SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Biodro- problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha czyli najprawdopodbniej koniecnzy bedzie zabieg?? w gre nie wchodzi zadne leczenie czy wchodzi? jak tak to jaki okres miej więcej?? wiesz może??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2006-12-16 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    mam jeszcze pytanie: rozmawialem z kumplem ostanio i powiedzil mi ze cwiczy na drazku pamietam twoje posty o tym i tak zaczelismy rozmawaic;) wyszlo z rozmowy ze jakis czas(nie wiem jaki ale sie dopytam) bedzie chcial bic rekord w utrzamaniu sie jak najdluzej na drazku( tak jak by sie podciagnal i mial tak zostac podciaganiecie do klatki) stad [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiście przynosi znaczące korzyści. Oraz co znaczy słówko POABSORPCYJNY- bo z reguły wyjaśnia się iż jest to okres po i przed snem oraz po i przed trenigiem.Ale o jaki to konkretnie stan organizmu chodzi to już nie wiem.(czy chodz tu o poziom aminokwasów czy glukozy czy może hormonów?) Z góry dzieki za pomoc.(Biniu jak wiesz coś na ten [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-12-16 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moja historia z silownia miala ostatnio kryzys.bowiem cwiczyelm ok 1,5 roku a nastepnie mialem prawie rok przerwy z powodu jakiegos chorobska:(strasznie mnie bolalo to ze tyle czasu nie moglem chodzic na silke.teraz juz chyba jest wszytko ok,tylko ze mam nastepny roblem.nie wiem jaki plan treningowy bylby teraz dla mnie ajlpeszy(po rocznej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-12-16 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac roczny plzn treningu TS??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeszcze tylko pytanie... Co jaki czas robic sprawdziany??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2006-12-16 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do 350 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo kończy mi się prolo i się zastanawiam co dalej próbować ale na truskawke nie narzekam:) a martix jaki smak ma dobry??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-12-16 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Protein 80; 5000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na potrzeby frajerów którym sie wydaje ze jak kupią tanio to wygrali na loterii. wpadka z białkiem nie rokuje nadzieji na lepszą jkjakosć innych produktów.Bo niby czemu? jaki zarobek sprzedawać w cenie zakupu z Chin? Ano taki ze lepiej wałkowac przeciez i tak nikt tego nie bada, zbadał megabol i dal skany na forum jak jeszce byli obecni. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2006-12-16 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, nie stosuje ładowań, można nawet powiedzieć więcej: tak naprawdę nie wiemy jaki wpływ mają ładowania węglowodanów podczas ketozy na zdrowie, odchudzanie... możemy jedynie łączyć pewne fakty w całość, ale jednoznacznej odpowiedzi narazie nie mamy.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2006-12-16 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje eksperta

    Post
    Doping

    [...] cholernie szanuje polecil mi cykl idealny dla mnie (wszedzie gdzie pytalem wlasnie ten cykl wszyscy polecali), ale ten gosc jest zbyt skromny by pierniczyc androny na forum jaki to on jest wspanialy, za to jest bardzo madry - pisze to dla ludzi ktorzy mysla, ze kazdy kto chce zaczac przygode z koksem powinien liczyc tylko na siebie (hipokryzja [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2006-12-16 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Samoopalacz?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanko jak w temacie >>>>>>>> jaki jest dobry najlepszy i jego działanie trwa nie wiem min pare dni prosze o odp pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2006-12-16 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zobaczymy jaki będzie kozak, jak jego trochę firma postraszy :D

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2006-12-16 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam i bardzo prosze ekspertow o jakies wskazowki!sprawa wyglada tak: mam 24 lata, wzrost 180 cm, waga 67 kg. Niby wszystko ok, bmi podobno idealne ale z wygladu do idealu to jeszcze troche;) chcialabym wyszczuplic i troche wyrzezbic sylwetke, najbardziej zalezy mi na brzuchu i biodrach na ktorych zebralo sie spoooro zbednego tluszczyku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-12-16 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc bialka, wegli i tluszczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podpowiedzi zaczalem od 55% weglowodanow 30% bialka i 15% tłuszczy (wyczytalem ze nie nalezy schodzic ponizej 15%) i teraz jest to stosunek w kaloriach czy gramach? i jaki jest ten najwlasciwszy przy redukcji? zakladajac dzienne zapotrzebowanie powiedzmy 2200kcal z obliczen wyszlo mi wiec 161g bialka 295g-weglowodanow i 36g tluszczy. cos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-12-16 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    "Za 5- 10 czy 15 lat najważniejszym kryterium wyboru pracownika będzie doświadczenie, doświadczenie" za tyle lat przy dalszym takim poziomie emigracji ludnosci na zachod jaki teraz jest to jedynym kryterium bedzie to czy sie czlowiek do pracy nadaje i nic wiecej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2006-12-16 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tłuszczami.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i co znalazłem na naszym wspaniałym forum to należy spożywać ich 2g na kg masy ciała.dostarczam ich zaledwie płowę. w mojej diecie używam kwasu tłuszczowego oraz omege 3 Treca. i co mam z tym fantem zrobić. jaki pokarm spożywać?? w miare tani bo na suple niestarczy z góry dzięki Pzd. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-16 23:53:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-12-16 23:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to równie skuteczne co wiosłowanie sztanga lub półsztanga jest wiosłowanie sztangielkami jednorącz w oparciu o ławkę, kolano czy cokolwiek innego w zależności od tego jaki kąt chce się uzyskać do ćwiczenia. W moim przypadku to właśnie to ćwiczenie było największym katalizatorem postępów jeśli idzie o rozwój pleców - tj. najszerszego [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 01:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PREZENTY dla swojich kobietek =D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu chodzi o cos oryginalnego:D a o perfumach i łancuzku tez mysłałem tylok kurcze jaki:P lub jakie perfumy macie jakies sprawdzone ??:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2006-12-17 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suprabolin 100

    Post
    Doping

    [...] to, co na topie... zresztą yebać sterydy - Xp rulezzz Moje zdanie jest takie a nie inne, EAP to g**** i nikt mnie nigdy nie przekona do tego, że warto zainwestować w jaki kolwiek ich środek, i yebać wszystkich, którzy ******lą głupoty na dwa fronty, ludziom z forum "dobre, dobre, bierzcie póki ciepłe" a w swoich kręgach " [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2006-12-17 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napiszcie mi jaki samoopalacz kupic cena roli nie gra.. i jak go nalozyc pliss odp

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 09:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie jaki preferujecie stosunek anaboli do andro. Ostatnio zapodałem 100mg primki i 100mg prolo w 1 szocie, ale swego czasu słyszałem nawet o 400mg deki na tydzień do 100mg prolki tylko jako podkład. Jak wiadomo nie każdy lubi androgeny i skutki uboczne, które owe generują, lecz z drugiej strony bez androgenu efekt samych anabolików może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2006-12-17 09:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)