SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Carbo czy Izoplus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie... cwicze lekkoatletyke, moj organizm jest ciezko obciazony wysilkiem fizycznym... trenuje codziennie po 2-3 godziny... nie wiem jaki srodek wybrac, jakie macie z ktoryms z wymienionych wyzej srodkow doswiadczenia? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2007-03-02 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny ddobry spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jak w temacie. Jaki spalacz polecacie. Chodzi o coś dość mocnego i skutecznego. Scorch, Thermo Speed Extrem, Thermal Pro?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-03-02 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczekuję pomocy. Nie bardzo wiedzialem do jakiego działu się udać, ale wybrałem ten i mam nadzieję, że uda mi się uzyskać odpowiedź na z pozoru proste pytania. Jestem szczupły i aktywny lubię sport staram się zdrowo jeść i nie przejadać. Wiele rodzajów diet mówi o tym co jeść, ale trudno znaleźć profesjonalne wytłumaczenie w jaki sposób to robić i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13666 Data: 2007-03-02 02:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki popyt ? ogolny na rynku ? to prawdopodobne i tego zycze na sfd ? nie ma opcji

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 06:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niniejszym zakładam nowy Spam Post o tytule, jaki sami demokratycznie wybraliście , a który GREGOR zatwierzdił Mam nadzieję, że będzie on nawiązywał do chlubnych tradycji Spamu pt. "Jak te dzieci uciekały" oraz poprzedniego, bez głupiego nabijana postów (jak to również ja w przeszłości czyniłem ). Nie róbcie za bardzo sogarni bo bany polecą jak [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 07:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śpicie czy co a ogólnie to chyba juz trzeba bedzie założyc nowego Spama i***** Słońce świeci, zaba dupe w wodzie moczy ****a jaki dzien urczy PS. ŁOLES w hu** poleciałes to ja miałem byc na 3000 Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-03-02 07:42:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 07:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon NX - co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kolejna nowość Olimpa. Mix hmb, argininy i kreatyny (nie wiadomo w jakich proporcjach i jaki rodzaj kreatyny). Cena nieznana.Ponoć ma tu pojawić się efekt synergii. Hmb stymuluje produkcję hormonów anabol., których pracę wspomagają poliaminy i nukleotydy pochodzące z argininy. Arginina jest też przy współudziale hmb konwertowana do kreatyny (więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-03-02 08:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: zrzucić sadło z brzucha meneza :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta koszmar jesli dodatkowo problemy zdrowotne to prosze niech kardiolog sie wypowie jaki wysilek mzoe byc zainplementowany co do odzywiania poelcam 10 wskazowek zywieniowych co do supleemntacji witaminy i mineraly, dodatkowo wapn,cynk,magnez,l-karnityna,omega-3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2007-03-02 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ktory przez rece mi przelecial bo sam go sporo wbilem i moje odczucia działający prop - ponizej pudelko ale ktorego to nie pamietam ale malo wazne bo z fotki nie wiele wynika trzeba chwycic w reke i zobaczyc jaki papier to napewno roznilo 2 propy jakie mialem a tutaj wg moich odczuc definityywny fake podróbka zwał jak zwał w ogole nie działał

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2007-03-02 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt Hughes - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ? Chciałbyś komentować eventy UFC, tak jak Randy Couture, czy inni fighterzy ? Matt: Na górze listy jest bycie z rodziną i praca na farmie. Dalej, bycie częścią UFC w jakiejkolwiek roli jaką oni dla mnie przeznaczą. Mam jeszcze wizję show robionego z bratem i związanego z polowaniem. Czy zaczynając karierę myślałeś o tym, że zajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-03-02 10:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Nectar 980g

    Temat
    Syntrax

    [...] zastosowania, a dzięki unikalnej technologii produkcji, można zestawiać go z wyszukanymi smakami. Izolat serwatki, to najdoskonalsze rozwiązanie dla suplementów białkowych jakie ujrzało światło dzienne. 4. Kto powinien używać tej proteiny? Nectar™, to najwyższa jakości, najlepszy smak i perfekcyjna rozpuszczalność. Nie ma sobie równych na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po efce

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki odblok Efedryny ludzki organizm nie wytwarza. Zacznij cykl na kreatynie,na pewno humor sie poprawi Tak,sama efedryna moze byc przyczyna depresji. Okres jesienny zazegnany.Teraz idzie wiosna i wszyscy czuja sie coraz lepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-03-02 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej na kolacje po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to widac kolego, ze nie przeczytałes do konca jaki problem ma autor postu. Autor pyta co jesc po treningu na noc! Nie moze jesc białka z tunczyka(nie dodajac tluszczy choć i te nie spowalniaja za bardzo wchlaniania bialka- czytaj post Charona) bo moze to grozic katabolizmem. Ser bialy na posilek przed snem(30-40min przed) nadaje sie swietnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-03-02 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki klub? Bilard jest w autsajderze i w metro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie. czy to wystarczy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłkę)nieodpowiednią dietę ("zjedz zupy zobaczysz jak przytyjesz") , trening i suplementację, mimo że zaczynałem z siłką prawie 5 lat temu to nadal jestem jaki jestem, czyli chudy i jedyne co mi skoczyło to kondycha i siła,ale z tych 4,5 roku to praktycznie na siłowni było ze 2 lata (takie długie przerwy miałem i tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2007-03-02 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    [...] duzo naszych w UK. Trzeba rozkrecac temat wiec jazda... Dla kogos kto jest zainteresowany pojsciem do silowni za Free, na tzw.trial, czyli przetestowanie silowni, zobaczenie jaki sprzet silka posiada, wyczucie atmosfery prawie kazdy klub organizuje 1 lub 3 dniowe drzwi otwarte. Polega to na tym ze rejestrujemy swoje nazwisko na stronie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka dfo oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład bialka węgle tluszcze kcal 1 posiłek 3 jajka 100 gram płatków owsianych trochę miodu 35 b, 70 w, 20 t, 750 kcal /OK, MOZESZ DAC RODZYNKI JESZCZE trening po treningu carbo 50 gram 0 b, 50 w, 0 t, 180 kcal /OK 2 posiłek 100 g ryżu 150 g piersi z kurczaka Wazrywa 35 b, 80 w, 0 t, 500 kcal /OK 3 posiłek 100 makaronu 100 g ryby łyżka oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-03-02 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na 90 kilo 90 pas i 185cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To redukcja na 90 kilo 90 pas i 185cm. 2600 kalorii wyliczone bez żadnego odejmowania. Zobaczę jaki będzie efekt a potem najwyżej odejmę . Wolałbym nie zmieniać posiłków w szkole, masa tam …… Kalorie z bułek spalę treningiem. Wiec oceniajcie. Resztę oprócz tego co w szkole chętnie zmienię jeśli jest źle 1.Śniadanie 7.00 - jajecznica z 4 jaj, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-03-02 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na 90 kilo 90 pas i 185cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To redukcja na 90 kilo 90 pas i 185cm. 2600 kalorii wyliczone bez żadnego odejmowania. Zobaczę jaki będzie efekt a potem najwyżej odejmę . Wolałbym nie zmieniać posiłków w szkole, masa tam Kalorie z bułek spalę treningiem. Wiec oceniajcie. Resztę oprócz tego co w szkole chętnie zmienię jeśli jest źle 1.Śniadanie 7.00 - jajecznica z 4 jaj, (bądź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-03-02 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wariant?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..moze napisz staz jaki masz za sobą,przebyte cykle, najlepiej mozesz sprobowac nitro+cp/mono jesli I cykl to najlepiej wez mono z vitala 300g i do tego carbo np i gainera/bialko w razie brakow w diecie pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-03-02 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)