SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • ile serii na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na duze grupy 12 na małe 9 jeszcze zależy jaki masz staż?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-08-08 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest dobry cykla na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie suple hmmm dobrze że mnie uprzedziłeś bo miałem kupić xpanda ale skoro siła po nim (i żadnym suplu ) ani nie drgnie to kupie troche żelaza w zamian do autora: kup sobie jakiś stack kreatynowy jak masz kase i ułuż program treningowy, choć nie wiem jaki masz staż, żeby zaczynać trening na poprawe siły, na początku przy każdym ona się zwiększa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2005-08-10 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie co do białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki masz smak? bo mało opinii o tym białku a ciekaw jestem wanili..? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-11 23:11:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-04-11 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 115kg i 41 w bicu przy koksach haahha :))))) jaki typ :) Idz stad lepiej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-04-11 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningoty TAK czy NIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche dziwne połączenie klata i bice. Przy podstawowych ćwiczeniach na klate pracują trice a przy wszystkich ćwiczeniach na plecy pracuje bic więc lepiej połączyć je w sposób jaki opisał ciaves.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2004-07-24 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    O wszystkim pomyslałem przed tym jak zaczołem trenować . Ułożyłem sobie diete i plan treningowy . Zanim kupiłem jaki kolwiek suplement, dopytywałem się o jego działaniu w sklepie , i także w internecie !! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2003-08-19 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ostatnio jak cwiczyles? jaki sprzet? ile czasu w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2004-10-02 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulozy mi ktos diete =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam utrudniacie muz zycie! Napisz cos o sobie wiecej: -co chcesz robic mase czy redukcje? -jaki masz staz na siłowni -i jakie masz predyspozycje genetyczne: Mezo Ekto czy Endo Zaraz Ci ułoże zapotrzebowanie i ilosc gramow BTW na kg masy ciała!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-10-22 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie odżywki dla sprintera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jaki jest twoj cel?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-04-28 08:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA I WINO

    Post
    Doping

    skad mam Ci wziac takie rzeczy nie wiesz jaką masz diete, ile wyciskasz, jaki masz stan zrowia, czy brałeś już sterydy i jakie masz wymiary... To jest brak szacunku albo ujemny iloraz inteligencji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2013-03-30 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprowadzenie do sądu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jestem niestety prawnikiem, czy też jakimś specjalistą od prawa. Kobietą w sumie też nie jestem, ale wydaje mi się, że bez względu na płeć, to w jaki sposób zostaniesz doprowadzona na rozprawę sądową, uzależnione jest od zarzutów jakie na Tobie ciążą i prawa jakie o tym decyduje. Widoczne w Twoim przypadku jest to na tyle poważne przestępstwo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 168 Data: 2024-04-22 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand vs. Rampage TRAILER

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie chciałem zakładac nowego tematu zna ktos moze tytuł tej piosenki lub po prostu jaki zespół to spiewa?? http://blip.tv/file/1799167/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-03-23 18:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 km . Rekrutacja straż

    Post
    Inne dyscypliny

    A jaki masz obecnie czas na kilometr ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-05-08 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zejść jak najniżej z poziomem tłuszczu nie tracąc przy tym mięśni . Steryd oslonowo bez znaczenia jaki w niskiej ilości. Poczytaj o Panu Helmut Strebl to zrozumiesz że kluczem jest chore zejście z tkanki tłuszczowej Helmut Strebl wzrost 190 cm waga 88 kg poziom tłuszczu symboliczny :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-08-21 22:28:15

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2020-08-21 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i michail ma racje jak zwykle no jaki jest twoj cel.... itd...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2004-08-04 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak laczyc z monohydrantem?? to jakie dawki jaki cykl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2005-05-31 12:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos s-k

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bedzie to najlepszy pomysl. Raz na jaki czas ok ale nie codziennie. Zawiera sporo ww prostych, glukoza, fruktoza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-08-22 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia + dieta wysokobialkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od funduszy btw: po co dieta wysokobiałkowa? jaki cel?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2007-12-30 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuck to jeden z największych sqrwieli i mistrzów LHW w historii całego MMA. Rządził w UFC na długo wcześniej zanim zdobył pas. Mało kto z was pamięta jakie były jaja i jak długo Chuck musiał czekać na szanse walki o pas. Klepał wszystkich po kolei, ale mistrzem na papierze był Tito Ortiz - wówczas jego dobry kumpel. Tito nie walczył długo z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-12-30 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Post
    Doping

    mieszkam w uk i dwa razy zakupilem epi ze stronek angielskich i przyslanomi zupelnie inna firme jak podawali jak masz dila to kup od niego a najlepiej zakup sok. zreszta jaki zamiar cyklu masz zrobic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-07-15 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)