SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Przez jaki czas ten clomid? czylil witramina C,D,B6 Niepokalanka pieprzowa ?? w jakiej formie to się bierze? Zmieniony przez - bdz120 w dniu 2015-08-12 21:52:09

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19667 Data: 2015-08-12 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    tu Mikel bym sie zgodzil ze to jest mozliwosc gdyby JDS probowal obalenia-aczkolwiek on prawdopodobnie, niezaleznie gdzie bedzie trenowal i jaki gameplan, to wlaczy mu sie jego zwyczajowe "jesteu Roki Balboua" i bedzie tylko boksowac. war Reem ale ciezki match up i niewygodny jak uj

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 21:18:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan deca prop Odblok

    Temat
    Doping

    Lecialem 1~17 .enan 250mg 1~12 .ed4 200mg deca , 17~27 ed2 prop , 25~27 enan ed5 250mg w piatek minie tydzień od ostatniego strzala enana jaki odblok hcg i clom w jakich dawach za pomoc sog

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2015-08-12 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co może być nie tak ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zle samopoczucie, mimo duzego wysilku efekty sa mizerne ,bo jezeli cos wypracuje na treningu nie mam pozniej sily na wykorzystanie tego i nie jest to na takim poziomie jaki byc powinien, poniewaz naprawde duzo trenuje. Zastanawiam sie czy to nie jest wina tego ze malo jem ? Ale z drugiej strony boje sie zaczac wiecej jesc , zeby nie stracic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-08-12 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wiesz, ze tego twarogu nie musisz jeść jak nie chcesz/nie smakuje Ci/nie możesz? Stały jadłospis jak chcesz możesz mieć, ale warto by pomyśleć o jego prawidłowym zbilansowaniu, choćby takie kwestie jak proporcje kwasów tłuszczowych - brak np omega-3, za to obecność pełnego o-6 i tłuszczy trans masła orzechowego, witaminy jak choćby witamina D [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-08-12 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakieś przeciwskazania jeśli w mojej diecie będę jadł tylko ziemniaki? Nie lubie ryżu, ani kasz, itd. Żeby je jeść musze korzystać z sosów... Jaki zdrowy olej polecacie? Ile max owoców mogę zjeść dziennie będać na redukcji? Interesuja mnie banany i jabłka.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korzysci z CF

    Post
    Strength & Endurance

    https://www.youtube.com/watch?v=hPbZvtzgWx0 tutaj Kelly Starret mówi w jaki sposób się podciągać aby nie "zabijać barków".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2015-08-12 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypełnij ankietę działu. napisz w jaki sposób to urozmaicasz i jak jadłeś do tej pory. jakiś cel ma to dokładanie twarogu do 3 posiłków? ;-) jak wygląda kwestia warzyw? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-12 20:14:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-08-12 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i to jaki apetyt, może Wiktor się o tym nie dowie %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 20:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki prohormon na spalanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2015-08-12 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x5,95/12x5,95 12x5,95/12x5,95 14x4,7/14x4,7 <-alez ja sie tu spinam, no kark to mam na wysokosci uszu! 14x4,7/14x4,7 14x4,7/14x4,7 <-po tym cwiczeniu widze, jaki ze mnie cienki bolek Pompki w poporze tylem(max powt) 22/25/26 25/23 25/23 21/23 <-nadal cieniutko 20/20 dzis bylo cieniutko 22/25 16/14 Uginanie ramion podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solówka

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam 17 lat 193 cm wzrostu i 80 kg. Powiedzcie jaki styl walki bedzie dla mnie wysokiego najlepszy by wygrać z kolesiem 170 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2015-08-12 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można wiedzieć jaki cel cyklu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2015-08-12 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Doping

    Metkę bym dał pod koniec przez 6-8 tygodni tak jak długo organizm ja toleruje. Jak ją użyjesz jako kick start po mecie będzie stagnacja , meta to wbrew pozorom jest z najsilniejszych saa mg do mg jest silniejsza niż anapolon. Reszta cyklu jaki rozpisałeś jest oki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2015-08-12 18:17:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legalne suplementy do PCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy jakie masz wyniki poziomu hormonów. Na podbicie testa sprawdzą się: - DAA (obojetnie co z nim w skłądzie, ale nie wiecej niz 3g ED), ale DAA podbija takze PRL u niektórych, więc po cyklu z nandro / trenem się nie nada, - wit D (słońce wystarczy), - L-DOPA (ze świerzbowca choćby - obojetnie jaki suplement albo sam surowiec roslinny), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-08-12 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepiej, ze potrafie obzerac sie sama zdrowa micha. Latwo sie domyslec, ze wszystko wtedy stoi + psychiczny dol. Moze wroc na bilans zerowy? Troche sie pogubilam, jaki to u Ciebie on bylby? 2 tysiaki? Nie chce namawiac do zlego, tylko napisac, ze Cie rozumiem. Podziwiam Cie, ze ciagniesz elegancki, solidny trening. Masz ladne, jedrne [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to podstawa. Mój gastrolog co chodzę prywatnie, jak mnie złpała kolka żółciowa to mu gadam że cos mocnego chciałem np tramal bo nie działa toksyczne na układ pokarmowy jaki leki NLP. to odpowiada mi cytuję proszę pana na debacie gastrologów omawialiśmy sytuacje mocnych bóli i jest atki świetny lek ,, apap'' jak apapmi nawet na lekki ból [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-08-12 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: Raczej do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1864 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: - Klatka: 90 x 3 - Martwy Ciąg: 140 x 6 - Przysiad: 80 x 6 Myślę nad pierwszym cyklem ale nie mam pojęcia od czego i w jaki sposób zacząć dużo czytałem na ten temat, zadawałem sporo pytań i zostałem odesłany to stworzenia tego właśnie postu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2015-08-12 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Filmik postaram sie dodac jutro Jaki preferujecie przedział powtórzeń na MC?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-08-12 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo pytań z teorii treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zobaczysz 3. No ale jednak z rezultatami abs II nie ma dyskusji bo to najlepsze ćwiczenie brzucha imo 4. co to cm nie wiem, ale domyślam się że to 70% największego ciężaru jaki możemy podnieść jednym udźwignięciem? 5. jest to ciężkie i wiecznie tak nie można trzymać, więc coś pracuje bo wiecznie sztangi tak trzymać nie można a jest to mniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2015-08-12 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)