jaki

Jakie tam wojny? W porównaniu do starożytności to są lajtowe sprzeczki. Nawet WW2 było delikatne w skutkach jeśli porównasz jaki procent populacji zginął w porównaniu do statystyk ze starożytności i średniowiecza... :-) http://www.ted.com/talks/steven_pinker_on_the_myth_of_violence.html Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-11-12 01:58:51

[...] mu poszerzyć klatę, tak jak zresztą piszesz, a zarys dolnych części i srodkowych też się poprawi, pod warunkiem odpowiedniego zakresu ruchu. Wcale nie uważam, że jest to jakieś super ćwiczenie, daję radę na podstawie swoich skromnych doswiadczeń. Na mnie to ćwiczenie działa. Jestem fanem klaty, a nie rozpłaszczonego i zapadniętego placa, [...]

Dobra, ale jaki ma byc cel tej suplementacji? Bo na moje oko to dobry zestaw na okres wytrzymałościowy.

to co zamiast szynki? jak dorzucic tluszcze, jakie i w jaki sposob, zeby wydac jak najmniej kaski

[...] pytanie. Diete już mam 1500KCal. Trzymam ją już od tygodnia. Oprócz tego dziennnie robie pompki, skacze na skakance, i 2 razy w tygodniu biegam. I teraz mam kilka pytań, jaki typ bądz jakie konkretnie ćwiczenia są najlepsze na pozbycie się kilogramów ?? Słyszałem ponoć, że bieganie to lipa, że niby tym zamieniamy tłuszcz na mięśnie które ważą [...]

ok. tylko na jaki?

Oczywiście że posiada: 17β-hydroxy-17α-methyl-2-oxa-5α-androstan-3-one HD, jaką tą oxę masz, tzn. jaki lab? Zmieniony przez - comeback w dniu 2016-11-24 16:55:49

Miszek co do twojego tematu to go nie zauważyłam i poza tym ty pytałeś o najsilniejszą ligę a ja o styl gry jaki prezentują ale juz mniejsza o to

ty ale jaki jest twoj cel?? masa ,rzeżba?? www.kulturystyka.pl/atlas/ <----- na samym dole trening domatora polecam!!!

Dziki za konkretna pomoc. Ogarnę upust i zobaczę jaki bedzie efekt.

a jaki limit kalorii przy skinny fat 1600?

a jaki limit kalorii przy skinny fat 1600? Punktem wyjścia mogą być obliczenia czyli podstawiasz do wzoru swoje parametry i obliczasz zapotrzebowanie później to już kalibracja i obserwowanie.

[...] chlopaka.. lubi twarde muly 3 dni treningu w tygodniu wystarcza smialo na wszystko :) Na regeneracji nie chodzi o to zeby isc do przodu tylko utrzymac to co jest i dac odpoczac organizmowi przygotowujac sie do nastepnego cyklu treningowego. A jaki on bedzie i ile bedzie trwac zalezy od ciebie. Zmieniony przez - aima w dniu 2009-11-20 23:15:17

bilem ta omke zrobilem front w pierwszym tyg 2x500 , zero skokow cisnienia a mi juz przy propie 100mg e2d wywala wypieki , wiecej tego nie rusze , co ciekawe bilem to razem z Boldem z dna i twierdzilem ze ten bold nie dziala :D ale biorac pod uwage caly progress jaki zrobilem na tym cyklu to cos w tym boldzie jednak musialo byc :)

W sposób jaki przedstawiłeś swoje problemy ze zdrowiem wnioskuję, że nieszczególnie prostym zadaniem będzie znalezienie Ci czegoś szczególnego. Wydaje mi się, że na dobry początek powinieneś popróbować tego co na tym forum uchodzi za nieszczególnie efektywne jak np. aikido lub tradycyjne karate, choć powiem szczerze to co sam piszę wcale mnie [...]

Spytal co mialby jeśc wiec: Pierś z kurczaka Jaja Karkówka Ryż Kasza gryczana Warzywa Oliwa z oliwek Orzechy włoskie Twaróg (zależy tez jaki) Jogurt Naturalny Nawet Coca Cole Light pic możesz:) I wiele wiele innych wszystko znajdziesz w podwieszanych tematach

No masz Ci los. "kurcze, ale staruch juz ze mnie heh 19 latek walnelo... " - Góral brachu, jaki staruch - ja tak jak Ty teraz, mówiłem prawie 8 lat temu A dziś mogę powiedzieć, że czuję się młodziej niż wtedy Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

Dla mnie przejscie na tluszcze ma sens jezeli robisz to na ok. 8 tyg. Jaki rodzaj tluszczowej chcesz pociagnac? Jakie zalozenia? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

Rozgrzewka bez sensu. Po cholerę robisz wymachy nogami i przysiady - jeśli będziesz ćwiczył na klatkę ? co z seriami rozgrzewkowymi z mniejszym obciążeniem, co z rozgrzewaniem barków, rotatorów, łokci ? Jaki ubiór na siłowni ? Znałem kiedyś takiego, co uważał, że się świetnie rozgrzewa, bo jechał na rowerku 30 minut, a potem od razu kładł się pod [...]

krzych jedna lyzeczke dziennie czego zwyklej galaretki czy zelatyny?przez jaki okres to mozna stosowac?