo reszta nie na temat Soga dorzuce za pomoc :) Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-02-02 20:41:37

.,kojący jest na pewno ,ale czy pomaga tj powinien.,nie sadzę.,raczej na pewno nie!!! Strata czasu jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu.,no bo niby w jaki sposób kawałek wibrującego pasa miałoby takie działanie.,?!Dla mnie to porażka.,

myśle że chcą ci tym przekazać że wyjepki jak siwy gonisz jego yebli wąglikiem pod drzwiami a ciebie rysują póki co .. sewycz ja nie wiem jaki mój pewny jak po 2tyg od odstawieniu metki bedzie dalej szła masa to stwierdze że pewny narazie widziałem ze na syfydy mają podobne i mówią że działa .. właściwie mocyk miał tą samą serie co ja i pisał że [...]

temat jak dla mnie z kosmosu....coś co balansuje na granicy mitu a legendy ....w ogóle dla mnie ci wszyscy wschodni guru walki to jakiś pic i odstawiam ich na jedną półkę z latającymi dywanami ,zresztą jaki sens ma przedstawianie nam ich treningu? myślisz że na forum jest ktoś kto mógłby poświęcić tyle czasu w celu doskonalenia się?? to forum [...]

Witam Panie Jacku Mam 2 pytanka - ile gram 100% Whey na kmc mam dawać po treningu przy robieniu formy? 1g/kmc czy więcej? Jaki zestaw ćwiczeń na barki byłby dobry żeby ładnie odseparować górny czworoboczny z barkami? Bo kaptury mam spore ale są dosłownie wtopione w barki a chciałbym podciąć je. Zmieniony przez - Pudzian102 w dniu 2009-02-02 [...]

cukry proste przy odchudzaniu nie są wskazane - dlatego sie wlasnie nie slodyczy, chipsow, fastfoodów, slodzonych napojow itp. Wiec jaki jest sens dostarczania ich w ryzu. Cukry proste powoduja tylko szybsze poczucie glodu i skoki poziomu cukru we krwi. A jesli juz to po treningu mozna wypic jakis odżywczy napój - suplement. Ale co ja tam wiem ;)

jaki smak ? allegro jest?

[...] teraz na temat (btw. michu bardzo dobry temat, wreszcie coś o czym można podyskutować zamiast puszczać jednolinijkowe komentarze pod 'newsami', jednak powinieneś zrobić jakiś wstęp do dyskusji a nie jedynie założyć temat...) heavyweight - najdziwniejsza dywizja w ufc, dywizja która ma 'dwóch mistrzów', oczywistą walką będzie spotkanie sie [...]