jaki

shape jaki jest Twoj ideal zenskiej sylwetki? bo troche sie przestraszylem jak tak piszesz o tym masowaniu ciaglym

no tak ale chodzi mi o plan treningowy na rok jaki cykl trenowac po nastepnym i nastepnym rozumiesz?? o to mi chodzi z gory dzieki za odpowiedz

aha dżordż w przypadku klatki na której chciałbym sie bardziej skupić dla lepszego pobudzenia zamienię sztangę na hantle. jaki zakres powtórzeń proponujesz? prostowanie nóg w siadzie mógłbym zamienić na wykroki czy nie ma sensu? proszę o subiektywna odpowiedz nie zwracaj na mnie uwagi pytam z ciekawości powiedzmy. chodziło o HxC- owi bez spamu. [...]

trol jaki anglik

[...] źródło tłuszczy, pamiętaj o pieczywie razowym bądź pełnoziarnistym. Nie za mało w tym posiłku będzie białka? III posilek piers z kurczaka - 150g makaron z sosem - 150g /jaki sos? domowej roboty rozumiem IV posilek sok pomaranczowy - 250 ml batonik - 100g / konkretny posiłek nie powiem... ale ja bym go w całości zamienił V posilek kanapki z [...]

ja planuje na styczen podobny cykl jak podał Aleks 1-12 enan lub susta /750 week 1-12 bold 600 week 1-3 anapolon 50mg/d 4-5 metka 30mg/d 13-16 prop 150 eod 13-16 tren 75 eod 13-16 wino 50 mg eod 1-12 ari 1/4 tab dz 16-18 hcg 5000iu co 5 dni 16-20 proviron 50/75 d 18-20 clomid ps. jaki bold wino i tren na dzis pewny?

jaki cel diety?

dzieki ja mam 21cm mógł bys zobaczyc jakie ma kolega te mastersy i jaki rozmiar. Dzieki Pozdrawiam

ale jaki to ból? kłujący, uciskający..? moze nie rozgrzałes dobrze stawow?

[...] ze jest kretka? najlepiej wzial bym cos bez kretki ale zeby byla dobra pompa?? no chyba ze ta zawartosc kreatyny co jest w shocku nie bedzie miala wplywu na to ze w styczniu bede chcial zrobic w sumie 1 moja kuracje na kreatynie?? przy okazji napiszcie jaki najlepszy mono na poczatek:) Zmieniony przez - moadip w dniu 2007-11-26 11:41:58

ważne jest tez po zakupie "wymarzonego" pasa aby go odpowiednio zaimpregnować , bo pot i woda jaki w niego bedzie wnikac podcza treingów poprostu go zniszczy :)

[...] W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO: ILOŚĆ SERII: 8-10 ILOŚĆ POWTÓRZEŃ W SERIACH: 7-12 WIELKOŚĆ STOSOWANEGO CIĘŻARU: 15-18 kg DŁUGOŚĆ PRZERW WYPOCZYNKOWYCH POMIĘDZY POSZCZEGÓLNYMI SERIAMI: OK 90s Czy może ktoś określić jaki stopień intensywności zostaje wykonany w tym ćwiczeniu? Z góry dziękuje! Zmieniony przez - Lisek89 w dniu 2007-11-26 16:29:19

zgadzam sie że są undery które trzymają poziom, ale ... nie ma co porownywać under z apteką w ogole, a kolejną sprawą jest że obrazki jak te z ostatnich zatrzymań i likwidacji produkcji pokazują poziom jaki prezentują polskie produkcje :/

[...] jesteś załatwiony jeslu chodzi o kondycje...nieraz pewnie trzymałes bucha dłużej w płucach?to prowadzi do uszkodzenia płuc... Jak chcesz to pal dalej już niebede mówił o tym jaki ma to wpływ na psychikę... i jesli masz to od paru lat mozesz miec kłopoty z sercem?jesteś otłuszczony? wypełnij profil Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-11-26 [...]

To zależy oco Ci chodzi pod pojęciem "razem stosować" Jeżeli oto, że chcesz w tym samym czasie przyjąc gainer i nitrobolon to nie. Jeżeli chodzi Ci czy można to stosować w jednym cyklu to zdecydowanie tak. A tak na wstępie byś wyjaśnił o jaki nitrobolon Ci chodzi 1 czy 2? Bo to imo inne preparaty

[...] stop nad dzieckiem. ...Dzielnych rodziców, którzy od chwili narodzin Emilki toczyli pełną wyrzeczeń batalię o jej życie czeka kolejne wyzwanie - będą musieli spłacić ogromny dług jaki zaciągnęli na wyjazd do Monachium i na operację..." Dziękuję wszystkim za pomoc przy akcji. Niebawem kolejne wieści.. Proszę nadal trzymać kciuki za Emilką.

Zalezy jaki trafił ci sie thyroTherm Z efedryna czy bez.....Nie kazdy organizm reaguje tak samo na efedryne wiec nie moge ci tego tak dogładnie okreslic ( ale zazwyczaj objwi sie to bólem głowy i podwyzszonym cisnieniem ) Ps. Jak u ciebie z dieta ......Bo mysle ze dupowato.....ale moze sie myle ......

[...] stop nad dzieckiem. ...Dzielnych rodziców, którzy od chwili narodzin Emilki toczyli pełną wyrzeczeń batalię o jej życie czeka kolejne wyzwanie - będą musieli spłacić ogromny dług jaki zaciągnęli na wyjazd do Monachium i na operację..." Dziękuję wszystkim za pomoc przy akcji. Niebawem kolejne wieści.. Proszę nadal trzymać kciuki za Emilką.

[...] stop nad dzieckiem. ...Dzielnych rodziców, którzy od chwili narodzin Emilki toczyli pełną wyrzeczeń batalię o jej życie czeka kolejne wyzwanie - będą musieli spłacić ogromny dług jaki zaciągnęli na wyjazd do Monachium i na operację..." Dziękuję wszystkim za pomoc przy akcji. Niebawem kolejne wieści.. Proszę nadal trzymać kciuki za Emilką.

[...] nad dzieckiem. ...Dzielnych rodziców, którzy od chwili narodzin Emilki toczyli pełną wyrzeczeń batalię o jej życie czeka kolejne wyzwanie - będą musieli spłacić ogromny dług jaki zaciągnęli na wyjazd do Monachium i na operację..." Dziękuję wszystkim za pomoc przy akcji. Niebawem kolejne wieści.. Proszę nadal trzymać kciuki za Emilką. [...]