SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Owoce w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dawno powstał podobny temat odnośnie spożywania owoców. http://www.sfd.pl/Produkty_dozwolone_na_redukcji_-t1128372.html + http://potreningu.pl/articles/4700/w-jaki-sposob-owoce-moga-wspomagac-odchudzanie http://potreningu.pl/articles/2642/czy-w-czasie-odchudzania-minimalizacja-spozycia-owocow-jest-konieczna- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2016-10-19 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład wartośći odżywczych do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jaki sposób liczyłeś, najlepiej obliczyć to ręcznie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2018-02-01 07:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie wykonywac pompki?

    Post
    Trening dla początkujących

    To się chwali tylko jeśli masz plan całościowy po co trzaskać setki pompek? Jaki to ma cel bo jeśli masz sensownie ułożony plan to te pompki nie mają za bardzo sensu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2019-03-04 16:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celulitis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaki ciekawy temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2007-02-13 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celulitis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie folikuliny jak estron,estrol,estradiol sa blokowane przez srodki o podobnej budowie (steroidowej). CHodzi tutaj o rywalizacje o receptor, jaki by on nie byl. Na tej samej zasadzie dzialaja takie slabe estrogeny jak tamoxifen(nolvadex). Lacza sie z receptorem i kropka, jezeli cos zmniejsza mozliwosc wystapienia nowotworu to i syntezy fatu w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2007-02-13 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperyment 5 wpisz w wyszukiwarce i przeczytaj post a ty aeroo nie pierd** ch****** bo plaska to juz przezytek powaznie pocisnij e5 a bedziesz zadowolony mozesz w sumie zobaczyc sobie beafore&after to sie przekonasz jaki progres zrobili pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2009-05-11 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie, jaki koxik najlepiej wziac po 2 miesiecznej przerwie z testosteronem + meta?? NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2003-09-02 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    Jaki nick:"h**umuju"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2004-06-15 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki rozrzut od gainera przez mono i stak do No boostera chyba nie masz pojecia o czym psizesz na mase najlepsza jest dieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-12-28 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emanko to był pierwszy mecz ręcznej jaki oglądałem myślałem, że zejdę na zawał nie sądziłem, że tak się wkręce zaj.ebisty mecz!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2007-02-02 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał, np. w ręku aktualny wyniki badań danej osoby. Co z tego,że ktos zaproponuje więcej białka, jak nie wie jaka jest wydolność nerek? jak zaproponuje trening jeśli nie wie jaka jest gęstość kości. Jak może zaproponowac zmniejszenie ilości węglowodanów, jeśli nie wie jaki jest profil glikemi?? Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-15 12:14:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-04-15 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie siły nog - ile potrzebuje czasu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownię. Tylko, żeby zacząć trening na poważnie (bo takim jak teraz robieniem przysiadów jak mi się przypomni nic nie osiągnę) to muszę wiedzieć czy mam szanse na efekt o jakim pisałem i po jakim czasie mogę go osiągnąć. Kompletnie nie mam pojęcia jaki są efekty ćwiczeń bo nigdy nie ćwiczyłem w jakimś celu. Bo jak mam się katować prze kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-12-30 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudze jadra do produkcji testy w skrocie podawanie hcg po zakonczonym cyklu choc podwyzsza poziom testosteronu to po zakonczeniu jego uzywania wracasz do punktu wyjscia jaki byl zaraz po cyklu(nie pobudza przysadki do produkcji LH ale sam go "udaje" i pobudza jadra. Natomiast Clomid pobudza przysadke do zwiekszenia produkcji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2002-08-27 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak,tak,przepraszam,ze nie napisalam nic o sobie ani jaki efekt chcialabym osiagnac:) dzisiaj wieczorem jak uporam sie z rozpisywaniem,zaloze nowy temat,tam napisze pare słów o sobie,moje menu tygodniowe i poprosze o korekte. dziekuje za rady

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-09-21 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    [...] nolvy?). Co do sutów to swędzą i są lekko powiększone przy napiętych mięśniach. Do poniedziałku już raczej chyba nic nie zdziałam, ale doradźcie mi jaką dawkę i przez jaki czas brać nolvę. I drugie pytanie czy po nolvie gino mi zejdzie do stanu z przed cyklu czy nolva jedynie blokuje powiększania się gino? Proszę o szybkie odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-12-24 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    tamo jaka dawke przez jaki okres najlepiej?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2010-01-07 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    dawki sa wyzej rozpisane. zolw idz do nrmalnego lekarza albo prywatnie do endokry. to nie ma nic wspolnego z testo co brles szmat czasu temu. w jaki jestes wieku? potrzebne badania na prolaktyne i e2 estradiol.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2010-01-07 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria Biceps+Triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ide twardo panowie bez nóg ! :) Nie no tak szczerze, robię nogi tylko całkiem innym planem robiłem treningi i teraz nie potrafię go dobrze ułożyć bo chcę robić łapy w superseriach :) Mój plan jaki dotąd ćwiiczyłem: Poniedziałek: Klata-bicek Środa:Plecy-tricek Piątek-Nogi+barki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2014-08-22 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt niska podaż kalorii nie wspomaga redukcji tkanki tłuszczowej. Zrewiduj podejście do swojego żywienia zanim sobie zrobisz krzywdę. Tylko w zdroworozsądkowy sposób można poprawić kompozycję sylwetki. Pokaż w jaki sposób się obecnie odżywiasz. http://www.sfd.pl/t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2018-02-24 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalnie mi sie wydaje 75mg c3d lub 100mg c4d jak wiadomo dawki sie dopasowuje dosyc indywidualnie i zalezy jaki to Tren jak bym bral tak jak brałem Tren EC 75mg c3d

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2005-10-07 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)