jaki

poczytaj sobie o HST. za wyjatkiem powtorzen i progresji zalozenia podobne. trening jaki rozpisales wyglada na ogolnorozwojowy. nadaj sie dla poczatkujacych. za to HST to juz inna bajka. poczytaj, postow jest chyba z milion. pozdro

Jaki wskaźnik BV ma białko w mleku??? Po jakim czasie można pić mleko od wzięcia jabłczanu krety??

Zalezy jaki głowny cel masz czy siła Przy masie duzo białka 2,8 - 4 gr Wegle pow> 6 gram (głównie złozone) Tłuszcze 1 - 1,5 grama (nienasycone) Antykataboliki (zwłaszcza przy pct) Przy sile Białko 2,5 - 3,5 gr Węgle 6 - 8 gr (duża liczba prostych) Tłuszcze do 2 gram nienasycone I duzo kreatny i innych składników będących w cyklu krebsa [...]

Sikor ja nie wiem jaki ty masz w tym cel udowadniac wszystkim ze masz w rekach podrobke. Widac ze twoim zdaniem wszystko powinno byc co do milimetra, a trwalosc napisow mialaby wytrzymac wszystkie próby wymazania.. Czlowieku przeciez to jest tylko papier!! Przestań bredzic jak dzieciak który pierwszy raz zobaczyl omke na oczy i pokaz w koncu [...]

Colter jaki staż?

Zalej ja wiem jaki mam staż i ile potrzebuje bodźców, żeby ruszyć swoją klatkę

To zależy jakiego masz teścia (czyt. jaki estr)

Możecie mi powiedzieć, jaki jest sens 'rozciągania' klatki piersiowej?

spoko tak też myślałem...tylko jeszcze co z tym podtrzymaniem rzeźby(po całym cyklu) jaki supl byś mi najbardziej polecał tylko tak w miare za przystępną cenę czyli tak do 100zł maks :)

malinowa a jaki dział ?

Ale który? Jest ich kilka wersji. No i jaki jest cel głowny?

spalacze maja kofeine i jedyny jaki znam z kretyna to XP energized

[...] tamtejszej ekipy??? dzieciaki podniecajace sie haslem "be animal"... jezeli udowodnie ci ze oma=susta to zaplacisz mi 1000zl ok??? no dawaj badz twardy, pokaz jaki kozak jestes, masz przciez zdanie swojego trenera, wbiles sporo soku, nie mozesz odmowic zakladu bo wyjdziesz na ****e... pokaze ci co sama jelfa pisze na temat omy i [...]

[...] choc z 15 gr odzywki przed Wiem, że HMB bierze się na pół godziny przed śniadaniem. Jeżeli rano biegam na czczo to dawkuje się tak samo? nie przejmuj sie tym zbytnio Przez jaki czas bierze się odżywki i czy trzeba robić jakieś przerwy w braniu? Czy mógłbym je brać do lipca 2006r.? mozesz te ktre opisales (HMB i bialko) Od niedawna wznowiłem [...]

To zależy ile ważysz, jaki masz %bf i do jakiego chcesz zejść. Istnieją odpowiednie suple, które zostały stworzone, by Ci w tym pomóc

Leon,a powiedz w jaki sposob policja mialaby to wykorzystac przeciwko nam?

spalacze maja kofeine i jedyny jaki znam z kretyna to XP energized od kiedy Xp to jest spalacz wez nie pisz takich glupot

Jaki trening na rzezbe??? A co tam rzezbic??? Tluszcz??? Ja ekspertem nie jestem ale wydaje mi sie ze rzadnego treningu na rzezbe itp, jedziesz normalny trening na silce a do tego duuuzo aerobow, bieganie, plywanie jak mozesz, rower, ****a wszystko co dasz rade no i jakas dieta za***ista i bedzie gicior ale tez nie za miesiac ale jak bedziesz [...]

jaki znowu zboczony ale powiedz i o mnie d****... lubie byc ponizany... mrrrrrrauuuuuuu...

nie mam takich problemow gdyby nie to spalacze maja kofeine i jedyny jaki znam z kretyna to XP energized jedyny jak znasz spalacz to Xp kumasz co napisales ja wiem ze zawiera kofeine choc jesli mu chodzi tylko o nia to napewno sie nie oplaca to Ty zle napisales swoja wypowiedz a nie ja zle przeczytalem