jaki

jaki wiek ?

Ok. jutro dokupię jeszcze 60kg. A wracając do treningu: Jaki byłby w takim razie dla mnie najlepszy??

ładnie, ładnie Jak dla mnie mógłby być remis ale jak dali zbliżenie na Sauerlanda jaki był obsrany jak Sasza obrywał to jednak nie mógł%-). Za dużo kasy poszło na wygraną Povietkina. O Marcko można wiele mówić ale sportowcem jest pełną gębą. Talentu bokserskiego i mózgu to on nie ma za grosz ale walkę dał ładną Sasza natomiast pokazał że ma [...]

Tabela %mpp: Liczba potwórzń: / %MPP 1 100 2 95 3 90 4 88 5 86 6 83 7 80 8 78 9 76 10 75 to jest tabelka w treningu na siłe (procent z maksymalnego ciezaru jaki jestesmy w stanie wykonac w stosunku do liczby powtórzen)

napisz ile i za jaki fon bedzie sie latwiej dogadac

10834425 to moje gg napisz mi ceny telefonow ile i za jaki chcesz. tylko niech cie fantazja nie ponosi bo sa bez papierow

ile za gainbody i jaki smak?

[...] że inne czynniki u obu tych osób będą zbliżone. Bo np. jeżeli gość z wysokim teściem nie będzie nic jadł to też mu nie pójdzie ;) Przykładowe 1500 to maksymalny wynik jaki dany lab może odczytać przy użyciu standardowej metody pomiaru. Ale jak zamówisz dokładny pomiar (jeżeli jest w ofercie) to lab użyje innej metody w badaniu i poda ci [...]

@kmarcink; w tej wypowiedzi o której piszesz nie ma promocji spalacza jako ważniejszego od innych suplementów, tylko pytanie brzmiało "jaki spalacz" więc spośród tego typu suplementów moderator poleca akurat ten. Masz rację, że ogólnie są dużo ważniejsze suplementy, ale nie przeczytałeś dokładnie odpowiedzi.

@kmarcink; w tej wypowiedzi o której piszesz nie ma promocji spalacza jako ważniejszego od innych suplementów, tylko pytanie brzmiało "jaki spalacz" więc spośród tego typu suplementów moderator poleca akurat ten. Masz rację, że ogólnie są dużo ważniejsze suplementy, ale nie przeczytałeś dokładnie odpowiedzi. Czyli Ty też, polecasz dla nowicjusza [...]

1. Tak jak w atlasie jest raczej poprawnie, tak tez powinieneś wykonywac zwłaszcza ze dopiero twoj pierwszy trening. 2. To zalezy co robisz(mase, sile czy rzeźbe) i jaki ciężar dobierasz. 3. Nie ma to może aż tak kolosalnego znaczenia ale lepiej wykonywać tak jak piszą specjaliści(z ATLASU chociażby). 4. I tu zalezy od tego co aktualnie trenujesz, [...]

Trochę to śmiesznie zabrzmiało, że nie powiem komicznie..." omnadren przepisał mi lekaż w związku z tragicznym samopoczuciem " WTF ??? JAKI TO LEKAŻ??? (specjalizacja) ???? i miédzy nami to podstawy nazwy zawodów koñczymy na RZ zawsze...lekarz dekarz pilarz itp ;))) pozdr

[...] całkowitego jeszcze nie znalazłem ale napewno był powyżej wartości średniej między granicznymi wartościami. Lekarz to oczywiście endokrynolog, skierował mnie tam rodzinny. W jaki sposób mógł mi w takim razie zaszkodzić ten omnadren? Skonsultuje oczywiście to z innym lekarzem ale chciałbym się już teraz jak najwięcej dowiedzieć. Dzięki wszystkim [...]

jak wyglada dieta dokladnie? jaki to rodzaj? kiedy ladujesz wegle?

jaki cel diety ? I Mleko spożywcze 2% tłuszczu 400g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 30g Omega-3 1g Chleb pełnoziarnisty 50g Jaja kurze 50g Dynia, pestki 30g ok, chociaz zwiekszylbym ilosc bialka B: 31g T: 25g W: 99g II Mięso z piersi indyka bez skóry 50g Ryż biały 100g Ogórek 50g daj ryz brazowy/kasze, reszta ok B: 17g T: 1g W: [...]

podbijam, jaki stan z metą razaka na 2011 rok?

Ale poradź się mgr farm w aptece co do wyboru/kupna. Powiedz co się dzieje i jaki lek lek zapisał.

[...] nie zrobię bo czuję ukłucia w przedramionach. Zrobiłem podciągnięcia na drążku i nie bolało zaczęło dopiero jak zaczynały mi się ręce męczyć ale nie był to ból Bóg wie jaki. Widział to rehabilitant mówił że powinno być ok w najbliższy Pon... mówił to z dwa dni temu. Widać nie jest. Chyba jeszcze tydzień mnie czeka odpoczynku :/ Jest lepiej [...]

Dziękuję wam za odpowiedzi, ale bardziej chodziło mi żeby ktoś doświadczony w temacie napisał mi jak to robić z głową, na przykład żeby robić mostki z samego hcg 4-6 tygodniowe żeby w tym czasie organizm mógł odpocząć - jak tak to co jaki czas lub inne dobre rady

ile jeszcze na gwaracji i jaki napęd??