jaki

Ogolnie to tez sie bawie juz troche tymi odwaznikami. Na pewno treningi z nimi sa ciekawsze od zamulania na silowni, zastanawiam sie jaki cel sobie obrales teraz. Zastanawia mnie tez, ci ktorzy trenuja, klada duzy nacisk na rozwijanie wytrzymalosci i po troche dynamiki, a jakos nie widzialem, zeby ktos cwiczyl na sile maksymalna. Ostatnio znajomy [...]

[...] że te 3 lata służby przygotowawczej to "szlifowanie" chodników tak? Co do prawa to może być ciężko gdyż jestem w klasie o profilu mat-fiz. Wybierając obojętnie jaki kierunek studiów nie będę miał problemu z późniejszym dostaniem się do policji? Np wybierając oklepaną ekonomię czy coś? Ciężko w ogóle dostać się do kryminalnego, do AT [...]

[...] produkty z firm gdzie cena jest 2 krotnie większa nieczym mu nie ustępują. Co do tego z Tajlandii to od razu widać różnice, mięso brązowe, zapach inny wiadomo że to ryba ale tu zapach jest zbyt intensywny, podczas odcedzania można widać że mięso jest dziwnej konsystencji jak by błoto jakieś co się nie daje odsączyć, a smak tragiczny. pozdrawiam

jaki trening ma vin? nie wiem,biegi? siłka czy coś ? bo naprawde fajnie wygląda;d

Coleman jaki malutki przy nim, wzrost to jednak wszystko, nie można być potężnym będąc kurduplem. Przy Arnoldzie też by wyglądał mizernie...

Robiłem i Panie prowadzące badanie były pod wrażeniem mojego wyniku, twierdziły, że jeden lapszy jaki pamietają to maratończyka. Zaznaczam, że tranowałem koszykówkę. Tylko, że przy badaniu wysiłek trwał 15 min, a nie 15-2,h. Dodając do tego, że duży ze mnie egzemparz 201cm, 116kg . .

Można dodać cukier zamaist miodu? Jeśli tak to jaki przelicznik 1:1?

[...] swirowac + dwie nieodwracalne kontuzje - ponadrywalem miesnie) Jednak udalo sie wrocic do formy w niecale 7tyg. Teraz na 250 testa/ week znowu zaczynam p.i.z.g.ac zelazem w swoim stylu i jesli(odpukac) nie bedzie zadnych kontuzji to za pare miesiecy bedą sie olimpijskie gryfy wyginac przy nakladzie jaki zaloze bo juz dzwigam konkretne ciezary

Tutaj masz ćwiczenia , rysunki mięśni i pod ćwiczeniami napisane na jaki mięsień działa www.kulturystyka.pl/atlas

[...] o dobrem genie to między bajki można włożyć. odpowiednie ilości soku, trening i dieta zrobią z Ciebie znowu porządnego sqrwysyna. za przykład podam K.Levrone. gen hooyowy a jaki kaban z niego był kiedyś. wystarczy obejrzeć jego obecną formę - żal. większość zawodowych kulturystów to nie są genetyczne monstra. wola walki tworzy z nas prawdziwych [...]

alien_20: z informacji ktorymi dysponuje nie ma na rynku preparatu o takim składzie jakościowo-ilosciowym jaki zalecil twojej dziewczynie lekarz. Musi pozostac na tych konkretnych preparatach i stosowac sie do jego uwag. Moze jest to uciazliwe ale poki co nikt nie wynalazl lepszego srodka. Przestrzegam cie przed probą samowolnego zamieniania tych [...]

a jaką masz aktywność na codzień? głównie siedzisz ... czy ruszasz się w ciągu dnia? chodzi mi o to jaki jest ogólny Twój stan fizyczny na dziś?

[...] nic sensownego nie jesteś wstanie powiedzieć, słowem rzucasz się jak g**** w klozecie "Dorośnij i przestań mi tu takie bzdury *******ić. ]" no tak ty juz pokazałeś jaki jestes dorosły ze przez 6 lat jechales grubo na koksach bez diety pewnie palenie fajek w podstawówce tez było twoim zdaniem objawem dorosłości "4cm w miesiąc na [...]

Wage mamy podobna ja mam pewnie troche grubszą łyde od Ciebie mam podobne mastersy w rozmiarze L i nie uciekaja. Mysle że jak kupisz M to będzie ok. Ewentualnie w klubie moze ktos ma podobne, przymierz i zobacz jaki rozmiar na Ciebie pasuje.

Dokładnie o to. Tylko ładnie sobie oblicz i dopasuj pod siebie wtedy bedziemy wiedzieć jaki produkt z oferty Olimp można bedzie wybrać.

[...] musze zrobic ankiete i potrzebuje chetnych do jej wypelnienia. Jest pod http://zdrowe_stopy.republika.pl/ankieta.html . W zamian za wypelnienie ankiety moge opisac jaki problem prawdopodobnie wystepuje (ankieta dot. zdrowia stop generalnie) i jakie jest jego zaawansowanie (oczywiscie nie zastepuje to wizyty u lekarza). Jesli masz 5 [...]

Bataty to bardzo zdrowie ziemniaki, pamiętam kiedyś wypowiedź tej pary polskich kulturystów (mieszkających w USA) z czasopisma MD - bardzo pozytywna opinia potwierdzona badaniami laboratoryjnymi, pamiętam wniosek był taki, że jest to jeden z lepszych węgli jaki można przyjąć po treningu :) Zmieniony przez - Fabianek w dniu 2010-12-09 22:40:18

[...] pasa zeszlo ale tez nie jakos mega duzo, zreszta nie ma co na cuda w 30-40dni liczyc, tyle moge od siebie napisac, oczywiscie trzymam kciuki i licze ze wszystko pojdzie po Twojej mysli. powodzenia, pisz na bierzaco jak sie sytuacja rozwija, co teraz dziubiesz? jaki dawki? co szamiesz etc. pozdr Zmieniony przez - Antonek w dniu 2010-12-15 23:24:29

właśnie ile masz w nadgarstku cm?? i jaki masz typ budowy??;p

[...] o wodoroasparaginian magnezu? Nie do końca rozumiem pisze mleczan magnezu 3) jaka powinna byc optymalna dawka magnezu dla powiedzmy 3 grup osob: maly/sredni/duzy wysilek, jaki procent tej dawki zawiera w sobie 1 tabl asparagin'u? Badania przeprowadzone wsród dorosłych wykazały że dawkowanie od 210-320mg /24h wystarcza oczywiście przy dużym [...]