jaki

chyba robimy komuś sieczkę z mózgu Jog - możesz mi uzasadnić dlaczego aw6 ma byc dobre a jeszcze lepsze po bieganiu? Jaki ma być w zasadzie cel. Że założeniem jest spalenie fatu w obrębie talii to wiem. No ale jakoś nie daje wiary do końca temu ze można miejscowo spalić tłuszczyk.

a jaki cel przed Tobą? zaczyna się od solidnego treningu i diety, a reszta to dodatek.

no jak to jaki cel przede mna Sila i tyle ale NIE wiem jaka diete mam sobie ULOZYC

YANAS jaki rowerek?? Bo ostatnio przeglądam oferty masowo

wklejam fachową rozmowę z użytkownikiem tego forum-GeniuszKub (odezwał sie do mnie z problemem przez gg) akurat siedziała u mnie koleżanka to po jakimś czasie dałem jej z nim gadac bo wymiękałem 1820189 16:17:42 Hej Ja 16:17:52 kto 1820189 16:18:07 GeniuszKub z SFD Ja 16:18:20 co jest 1820189 16:18:44 Czy trening 2 razy boksu tajskiego i 3 [...]

witam powiedz jaki rozmiar jest tych spodni oraz ile chcesz za nie a i kiedy najszybciej zlapie cie na gg zeby sie konkretnie dogadac pozdrawiam

jedyny trening jaki w chodzi w gre to biegi ze srednia predkoscia......hiit dla wytrzymalosciowca nie zbyt....no chyba ze pod progiem.....ale tak to ja maoge biegac 5 godzin

wiem ze nie bede oryginalny - jaki produkt na mase oceniacie jako najbardziej efektywny?

Napisz po pierwsze jaki masz staż. Bo jak chcesz robić superserie to musisz mieć odpowiedni, a podejżewam, że w tym wieku to ty chyba dopiero zaczynasz ćwiczyć. Plan ujdzie w tłumie ale łączenia do dupy. Klata,biceps,triceps w jednym dniu?? Katastrofa. Aż dziw bierze, że koledzy, którzy wyżej się wypowiedzieli tego nie zauwazyli. Ps. Jak wyglądała [...]

Musze poprosic Mikolaja o Xpanda... Saib jaki masz model tych spodni? Sam kiedys myslalem, zeby sobie je kupic. Aczkolwiek na mojej silowni jest za goraco i nie wyrobie. Ale ceny to maja kosmiczne. A firma jakos tak malo znana poza swiatem silowni... PS. Czy ja pod witaminkami widze cos zwiazanego z historia?! Wystaje napis "srednio"...

wrzuć jak możesz gotowy schemat tego co proponujesz, będzie mi łatwiej okiełznać idee, prosiłbym o wuzględnienie serri i powtórzeń zgodnych z celem jaki chce osiągnąć - masa.

Gdzie kupujesz te aromaty i jaki smak polecasz??po co ta redukcja skoro w swieta znow sie zalejesz joke?? wyniki swietne

no to ja Ci napisze jak bym to zrobil: glutamina: 3g przed treningiem i 3g na noc tauryna: 3g przed treningiem kreatyna: 6g po treningu hmb: 1g rano na czczo, 1g przed treningiem, 1g na noc bcaa: 7mega caps 30min przed treningiem tribulus: nie wiem jaki masz?

eap wal raczej w dupcie nie w udo przynajmniej propa,zalezy tez jaki osobnik ma organizm ale uda nie polecam

[...] odzywianie, generalne wskazowki http://www.sfd.pl/10_Przykaza%C5%84_%C5%BBywieniowych-t209117.html http://www.sfd.pl/DIETA_%2D_Zr%C3%B3b_To_Sam_a_-t89657.html zalezy tez, jaki masz cel oraz jaka wybierzesz diete prosta droga redukcji to polaczenia: bialko + warzywa + zdrowe tluszcze, a weglowodany zlozone z innych zrodel w posilkach jedynie [...]

wspaniala sylwetka!! :O jaki Twoj staz? ;>

czarny wszystko spoko ale nie musisz sie chwalic jaki jestes piekny w avancie

ZACZNE OD KOMENTARZA PLANU I PYTAN: Cykl -4 tygodnie, później 1 tydzień regeneracji. Trening jako że właściwie dopiero zaczynamy z siłownią jest masowo/siłowy (założenie: rozbudowanie mięśni oraz zwiększenie siły). POKI CO MOZE BYC, ALE JA JESTEM ZA ROBIENIEM TYGODNIA REGENERACJI KIEDY SIE OKAZE ZE MIELISMY ZASTOJ, A NIE JAK ZAZNACZONO W [...]

ostatni start jaki zaliczyli był na mś w federacji NABBA ale w mś 2006 roku udziału już niewzieli ?? interesuje mnie własnie to dlaczego zapadli siępod ziemię ?? dlaczego żadna z gazet branżowych o nich niepisze ?? a wszystkie foty olimpu sąstare.......:)) może oni nieżyją:))))

a jaki masz sprzet? masz mozliwosc zakupu (jesli jeszcze nie masz) przynajmniej sztangielek z regulowanym obciazeniem i lawki z regulowanym katem pochylenia oparcia? dodam jeszcze - to co masz teraz ulozone, wg jakichkolwiek stardardow jest wyjatkowym nieporozumieniem. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-12-06 09:51:44