jaki

[...] / 209.72g Procentowo = 41,18% / 28,27% / 30% Różnica: 2851 - 2796.1 = 54.9 kcal ( poniżej zapotrzebowania kalorycznego = redukcja ). Uwagi: 1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? [...]

[...] http://img823.imageshack.us/img823/4854/cam00007.jpg apropos brody, tu tylko dieta czy da się też z nią coś zrobić? Czytałem kiedyś o jakimś klepaniu wierzchem dłoni czy coś takiego. Dieta 1) 9:00 Płatki owsiane 90g = 10,71b/ 6,48t / 56,16w / 329,4 kcal Mleko 2% 300ml = 10,2b / 6t / 15,7w / 153 kcal [...]

1) Nie liczyłem warzyw – w jakich ‘’mniej więcej’’ ilościach mają występować? Jak najwięcej 2) Mleko musi być gotowane, czy może być przygrzane w mikrofali, a najlepiej – czy może być zimne ( moje ulubione )? Jakie lubisz 3) Treningi wypadają o 17:30 tylko w poniedziałek i środę, natomiast w piątek jest to godzina 16:00 – w jaki sposób sobie z [...]

Aha i jeszcze taka sprawa. Posiadam w domu ten cały pas, do zrzucania tłuszczu. Stosować go czy nie? A jeśli stosować to w jaki sposób ( ilość dni / czas )?

Ok skoro i tak już spamuje. Czy zamiast ryżu brązowego, może być makaron/kartofle? I jaki makaron będzie najlepszy?

A jaki problem przeprowadzić go samodzielnie na bieżni? :-) @chimera1: W tabletach masz i naszą kreatynę i beta-alaninę - wystarczy kupić dwa produkty i masz kretę i betę w tabsach :)

A jaki problem przeprowadzić go samodzielnie na bieżni? :-) dobry pomysł , ale nie ma to jak na stadionie na świeżym powietrzu :-)) a jak ma wygladac ta relacja przez te 8 tyg , co ma zawierac ??

jaki cel ?

Witam mam pytanie odnośnie tegp Propolisu,zeczywiście jest dobry ? czy to tylko ściema?a jeśli kupic to jaki?bo jest bardzo durzo firm,pozatym w kroplach czy w tabletkach?

Witam, Zakładając ze BMR mam 1920 (80kg*24) Jaki współczunnin powinienem wybrac ?? Rano trenuje boks około 75 min (średnie obciazenie) + wieczorem biega 60 min (duże obciazenie), (lub na odwrot rano bieganie wieczorem trening bokserski) Zmieniony przez - zima00 w dniu 2012-10-10 19:17:08

w jaki sposob przygotowujecie taki posilek tzn glownie ta wolowine?

[...] tylko preparatami Ultradent Opalescence bo są nejlepsze na rynku co nie trudno zauwazyć czytając troche w necie edit: jeśli chodzi o wybielanie paskami - no cóż efekt jakiś się pojawi, jednak paski : a) zawierają niskie stężenie żelu wybielającego przez co trwa to dłużej niż profesjonalnymi metodami b) paski mogą dać efekt ale na idealnie [...]

Panowie jaki to jest miękki typ płatków owsianych ??

dla nie niedowiarków polecam zobaczyć film na you tube : http://www.youtube.com/watch?v=Nmkj5gq1cQU MEET THE SUPER COW zastosowano tam doping genetyczny/blokery miostatyny i zobaczcie jaki był efekt widząc to na na pewno już został prze testowany na ludziach

jaki potężny skvrwysyn

ja może też jeszcze kiedyś się skuszę, żeby zobaczyć jaki efekt bedzie po całym planowanym cyklu, teraz musiałem przerwać kilka ndi wcześniej

ale panowie jaki jest sens sie kłócić kazdy z was ma swoje zdanie na ten temat widac ze zeden z was nie odpusci wiec nie ma sensu dalej tego rozdrapywac :)

[...] to jeszcze? Ja tego nie moglem dostac nigdzie. Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2012-12-31 11:58:33 produkuje. mnie zastanawia polityka robienia slabodzialajacego wała. jaki jest sens robic taki wałek skoro akurat w 1 ampie jest stezenie 100mg? przeciez danie deklarowanej ilosci tescia do wałka dalej by im sie oplacalo skoro chociazby w [...]

[...] 4 tyg on 4 off. start z susta i deca i meta, przeskok na inse pozniej znow meta lub antek. w pozniejszych fazach bold i pewnie inn estr tescia ale nie mysle jeszcze o tym jaki bo to dalekie tygodnie w przod. w trakice bedzie dorzucane t3 w niskich dawkach, zapewne 25mcg w celu nakrecenia metabolizmu zeby jakos mi się jadlo :) zycze powodzenia [...]

dawka 2.5 iu idzie na spalenie tluszczu ale waga minimalnie powinna pojsc w gore .. skora mlodsza i pare innych spraw . Ponoc od 5 iu w gore idzie masa miesniowa ... hgh najlepszy srodek jaki mozna tylko walic oczywiscie jesli jest luzny pieniadz ..