jaki

bo jak diety nie masz to po co wogole sie tu poijawiasz z takim problemem . #2 dobrze ci napisal . bez diety i chce racjonalne wyjasnienie , a popatrz jaki madry jestes sam je podales ( brak diety )

[...] hrhrh ), ale jeszcze dopytam się jak najefektywniej dawkować to cudo. Ma być konkretnie. Nie chcę "oszczędnych" dawek. Liczy się efekt, a mnie nie zadowoli byle jaki... Wycinka to wycinka - ma być maksymalnie. Oby słowa Teda (ANIMALKAT): "wywali Cię do kości!!!" się sprawdziły. :D Po otwarciu. Desing kapsów identyczny jak w [...]

[...] a nie kolesiowi, co w zyciu sztangi nie widzial i sie chwali, ze pije w szejkerze kakao mozliwe, ze bede w przyszlym tygodniu wiadomo po co (ostrowia) to zalezy jeszcze jaki ten gratis %) ale np. do ostrowii 800g gratis w postaci ostrowii 300g bylby calkiem w porzadku :D a co z tymi fotkami, masz jakies moze? :) przydalyby mi sie, a aparatu [...]

laweczka spoko ale mam takie pytanie skad wziales odwazniki bo widzialem ze duzo tego masz a wlasnie z tym jest najewiekszy problem a i jeszcze jdeno czy mi sie wytaje czy sztange tez mam robiona jezeli tak to napisz w jaki sposob Zmieniony przez - -Major- w dniu 2007-06-21 20:14:46

zależy jaki przyjmiesz model- możesz np. zacząc stałą suplementacje na mono/powiedzmy dwa miesiące po 3-5g./ a na następne dwa dajesz po 2/3, jednej dziennie porcji staka.

[...] siad)!! wstał z moją lekką pomocą(słaba dolna faza wybicia).Wogóle to nogi robiliśmy raz na 2-3 tygodnie po 5s na te ćwiartki przysiadów czyli prawie nic:P Niewiem jaki dac mu trening dlatego że nogi i ciagi są strasznie słabe w jego wykonianiu. WIem że takich treningów na forum jest mnóstwo ale kumpel chciałby za 2-3 miechy iśc na TS i [...]

a jaki jest konkretnie temat twojej pracy? co konkretnie chcesz w niej opisac? co chcesz udowodnic?

[...] tłuszczu) uwarunkowane jest tylko dietą? 2. jeśli tak to w niej kierować się na wzmożoną ilość białka czy węglowodanów? 3. czy czy dietę "tuczącą" należy połączyć z jakimiś treningami na przyrost masy mięśniowej? 4. jeśli tak, to jaki trening jest najlepszy na zupełnie początkową fazę treningów? 5. czy wszystko to wspomagać białkiem [...]

[...] wynikalo ze typowy schemat przez nas przyjety jest nie tyle bledny co zbedny: okazywalo sie ze dostarczenie wegli po treningu ie wywolywalo takiego stanu anabolicznego jaki byl zawsze zakladany.. w duzym skrocie najwazniejszy jest posilek przedtreningowy. a po treningu aldowanie wegli wedle tych badan bylo zbedne. szczerze sam nie widzialem [...]

spodnie reportera jaki rozmiar i za ile ?

Masz może dane jaki jest średni wzrost w Anglii czy w Irlandii?

[...] bez zadnych krokow wybij sie w gore i zaznacz punkt mozesz posmarowac czyms reke np.kreda A z rozbiegu juz jest trudniej ale tez sie da np. do tablicy oblicz ile masz reke wyciagneta bez stawania na palce tylko na maxa wyciagnietym Wejs rozbieg i dotknij jak najwyzej tablicy Odejmij zasieg od uzyskanej wysokosci i masz wynik jaki masz wyskok

ja nie kwestionuje tego jak ktoś chce wyglądać ale sposób w jaki chce to osiągnąć !!

a skąd wiesz ze ma dietę i jaki ma trening ?? nie widze żeby coś autor o tym napisał !! a poza tym niech da fotkę, dla niektórych 40 w obwodzie ramienia to już koks

Jasne, że jest regeneracja, właśnie wtedy mięśnie rosną. Nie możesz stosować a6W przez taki sam okres przez jaki ćwiczyłaś, o ile dobrze pamiętam. A czy jakieś brzuszki są wskazane, to nie wiem... Moim zdaniem powinno wystarczyć, że będziesz zażywać dużo ruchu, uprawiać jakiś sport. W każdym bądź razie musisz dać im teraz trochę więcej luzu, co [...]

jaki masz ten atlas i co w nim jest ? drazek do sciany czy taki wiszacy zeby na srubach zamontowac ? bo taki na srubach wiszacy robi Kamil88, sam mam podobny i sie dobrze sprawuje

Cześć! Chodzi o coś bezkreatynowego, w przerwie między cyklami. Żeby dawało dobre skupienie, siłe i pompe na treningu.

A jaki wg Ciebie booster GH ma lepszy skład? Universala GH max? Te boostery działają wogóle? Słyszałem ze to lipa jest.

Bo własnie myślałem nad kupnem boostera GH, ale po opiniach stwierdziłem że kupie raczej booster treningowy. Jaki polecasz w dość rozsądnej cenie? A i żeby był bez krety.

[...] ogólnie fajny można się z niego dużo nauczyć ;D "Dobrego dryblera nie poznaje się po umiejętności wykonania najefektowniejszych tricków tylko po tym ze wie kiedy jaki zwód zastosować..." wiec spokojnie z tymi co pokazales warto się ich nauczyć ale jeszcze troche wody upłynie zanim będziesz wiedzial jak i kiedy go zastosować [...]