jaki

****a co za po***ani ludzie!! no dobra powiem zjadlem to z jakies 2 lata temu 100 tego gowna przytylem 1.5 kilo !! to jest najgorszy syf jaki widzialem, szkoda mi was idioci chca poprostu byle co brac zeby szybciej rosnac to jest gorsze niz bionabol ten fejkowany. kumpel zjadl kiedys 100 bionabolu bez diety niczego i wiecej mu poszlo niz jak zjadl [...]

ten jaki a Ty myślisz co ja teraz robie Dębowe pije póki co sama ale zaraz może zadreptam do brata i jego dziewczyny bo co mam się zabawiać sama ze sobą.. <> jeszcze nie ta pora <>

Witam mam do was bardzo ważne pytanie! Dopeiro zaczynam przygode z siłownią i chciałem się dowiedzieć jaki trening dla początkującego będzie najlepszy. Czy od razu zacząć z treningiem dzielonym, czy też może najpierw przystosować organizm treningiem obwodowym a dopiero potem dzielony. Czy może polecacie jeszcze coś innego. Jak wy zaczynaliście??? [...]

Niechce za bardzo nic mowic ale Najman jest znany w swojej miejscowosci zdosc "kontrowersyjnego" zycia. Saleta to przy nim anioł. Nie wiem jaki ten najman byłby w Walce nie organizowanej przez Hammer Knockout Promotion. W walce organizowanym przez HKP sędzia pozwala mu na wszystko, jakbyscie zobaczyli jego walke z przed 2 miesiecy [...]

ad1 925g ad2 139zl ad3 ******** ad4 xpand xpand energized xpand pills xpand (ulepszona formuła) ad5 C rozmiar s lub L jaki dostępny

mam pytanie do osob ktore robily 6 i mialy taki duzy faldzik na dole:) tzn ze on jest duzy i czy szostka pomoze mi go chociaz troszke spalic!!!???? bo robie 14 dzien i widze ze od gory cos sie zaczyna robic ale dol na razie jest jaki byl!! no moze minimalnie mniejszt ale ja bym go chcial calkowice sie pozbyc.

obwodowy, dzielony? czyli jaki? tłuszcz zrzucasz z całego ciała, nie z jednej parti. jadłeś jakies termogeniki wczesniej?

[...] 15g IV posiłek: (20:00) śmietana kremowa zaw. 36% tłuszczu 150g V posiłek: (22:30) Tuńczyk w wodzie 130g Oliwa z oliwek 10g Jak myślicie co dodać, co usunąć, co zmienić? Czas posiłków jest taki jaki jest, nie zależy ode mnie - szkołe mam od 8 do 16 codziennie, więc myślę, że jeden posiłek tam starczy. Nie będę jadł 2 razy tego samego.

[...] grają w siatkę. Oczywiście wiele jest takich, które mają 165, 160 lub mniej cm. Ale nie ma sensu znów rozpoczynać tematu o wpływie wzrostu na powodzenie u płci pięknej (temat rzeka). A właściwie el nino, to jaki wzrost mają Twoi rodzice, a jaki masz Ty??? Sorry, że pytam, wiem, że gdzieś już to pisałeś. Ale może przez ten czas trochę podrosłeś???

Powiem szczerze jak zobaczylem jaki trening to nie czytalem calego co do diety to raczej jest ona w kierunku masowym!jak dla mnie zbyt duza ilosc wegli! MOJA PROPOZYCJA: Trening silowy + Aeroby + dieta (np.CKD) + Ewentualnie jkais thermogenik(Thermo Speed, thermo speed 2,chyba ze wiecej kasy masz to Scorch) ZALOZENIA TRENIGU: duze partie miesni 12 [...]

Witam Pisze ten temacik , bo chcem usłyszec konkretną odpowiedz , na temat Xpanda. Mam w planach zaczac nim cykl za okolo tydzien. Chcialem kupic XP + XPe , ale teraz jest ten Xpand (ulepszona formuła) <- moze mi ktos powiedziec , co oznacza to ze formula ulepszona. Prosze o konkrety. ps. jaki smak Xp wybrac ? Grape , Orange , Tropical Berry pzdr.

chce takie kapcie z krolikiem jaki ema borsuk na tym obrazku

HEJ NAJWIECEJ TO SIE POPRAWILEM NA BRZUSZKACH, AZ 8 BRZUSKOW A TO DLATEGO ZE JAK WCZESNIEJ PISALEM , W GRUDNIU ROBILEM JE POD RUSZAJACA SIE SZAFKA ,PEWNIE ZROBIL BYM TYLE SAMO CO TERAZ GDYBYM MIAL LEPSZE PODPARCIE POD NOGAMI. ZROBILEM TAK DUZO PODCIAGNIEC GDYZ MAM MALA MASE I ROBILEM JE DOBRZE TECHNICZNIE. MOZE ROZPISZE WAM JAKI JA ROBIE TRENING: [...]

Czytalem kolego :) no to jak trening lipa to jaki mi polecacie ??

a teraz pytanie czy taki jeden xp starczy na caly cykl? bo jak tak to juz wiem jaki bedzie moj next stack hehe

może być i taki o jaki rozjaśniacz chodzi?

zgadzam się bo wtakim poście idzie zawsze się zapytać czy np by chcieli poczytać otym czy warto napisać taki art albo jaki trening robią teraz itp to był dobry pomysł i moim zdaniem wypał szkoda że to co wnim było już sobie poszło ehh te wspomnienia ten sentyment ... Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-02-04 00:57:05

[...] Swole N&#8482; nie jest tylko volumizatorem komórkowym bazującym na kreatynie, Swole N&#8482; buduje dla Ciebie mięśnie, nie wolno Ci o tym zapomnieć! Zatem na jaki wybór powinieneś się zdecydować, Swole N&#8482; czy Swole V.3&#8482;? Swole V.3&#8482; został zaprojektowany w celu maksymalnej volumizacji istniejącej [...]

Witam ! Mam prosbe abyscie wypowiedzieli sie na temat górnej granicy wieku ( i okreslili ja jesli wogóle istnieje ) w jakiej mozna pokusic sie jeszcze o treningi Muay Thai . Mówiac pokrótcce jaki wiek jest uwazany za wiek w którym rozpoczecie treningów mija sie z celem ??? A cel to : Umiejetnosc samoobrony w razie ataku POZDRO !!!

a jaki jest cel? Jeżeli chcesz trenować dla przyjemnośći to możesz zacząć i w wieku 100 lat. Jeżeli myślisz o jakiejś "karierze" - nie ma reguł. Tajowie kończą swoje kariery w wieku 21-22 lat, reszta świata w tym wieku dopiero zaczyna. osobiście nie pozwoliłbym ze względów zdrowotnych na pełnozakresowy trening osobie poniżej 14-15 roku [...]