SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Dieta na mase do oceny [;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej a ile tej oliwy na dzien powinienem wypijac i co jaki czas :/ bo mam niedobor tluszczy w diecie tak mysle :P zwlaszcza kiedy zamiast tlustej ryby wcinam kure

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2006-05-20 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? sila,masa etc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-05-20 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki jest mail do magabola?? Ja cos takeigo wysylalem Witam Czy istnieje możliwość abym dostał od waszej firmy jakieś upominki (plakaty, cenniki, reklamowki itp.)?Jeśli tak prosiłbym o przesłanie czegoś na adres: Mateusz Zawodny ul. ********* ****** Luboń Z góry bardzo dziękuje za podjęcie wszelkich działań Pozdrawiam Zawodny

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównywalną ilość meczy w kadrze co Brożek i Jeleń i wg. mnie spisał się od nich gorzej. Z racji że jestem tu pierwszy raz opiszę moje odczucia. Bardzo mi się podoba plan jaki przyjął Janas na te mistrzostwa. Wizja bardzo odważna i wg mnie może się strawdzić. Choć team zupełnie niezgrany to mając w perspektywie dłuższe zrupowanie jestem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2006-05-20 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie doczytalem ,ze male szybko czytalem, a w 2opcji mial dwie duze puchy nitro2 zreszta.... niech wybierze obojetnie jaki z tych cykli, zeby trwal od 5-7 tyg i niech jedzie z tym koksem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-05-20 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pompe:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki z tego wniosek ? Że krew w dużych partiach krąży sama w sobie ,a w małych z naszą pomocą :D:D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2006-05-20 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wychodzi wam łącznie serii na treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy co robie danego dnia i jaki cel trningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2006-05-20 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i najbezpieczniej bic sterydy ? Kumple radza aby bic w pupe, a jezeli tak to czy sa miejsca w ktorych moge walic czy nie ma zasady i kazde miejsce na dupie jest dobre Kolejne pytanie to jaki jest agresor po Dece duzy czy nie az tak :) No i jakie polecacie sterydy te w ampolkach i tabletkach pomijajac omke i metke no i w przystepnej cenie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-05-20 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki tytul masz tej piosenki?

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Realu Emilio Butragueno, bramkarzy Bodo Ilgnera i Francisco Buyo. "Wynik nie jest ważny, choć nie ukrywam, że cieszymy się z wygranej w Łodzi. Najważniejszy jest jednak cel, jaki przyświecał tej imprezie" - powiedział na konferencji prasowej Buyo. "Jesteśmy bardzo zadowoleni, że mecz odbył się w Łodzi, choć wcześniej myśleliśmy o tym, żeby to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-05-20 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dołożyć priorytet na bic i cyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2006-05-20 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena/poprawa treningu+pare pytan... SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekowa za odpowiedzi, szczegolnie dla frezeq. SOG dla Was. Czyli moj rozklad makroskladnikow jest dla tzw. nie hardgainerow. Jaki gainer byscie polecili dla mnie, bo nie dam rady jesc az tylu posilkow- za malo czasu mam i nie ma mnie czesto w domu, ale chyba da sie jakos na to poradzic. Naszczescie niedlugo wakacje... Ciekawe tylko czy drogo [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2006-05-20 23:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesniach brzucha i niskim poziomie fatu. Jak wiekszosc amerykanskich pomyslow jest swietnie reklamowany i zachwalany wiec ludzie rzucaja sie na niego i wyobrazaja sie jaki to super szesciopaki beda mieli za kilka tygodni. Tymczasem ich przygoda z A6W konczy sie juz po paru dniach. Sam jakis czas temu slyszalem na silce jak pewien [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to masy za bardzo nie masz. Ja przy tym samym wzroscie waze 90 kg. Ja powiedzialbym troszki scislej,ze przy niewlasciwej diecie i zbyt duzym bfs efekty treningu bede ale niestety calkowicie niewidoczne. Niewazne jaki trening brzucha bedziemy robic, wazny jest niski procent fatu, tylko w ten sposob bedzie widac efekty naszej pracy nad brzuchem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zaleznosci w jaki miesien walisz i ile masz tkanki tluszczowej. Dla przykladu w pupe bijesz (rozmiary igiel) 7-8, w udo 7, w bark 5-6 no i po to te igly sa takie dlugie zeby cale je wbijac. Ja zostawiam minimalnie kawalek poza cialem bo podobno igla moze sie zlamac i dobrze bylo by miec za co ja wyciagnac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-05-21 09:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki masz procent bf? Nie słyszałem o tym spalaczu od Controlled Labs szczerze mówiąc.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlebek z LIDLa - dobry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu weim jaki jest sklad bo jest napisany na opakowaniu ale co kiedy kupuje sie zwyklego razowca z peikarni albo po prostu bez opakowania wtedy skald to pzreceiz weilka zagadka :P:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-05-21 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+Taurine+amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? (zgaduje ze masa) amino + tauryna zbedne dieta jest? (szczerze wątpie) staż?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-05-21 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B: Boks Alexandra jest zdecydowanie lepszy niz Fedora. Jest ortodoksyjnym fighterem wiec moglem przewidziec, co bedzie chcial robic. Nie bylo mozliwe do przewidzenia jaki efekt tej walki mogl byc w swiecie MMA, wiec moglem sie przygotowac do wszystkiego, bez wzgledu na to co sie stanie. Trenowałem box do tej walki. Trenowalem duzo z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-05-21 11:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Dotychczas jeździłem na marketowym rowerze, ciężki kiepski i zardzewiał przez zimę na balkonie bo nie zadbałem o ochronę... ;). Teraz zbliża się bierzmowanie i brat pyta się mnie ile kosztuje taki "w miarę" rower. Właśnie, niewiem konkretnie ile on by mógł przeznaczyć na ten cel i niewiem jak byłby dla mnie dobry. Najbardziej zależy mi żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2006-05-21 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)