jaki

Łukasz jaki jest wedlug ciebie najlepszy steryd na sile i w jakich dawkach?

ja skonczylem cykl na 2puszkach po 500g i efekty super porostu aa teraz jaki odstep czasowy trzeba zrobic? zeby znow zapodac nitro?

[...] swojej druzyny, bo za nimi nie nadaza. Jednak, wracajac do tematu, jesli mialbym poswiecic sie treningowi sily, mocy i dynamiki nog ( i nie tylko), to jedyny sensowny sposob jaki widze, to polaczenie TRENINGU SILOWEGO, CWICZEN PLYOMETRYCZNYCH i SPRINTOW. W dupe mozna wsadzic sobie wszystkie air alerty i super dunki czy gregry, bo to badziewie nie [...]

Witam Pisales wczesniej,ze boldeon najlepiej brac przez dlugi okres Znajomy bral az 4 miesiace czy to nie za dlugo?? Jaki bys proponowal cykl z samego boldeonu???Zwiekszac dawki stopniowo??

Zależy to tez w pewnym stopniu jaki to posiłek (typu ww proste, złożone)

Narazie wiadomo, że jest drogi ... a jakim jest trenerem to się okarze. O ile mnie pamięć nie myli to wislakarow.com już oglosiła Kasperczaka jako trenera ... ja bym sie nie "napalał" jeszcze bo może coś jeszcze negocjują, a jaki ma Wisła talent do negocjacji to mogliśmy już zaobserwować.

Wielki thx ale mam jeszcze małe pytanko ułożyłem sobe dieta a jak sie cwiczy w jaki sposób to ma jakies znaczenie ??

nie cwiczy sie 10 minut po posilku. gdybys zajrzal do postow podwieszonych to bys wiedzial jaki czas jest optymalny.

Po pierwsze jestem dziewczyną Po drugie czytałam posty podwieszone i wem jaki czas jest optymalny. Ale nie chce mi się rano wstawać aż tyle wcześniej. Chyba lepiej ćwiczyć chwilę po posiłku niż przed nim ( trak jak robiłam dotychczas ). To poradzisz mi co się najszybciej przetrawi czy mam sobie poszukać ?

[...] od kopania w worek (moze jest bardzej efektowne? hehe) - to dwa a od czego mialaby byc ta opona ...rower, motor, samochod osobowy ciezarowy czy moze tylnia od Ursusa 60 i w jaki sposob zamocowana? - to trzy probowales tego czy widziales tylko w jakiejs czesci "Rambo" :>? a na powaznie - ochraniaczy sa rozne rozmiary? czym sie [...]

Ile maja odwiedzin dziennie i w jaki sposob sa atrakcyjne?

powiedz mi teraz tak : -jaki masz staż ?? - czemu tak dużo serii w poszczególnych grupach ?? - czemu tak dużo powtórzen w poszczególnych ćwiczeniach ?? - czemu nie masz nic na prostowniki w plecach ?? - czemu tylko przysiady na nogi ?? daj coś na czworogłowe i dwugłowe - Twoim priorytetem są ramiona o ile dobrze zauważyłem (zastosowałes trening [...]

j.w Ale dużo zależy też od twojej genetyki ogólnie są ludzi którzy nie mają problemów z nabraniem masy czy siły bez odżywek a są też tacy co pchają w siebie bardzo dużo supli a efekty ich nie zadawalają więc nikt ci nie odpowie jaki osiągniesz przyrost

moja propozycja: gainer vitalmaxa, smak byle jaki koko, biala czeko taki jest tani i dobry

[...] Whey Gainer Ultimate Nutrition - bardzo dobra czekolada, ktora nie jest za slodka i sie nie nudzi przy drugim pudelku. Gain Fast Universala - pinacolada to jedyny gainer jaki bylem w stanie wypic z woda, bardzo dobry smak, czekolada z koleji smakuje troche sztucznie, sporo slabszy w smaku od MWG Ultimate'a. Poza tym ma inne proporcje [...]

czekolada gain fast to najgestszy gainer jaki piłem. gorzej niż budyn w proporcjach 70g na 300ml wody/mleka polecam muscle gainera z MRM - czekolada :) albo N-Large 2 z Prolaba

a ja mam pytanie co ma do tego picie alkocholu? bo kumpel mi mowil ze jak go napompowalo po kreatynie i sie napil to mu to zeszlo jaki jest wplyw alko ?

za ta 100 wole sobie jakies odzywki zapodac ale tak na serio pytalem.wogole zadalem wczesniej pytanie co do odzywki magebola 737.bral juz ja ktos?jak tak to jaki smak?niech ktos napisze czy bardziej zalatuje pod zupe grzybowa czy cebulowa niech ktos napisze cokolwiek o tej odzywce bo kusi mnie jej cena

winko z la pharmy jest zolte wiec nie podobne do metki lol a metka to jaki ma niby kolor? to zależy od masy tabletkowej a nie zabarwienia substancji aktywnej

dawid jaki staż treningowy? podaj informacje o sobie Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-12-03 12:59:46