SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • CO NA MASĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ''Cze ej'' jaki staż?dieta jest?bo to podstawa za te 150zł to najpierw kup sobie gainera i poczytaj o suplementach potem pisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-05-16 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięstwo Oscara De La Hoyi nad Ricardo Mayorgą otworzyło drogę do spekulacji o kolejnej, najprawdopodobniej ostatniej już walce Oscara. Wśród przeciwników najczęściej wymienia się Floyda Mayweathera Jr., ale chrapkę na lukratywny pojedynek z Oscarem na pewno mieliby też i inni. Jest jeden problem jeśli chodzi o walkę z Floydem. Trenerem Oscara [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2006-05-16 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki cykl ?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    żul nam nie chchial zaproponowac na "test" a sobie sam wali i to jaki masz - zdr

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheej jaki masz produkt z EC na mysli??Z czego nie byles zadowolony???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-05-16 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudonim mooon Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 10 L. przecz. artykułów 112 Data rejestracji 2006-05-09 jaki uzytkownik takie pytanie, dla wiadomosci nie ma cudownego srodka i nie ma co spekulowac, sa "mocniejsze" zabawki i "slabsze", nie wiem do czego ten temat zmierza ale chyba zeby wyposrodkowac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2006-05-16 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna (OCENA + POMOC)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z progresją pod wpływem czasu. LEPIEJ ZASTOSOJ INNY TRENING. ZAJRZYJ DO DZIALU FITNESS TAM SA BARDZO DOBRE POSTY O TYM. AEROBY ODDZIELIBYM W DNI NIETRENINGOWE 5. Suplement jaki mam zamiar dodać to TSE Olimp, mam 16 lat, myśle że napewno mnie wspomoże, w tej kwestii też bym prosił o porady, z zakresu czy opłaca się, i czy mogę to brać bez stresu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2006-05-16 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra panowie. Nastepny krok. Nie wiem juz jaki trening bedzie dla mnie odpwiedni na ujemnym bilansie. Czy robic typowy na rzezbe , czy na mase? Male ciezary i do 15 powtorzen , czy duze ciezary i do 10-12 powtorzen ? Obwodowka czy dzielony ? Jutro zrobie sobie interwaly i tu nasuwa sie kolejne pytanie. Jak do tej pory to robilem ale na biezni [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    POTRZEBUJE WASZEJ POMOCY musze napisac prace z biologii a pytainie jest takie: W jaki sposób srodowiski życia i stopień organizacji ciała zwierzat wpływają na rodzaj narzadów wymiany gazowej jak tego nie zrobie to z***ie sobie oceny, wiec jak cos macie o tym to dajcie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W jaki sposób srodowiski życia i stopień organizacji ciała zwierzat wpływają na rodzaj narzadów wymiany gazowej http://img75.imageshack.us/my.php?image=oddychanie4zb.jpg z 1 ksiązki http://img58.imageshack.us/my.php?image=oddychanie22zt.jpg z 2 ksiązki http://img58.imageshack.us/img58/5627/oddychanie39dh.jpg z 2 [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciała ketonowe - magiczne paliwo dla mózgu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] izz podjeta zostala pewna dyskusja miedzy mna a pewna p. prof. autorka wielu ksiazek, niestety p. prof. nie byla lekarzem sportowym , jednak jej wiedza na temat spustoszen jaki powoduja tluszcze spozywane w nadmiarze w ukl. sercowo/nadczyniowym byla powalajaca. oczywisie przyznala mi racje ze na takiej dziecfie szybko sie chudnie jak i mozg [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się do tego zabrać:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupić Nitrobolon 2 500g(ew.moglibyscie zasugerowac mi coś innego?:)do tego Bcaa z Treca 300capsów i Glutecyl 250capsów z Biogenixa...CO mogłbym osiagnac po takim cyklu?:>I w jaki sposob przyjmowac poszczegolne suplementy????Dzięki z góry za odpowiedz...Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-05-16 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TE PYTANIA RÓWNIEZ KIERUJE DO INNYCH !! ;) 1) Co myślisz o przerobieniu planu 2) Ile mislisz robic trenigów tygodniowo? 3) co osiagne po takim trenigu 4) jaki trening sam osobiscie bys polecał tez mam 15 lat 62 kg 174-175 5) Czy zacac brac jakies odzywki,kretyne itp? Jak tak to jakie polecasz i jak zadziałaja na moja sylwetke i [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się do tego zabrać:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    wklej diete co chcesz osiągnać-tzn jaki masz cel?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-05-16 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol =]

    Post
    Doping

    jakis czas temu pojawilo sie EC, ale jeszcze nie slyszalem na ten temat zadnych opinii - choc sadze, ze jesli sprobowac to wlasnie teraz. zickey jaki cykl masz w planach i w ogole co tam u ciebie chlopaku?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2006-05-16 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam czy moge robic kazde cwiczenie po 4 serie w kazdej 12 powtorzen? w jaki dzien jakie parie miesni cwiczyc a w jakie przerwy robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2006-05-16 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciała ketonowe - magiczne paliwo dla mózgu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz spróbować po okresie adaptacji, lekko zwiększyć kaloryczność o 5-10% i podnieść ilość węglowodanów do 20% zapotrzebowania kalorycznego. W taki sposób powoli uzyskasz jakieś rezultaty, jednocześnie musisz kontrolować jaki wpływ na zdrowie ma taka dieta. Na pewno nie polecam objadania się na siłę by przesadną kalorycznością spowodować [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-creatine complex - warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest dokladny sklad?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-05-16 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mislisz robic trenigów tygodniowo? 3-4 wedlug mnie ta ilosc jest odpowiendia 3) co osiagne po takim trenigu? przyrosto masy jesli zastosujesz do tego odpowiednia diete 4) jaki trening sam osobiscie bys polecał tez mam 15 lat 62 kg 174-175 taki jaki bedzie na ciebie najlepiej dzialal musisz sprawdzic co i jakie cwiczenia najbardziej rozwijaja [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    najpowazniejszy skutek uboczny jaki zaobserwowalem podczas brania odzywek to sraczka suple..hmm.. to sa wogole jakies skutki uboczne? jakby jakies byly to bym sie juz dawno 3m pod siemia przewracał

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 20:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)