SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    słodki??moj był k***a gorzki czy ch** wie jaki jednym słowem obrzydliwy

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj Skarbeńku, mawiają-jaki kucharz, takie jedzenie, także jest lipa \-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2015-09-10 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś mi wytłumaczy jaki interes ma kraj przyjmować brudasów żeby się mnożyli na potęgę, brali duże pieniądze za nic i byli wrogami ich cywilizacji. No jaki? Może na prawdę USA rządzą elity żydowskie które chcą zdestabilizować Europę? Bo są wk***ieni za wszystkie krzywdy itp? A Niemcy rządzące UE słuchają się USA...

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki obecnie okres?? masa,ale chce stopniowa zwiększać kalorie,żeby się nie zalać jak świnia /SFD/Images/2015/9/10/10edbdace25f487e96e70622ab1a2215.jpg Ponownie zaczęły mi się napiętrzać problemy osobiste, dzisiaj nie miałem ochoty trenować, czacha mi praktycznie paruje… Mało spałem i mało jadłem… [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] piersi kurczaka 100g - ryż 100g + kurczak 200g + sos, wafelki 40g, - budyń, jabłko 200g - serek 130g, ciastko 50g - pierś z kurczaka 100g, ser żółty 60g Suma: /SFD/Images/2015/9/10/9f38b40ae324462ca7b1e8bdca508524.jpg Komentarz: Dzień z pewnością nie był idealny pod względem diety, poprawię to W końcu niski zakres powtórzeń - taki jaki lubię ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2015-09-10 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi tam bez różnicy jaki smak! Wszystkiego trzeba spróbować :D w następnym teście zawsze można wziąć kolejne smaki jak producent białka podpasuje ;]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2015-09-10 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miałem problem z internetem. Myślę że nie ma sensu żebym pisał co jem i o jakich godzinach bo jem o rożnych godzinach i co w ręce wpadnie. Czasami poprostu nie uzbieram tych 2300 kcal i w takich dniach przydałby się gainer. Jestem strasznym ekto hehe więc nie zależy mi narazie na masie mięśniowej, może być to tłuszcz. Wiec pytam jaki gainer by [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2015-09-10 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki pas polecacie do 100zl? Zastanawiałem się nad Power System 3800. Do tego chciał bym tez zakupić pas dipping do podciągania z ciężarem. Co polecacie? mysle ze taki wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Pas_Skórzany_Belt_Basic_3250-opis31085.html ten 3800 to niby taki pod ciężarowców robiony +120kg

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uchodźców, ci na forach to trolle albo po prostu płacą komuś, Europa po prostu została zmuszona (pytanie jak) żeby ich przyjąć i dać im kasę za nic/muszą mieć w tym interes, nie rozumiem. Ktoś mi wytłumaczy jaki interes ma kraj przyjmować brudasów żeby się mnożyli na potęgę, brali duże pieniądze za nic i byli wrogami ich cywilizacji. No jaki?

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki pas polecacie do 100zl? Zastanawiałem się nad Power System 3800. Do tego chciał bym tez zakupić pas dipping do podciągania z ciężarem. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert na ringu będziesz jaki Roki w avatarze. Tak na serio jak tolerujesz zwykły trenbolon też agresor czy bezproplemowo? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-10 15:54:32 W avku mam Cobrettiego ;-) A po trenie mam pyerdolca, nawet po enanie. Acetatu już nie tykam bo nie chcę zepsuć relacji z najbliższymi i znajomymi %-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert na ringu będziesz jaki Roki w avatarze. Tak na serio jak tolerujesz zwykły trenbolon też agresor czy bezproplemowo? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-10 15:54:32

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ajak juz mowa o zegarku to jaki model i jaki hrm do tego :) bo u mnie to tylko garmina i polara dostac mozna.... w Hobbitowie jak czegos nie ma w sklepie to nie istnieje :):)

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czy ma znaczenie jaki kliper :) w sensie czy nie jest tak jak z niektórymi "centymetrami" że każdy pokazuje co innego, więc też procent BF będzie z d..... nie pytam o jakiś z bajerami a prosty tani a dobry :)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten jaki najarany wgl bo mu zeba wyrwio xd, kurfa czas levi a w robocie sie dluzy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum. Dużo fajnych materiałów się przewija przez forum i potem giną w otchłani spamu, albo w dziennikach. NIE SPAMUJEMY. Wrzucamy tylko linki (fajnie jeśli napiszecie, jaki temat). Można zwrócić uwagę, że coś już było, albo że np. film z techniką pokazuje nieprawidłową wersję ćwiczenia, ale chciałabym ograniczyć tu dyskusje, szczególnie z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2015-09-10 13:04:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening personalny Elbląg

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witajcie! Mam 15 lat, jestem wysoki i nie szczupły a po prostu chudy. Fascynuje się sztukami walki, kick-boxing, mma, BJJ, boks, muay-thai są jednymi z tych które najbardziej do mnie przemawiają. Ogólnie jarają mnie te sporty i środowisko. Ale mniejsza z tym, bo pisze tu głownie po to, aby uzyskać poradę. Chcę sam spróbować sztuk walki, czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2015-09-10 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dowidze.. cellulit maja nawet szczuple dziewczyny oraz te, ktore cwicza juz dluuugo. to taka choroba cywylizacyjna. a z duzymi udami: jak to u ciebie w rodzinie wyglada? jaki typ sylwetki bryluje? Sluchaj,m ja to bym chciala, bys chudla powoli, a systematycznie i przez dluzszy okres czasu, a nie na lapu capu 20 kg w 8 miechow i potem back to [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18936 Data: 2015-09-10 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika jaki zegarek jaka silka jaka euforia o czym ja nie wiem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze sportem.A więc studia wojskowe moim celem od dziecka jest zostanie zawodowym żołnierzem w armii polskiej ze względu na moją rodzine bla bla.. nie mam też pojęcia jaki kierunek...Od dziecka chcesz zostać zawodowym żołnierzem i masz w tym kierunku tradycje rodzinne i nie wiesz jaki kierunek Cię interesuje 88-O...Po prostu moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-09-10 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)