SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Silniejszy cios

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze cos zdziałac ?? BTW wiem ze BOB SAPP nie znokałtwoał nikogo jednym ciosem ale nie raz przy swojej bezsensownej technice jak trafił kogos to jego przeciwnik miał metlik w oczach i ledwo stał na nogach Po drugie wygrał ten turniej jakis tam ( Nie pamietam jaki bo dobrze sie tym nie interesuje) wiem ze w finale walczył z takim Zóltkiem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2005-07-19 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch pancerka 60cm!!!

    Post
    Targowisko

    [...] miescie czy cos takiego bo takie cos tez jest dla mnie obciachowe!!! smiac mi sie chce z ludzi co poprzewieszaja sie czym sie da i wywalaja to na wierzch bo chce on pokazac jaki to on "bogaty"?? ja swoj lancuch i branzolete nosze bo lubie ale nie obnosze sie nimi bo wg mnie taki ktos kto sie tym obnosi jest typowym pszenno-buraczanym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2005-07-19 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie od razu przejde na tluszczowa (ckd), kopenhaska odpuszcze sobie, szkoda czasu i zdrowia. Mysle, ze wpolaczeniu z rowerkiem i silownia zamiennie za jakis czas bedzie efekt. Tyle ze musze jeszcze sporo poczytac na temat cwiczenia na silowni. Jaki plan polecilibyscie osobie, ktora chce pozbyc sie tluszczu, czyli o rzezbe chodzi.. z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2005-07-19 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie leon tylko by wtykal i wytykal co do cyklu to jakis z cyklu widzialem wielka stope? te srodki kojarza mi sie ze wszystkim tylko nie z czysta masa i napewno nie z twoja wiedza bo najwiecej od diety i srodkow wspomagajacych kox zalerzy jaki miesien uzyskasz. Nawet na omie cuda mozna czynic ale to inna legenda z krainy yeti. Podsumowujac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2005-07-19 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to bedzie banan w jakim sensie bo wiesz nio ja jestem mhmm .... wiesz jaki

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sog..już chyba nie wiejdzie w żadnym dziale Poza tym widziałem juz zdjęcie. Nie mam wiecej pytań zdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2005-07-19 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki cel??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-07-19 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    to jaki wybor bedzie lepszy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2005-07-19 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh po co co ten pospiech . Po wadze wnioskuje ze cel to masa?? Jaki staż??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-07-19 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Szklane" glowy w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] by powiedzieć, że ma szklaną szczękę. Tak jak mowił Jerzy Kulej: "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni". Chyba Anjew ostatnio to cytował. Zbadajcie w jaki sposób przegrał z Igorem Francisco Bueno (do tej walki był bodajże niepokonany, a nie wierzę, że nikt go wcześniej nie uderzył mocna ). A Igor mu zafundował jedno z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2005-07-20 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gear Cycle - słyszał ktoś o tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mowisz o white blood to ludzie wychwalają że to najlepszy NO booster jaki jest w sklepach, wystarczy zoabczyć dzienniki ludzi z forum sklepu bb.com :) produkt niedlugo u nas, idzie do paru osob, ktore z checia stestuja nowy no booster za 130zl:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-07-20 03:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Brakuje w Twoim planie przedramion i łydek. Plan ok. Sam bardzo podobnie ćwiczę obecnie. Powiedz mi tylko jak mam rozumieć 3/10. Czy dobierasz cięzar który pozwala Ci na wykonanie 10 powt. i co serię go zmiejszasz czy wykonujesz stałym ciężarem 3/10. Napisz mi jaki jest Twój staż. Pozdro Zmieniony przez - filar53 w dniu 2005-07-20 09:02:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-07-20 09:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Czesc Pytanie dla uczestników eski (...i nie tylko), mianowicie jaki spiwór bylby odpowiedni (przeciez troche mozna tam przykomarzyc pomiedzy cwiczeniami)? Wiadomo, ze letni ale firm produkujacych taki osprzet jest na rynku sporo. Jeszcze jedno, jak wygladala minimalna punktacja pozwalajaca na wejscie do dalszej gry w poprzednich latach: 2004 (5 [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    panowie co myslicie zrobic wczesniej cykl metanabolem ze 100 tab a kilka tygodni pozniej ten cykl proponowany tu przeze mnie? jaki powinien byc odstep czasowy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2005-07-20 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracic w obwodzie uda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niezły chaos po pierwsze, jaki masz % tkanki tłuszczowej po drugie, jak wygląda twoja dieta po trzecie, jak wyglada obecny trening - z tego co powyżej wynika że ćwiczysz każdą część ciała 2 x w tygodniu a nogi 5 x w tygodniu ... po czwarte, musi ci sie nieźle powodzić skoro tyle wydajesz na suplementy o poniekąd przeciwstawnym działaniu hehehe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2005-07-20 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka efedryne brales? ile? kiedy? z czym laczyles? na jakiej diecie? jaki deficyt ckal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2005-07-20 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracic w obwodzie uda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wyśmiewam tylko komentuję i powtarzam pytania: po pierwsze, jaki masz % tkanki tłuszczowej (od tego zalezy jakie suplementy warto brać a jakich nie, plus niezbędna jest wiedza na temat z czego problem z udami wynika - czy z grubości tkanki tłuszczowej czy z nadmiaru umięśnienia, czy z genetycznych cech budowy) po drugie, jak wygląda twoja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2005-07-20 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezu$ odsłona pierwsza :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    chudo, jaki staz ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2005-07-20 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jedynie dbamo to aby jest w tych samych godzinach i staram sie jesc codzienie to samo jedynie obiad zmieniam jaki mam zrobi to wcinam :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-07-20 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a majac blizej 180 ptk. kwalifikowales sie automatycznie, tak mi sie przynajmniej wydaje. Natomiast co do spiwora, w tym roku chce sie jeszcze zaopatrzyc w taki spiwor, jaki mial Misiorek, czyli Bergson SUPERPACK, wazy 600 g i jest bardzo maly po spakowaniu, do tego material zewnetrzny nie przemaka tak latwo jak w wielu innych spiworach (co [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)