jaki

gruchota a jaki sprzet teraz masz ?

jezeli chodzi o powtorzenia to wyglada to nastepujaco: male ciezary i duzo powtorzen to cwiczenia na rzezbe jezeli chcesz nabrac masy i sily cwicz duzymi ciezarami do 5-6 powtorzen jak chcesz cwiczenia na barki skorzystaj z drugiego linku jaki dal ci kumpel nademna

ameno jeszcze nie wie jaki poziom beda prezentowali inni zawodnicy ale juz potrafi stwierdzic ze kolega nie zajmie 1 miejsca... uuuu jak ja ci zazdroszcze

[...] tez po czesci jest zasluga tego produktu. - Sports One Power BCAA - Razem z Gl-6 zmniejszaja czas potrzebny na regeneracje, małe tabletki łatwe do połknięcia nie wiem w jaki inny sposób można ocenic BCAA - AM-Day & PM-Night Protein. Smak obydwuch bialek bardzo dobry. MI się nie nudzil, ale dla mnie to nawet ostrowia była ok. Niemniej [...]

penthaus czyli jaki dlugo i kiedy proponujesz robic aeroby. na czczo rano, po treningu silowym, czy bez znaczenia?

te forum ma zalozenie pomagac pocztku jacym ale jak czytam i widze to jak koles ma wy***ane plecy to juz i nie umie normalnie napisac niech sobie przypomni jaki on mial pocztki tez ktos musial powiedziec mu jak ma cwiczyc itp

[...] o carbo? (to dawka wegli po treningu?) musi ona byc nawet na redukcji? Jaki fat burner najlepiej kupic?dozwolony lub nie? co z tym dymatedrine?, thermo speed extreme? moze jakies inne? Najbardziej zalezy mi na zgubieniu fatu z zatrzymaniem miesni + sixpack na brzuchu :) Tyle tych postow odnosnie odzywiania ze nie wiem juz co czytac i n czym sie [...]

Uwaga jak ktoś chce to mam piosenki z koncertu : Silesia na kradzionych biletach... Moge wrzucic na serwer jakis... Kto Ty jestes powiedz mi kto? Ślązak mały Jaki znak jest Twój? się nazywam godle białym Czym Twa ziemia? Czarna ziemia mą ojczyzną Czym zdobyta? Ciężką pracą krwią i blizn Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-01 02:34:48

Anek jestes głupkiem, nie mam nic do ciebie ale jestes głupkiem, i nie chodzi o to co chcesz brac i ile masz lat, tylko o sposob w jaki piszesz. i nie bierz sobie tego do serca

Pytanie do Jacka: Jak robisz siłe barków to jaki wtedy masz trening na nie?

Jezeli masz kase to miedzy cyklami normalnie trzymaj dietke plus jakies uzpuleniacze czyli carbo gainer bialko witaminy a glownym supkementem jaki mozesz sobie zarzucic to no booster

a na tej diecie redukcyjnez ,zma, i z witaminami do ilu kulo mam zjechac zeby zaczac brac reduktory i inne odrzywki a tak wogule to jaki to by byly suplementy

Jaki cfaniak Codziennie siedzisz na gg na niewidocznym i nie chce Ci się zagadać do Stanley, teraz chłopak wyjechał to piszesz że chcesz mecz rozegrać, nie ładnie...

jaki masz cel stosujac hmb?

Kakarott - ja bym nie chciał... dla mnie zbyt słodki... było mi po nim nie dobrze kojot - nie wiem jaki bf pewnie coś koło 18 (chciałbym zejsc do 14) saib - fundusze sie kończa... musze pomyslec o czyms dobrym i tanim na jesnien - zima ze spalaczy zostało mi cale opakowanie dymki ale zostawie ją sobie na wiosne (zbyt długo bym na tym juz jechał) [...]

Nadal nie rozumiem w jaki sposób złmałem 1 punkt regulaminu? Który brzmi: Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej lub będących w konflikcie z polskim prawem. * - materiałów [...]

wiem, ze zablokuje, ale mam zamiar sie odblokowac, fenyl nie jest tak dlugi, jak np. kaprynian w dece, wiec duzego bloku nie bedzie, myslicie, ze 18-20 tabsow clomu wystarczy na odblok? P.S. jaki jest okres poltrwania srodka z estrem PHENYLpropionatu, bo propionatu chyba 2 dni, czy mam racje?

[...] z ligi szkockiej " bez przesady. ja 'niestety' ogladalem kilka meczow w poprzendim sezonie ligi szkockiej i poziom byl naprawde baardzo niski.. pawiel Szala wiadomo, jaki jest- ale Beenkhakker byl na meczu Legii przeciez, Szali sie akurat udal ten mecz, Leo go dobrze nie zna, wiec moze powola. Licze tez, ze powola Surme. Poza tym, jak [...]

Jedyny sposob jaki znam to ta wata jak wspomnieli koledzy i koleżanki wyżej.. Lecz jeśli but bedzie naprawde za duży to bedzie to niesmacznie wyglądac...

[...] tylko "koksem" zrobił hardcore na ringu, co jest najlepszym przykladem tego ile daje siła fizyczna i masa w walce. Przykład z Fujitą jest też trochę bez sensu, bo jaki jest Kazimierz, to każdy widzi, a techniką Sappa bije na głowę... "Samą siłą/koksami niewiele zdziałasz na dłuższą metę... tak i nie zdziałasz na czysto - dojdziesz [...]