SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • BCAA + Mass Attack

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, tzn co mas zna msli pytajac o polaczenie tego typu? jaki jest cel suplementacji? bedziemy mogli wtedy cos wiecej napisac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2017-11-30 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem ze masz jaki IA pod reka bo 750 mg enana to juz nie jest mala dawka...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2017-11-30 10:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] miejsce NATURAL nutella team Mario?:) I jego armia gimbazjalistow ktorzy łykaja jego bajki ze na slodyczach mozna forme robic na poziomie IFBB PRO ( pomijajac juz fakt w jaki sposob dostal to pro) A co do tego ze na expo taki Tony X-man nie ma kolejek to... dla nas lepiej, mozna pogadac zawsze z taka ciekawa osoba:) Niestety obecnie swiatem [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 09:47:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się najbardziej obawiałem ze względu na lekkie zmęczenie, ale na dzieńdobry poszedł rekord. Kiedyś 100kg na 3 to był max, a teraz 5 serii po 4. Na wyciskaniu też dobry dzień był. Jedyny problem jaki był, to musiałem więcej wypoczywać między seriami. Dojazd do pracy rowerem również spoko, aczkolwiek ślisko było więc nie zapierdzielałem. Pozdro

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mega pompa dziś na klacie , do tego progres na pierwszym cwiczeniu znów w góre i dzis poszło 5x5 115kg z czego jestem mega zadowolony , ciekawe kiedy sie zatrzymam %-) ładny wynik, jaki masz rekord w tym ćwiczeniu ? choć wiadomo że nie jest to priorytetem

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 euro cent ile to zł

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zwykle najpopularniejszych walut takich jak euro, dolar i funt brytyjski) - w każdym dużym mieście znajdziesz taki punkt. Zanim pójdziesz do kantoru, sprawdź w intrenecie, jaki kantor posiada jaka wymiane. Zazwyczaj dla 1 euro w banknocie, (a najmniejszy to 5 euro) kurs wynosi ok 4,20zł. Dla bilonu to nieco mniejsza stawka, zazwyczaj jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 00:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ma charakter powszechny i zazwyczaj nabiera na sile w sytuacji, kiedy chcemy podjąć działania ukierunkowane na zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej. Mając na uwadze to, w jaki niekorzystny sposób konsumpcja słodkości wpływa na przebieg kuracji odchudzającej, warto się zastanowić nad tym jakie kroki podjąć, aby tę niezdrową skłonność do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy opuszczaniu guma nie będzie mnie tak trzymać. Muszę popracować nad wypychaniem klatki, ściągnięciem łopatek, na samym końcu mogę popatrzeć w sufit. Żeby zrozumieć ruch jaki powinien być przy podciąganiu próbowałam trenować na leżąco z guma, pomogło :) B. Wiosłowanie pół sztangą Jak w podciąganiu, słaba praca łopatek, łatwiej mi gdy pod [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym wejśc na enan i deke. Mam małe możliwości wyboru nendrolonu, Moge brac takie laby: Nexium, PBlab, Royal pharm. Nexium i PBlab w podobnej cenie a Royal droższy. Czy bez różnicy jaki wybiorę? Czy lepiej Royal Phama? nexium Z tego zestawu wydaje mi sie że Nexium będzie najpewniejszy.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jaki dermatolog. Ja swojemu opowiedziałem o sobie, on spojrzał na trądzik i przepisał.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15152 Data: 2017-11-29 19:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW korekta ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki to problem ? Ustawiasz gdzieś telefon, opierasz o jakiś przedmiot i masz film ;-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2017-11-29 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron i prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na pewno zró jeszcze takie badania - morfologia + rozmaz + crp + glukoza + tarczyca + estradiol. Co d leku jaki przyjmujesz to zapoznaj sie z jego ulotką i skutkami ubocznymi. No i na pewno warto zmienić swój tryb życia, odstawić inhalowanie się dymem tytoniowym, ograniczyć alko, zacząć aktywnie spędzać czas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2017-11-29 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na enan i deke. Mam małe możliwości wyboru nendrolonu, Moge brac takie laby: Nexium, PBlab, Royal pharm. Nexium i PBlab w podobnej cenie a Royal droższy. Czy bez różnicy jaki wybiorę? Czy lepiej Royal Phama? PBlab też bardzo dobre środki. Ja testowałem i kilka osób z mojego otoczenia i nikt nie narzekał. Ceny też niezłe. Dzieki za info, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 15:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki limit, ja już skończyłem z klasykiem :-P

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 15:22:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko mi określić, gdyż wszędzie mają inne koszta, większość z nich możesz na NFZ wziąć ( pogadaj z Mamą ). Nie wiem o jakim dietetyku mówisz ani jaki system ma prowadzenia zatem nie mogę się wypowiedzieć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2017-11-29 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie, wie Pan mniej więcej jaki jest koszt tych badań? Czytałam u jednego dietetyka, u którego zastanawiałam się nad współpracą, całe badania wynosiły około 540 zł + ułożenie diety na 14 dni przez 3 miesiące około 350 zł,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2017-11-29 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A 3 Myślę że lepiej zrobić ściąganie do klatki. Zza głowę źle mi się kojarzy %-) B 2 uginanie nóg na maszynie leżąc lub zginanie nóg na maszynie siedząc tak, tylko nie wiem jaki zakres powtórzeń? B 3 ciężko mi to sobie wyobrazić :)) osobiście bym wyrzuciła i przeniosła w to miejsce wznosy z opadu na ławce rzymskiej zdjęcie poniżej o jakie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2017-11-29 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    I tak zrobię. Jestem kawoszem i uwielbiam kawę, więc bez mleka się nie obejdzie. Pozostały nabiał jaki spożywam to jogurt grecki i kefiry, żeby trochę wspomóc jelita, no bo tam dzieje się dużo magii :)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1-2 dniach już jest nieco lepiej z tym uczuciem głodu ale to nadal hardcore.A jaki cel głodówki?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na enan i deke. Mam małe możliwości wyboru nendrolonu, Moge brac takie laby: Nexium, PBlab, Royal pharm. Nexium i PBlab w podobnej cenie a Royal droższy. Czy bez różnicy jaki wybiorę? Czy lepiej Royal Phama? PBlab też bardzo dobre środki. Ja testowałem i kilka osób z mojego otoczenia i nikt nie narzekał. Ceny też niezłe. a jakie srogki [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)