obliques a jaki olej "pitny" jest bardziej efektywny niż olej lniany? Oczywiście do tego ryby, orzechy. PS. z tego co wiem filet z mintaja ma mało tłuszczów. Łosoś bardzo drogi. Więc jaka ryba?:)) Zmieniony przez - pentelkowy w dniu 2013-03-17 22:38:32
[...] i w ogóle nie patrzę co jem, a się nie kuję wcale tak często więc już nie popadajcie w paranoje, pozdrawiam :) Kolega pytał się o smażenie i olej, więc powiedziałem jaki olej jest dobry do smażenia, zaznaczając że smażenie nie jest najlepszą formą przygotowywania posiłków. Jeśli chcesz zbudować swoją jak sie domyślam po forum na którym [...]
Mógłby mi ktoś powiedzieć jaki olej kokosowy kupić ? Rafinowany ? Nierafinowany ? Pierwszy raz będę zamawiał i nie wiem co wybrać i czym się kierować przy wyborze. I czy olej kokosowy to to samo co MCT ? Zmieniony przez - Schwarnold w dniu 2015-04-10 09:21:32
Czytałem sporo artykułów na temat smażenia - oczywiście nie jest to najlepsza forma obróbki pokarmu, ale jeśli już jesteśmy zmuszeni to stajemy przed dylematem - jaki olej wybrać. Niektórzy krzykną, że na teflon nie potrzeba oleju. Ja jednak skłoniłbym się w stronę zastosowania jakiegoś medium. Polecacie smalec - wysoki punkt dymienia, ale ma [...]
Witam. Pytanie tak jak w temacie. Mam trochę własnego testosteronu i zastanawiam się jaki olej byłby najlepszy do zastrzyków. Słyszałem że OLEJ MCT specjalny jest bardzo dobry rzadki i jasny. Mam jeszcze pytanie co myślicie o dodawaniu Olenianu Etylu do Propionatu, ewentualnie zrobienie propa w całości na EO? Mam też olej parafinowy (jest [...]
No jaki olej ma deka... gesty czy wodnisty , jaki kolor malo-duzo zoltawy ? cynk zniweluje po zesci trondzik ?? czego moge sie spodziewac z tego cylku ? (prolo)
[...] Nie wiem skąd te wnioski ze nie złapałem bloka skoro pisze ze czuje się inaczej . . Widzę że estradiol jest przy max, wiec normalnie nie jest ... nie wirm jak inne wyniki bo nie mogę ich do niczego porównać . Nawet jak był to Kujawski to czuje zmiany w organizmie i pytałem o pomoc żeby wiedzieć jaki odblok wziąć a nie jaki olej sobie wkułem....
wiesz o czym piszesz wogole? tak samo jak mozna zastapic kuraka - świniakiem czy wołem tak samo jak można zastapić ryz - makaronem,czy jakimiś ww prostymi (o które po treningu organizm aż się prosi!) nie jest to samo co zastąpienie oleju z ryby - np. olejem z ryżu czy oliwą! widzisz - w powyższych przypadkach bialko to białko a węgiel to węgiel [...]
wiem o zaletach oliwy z oliwek ale mamuśka gada ze nie ma na to pieniedzy, na olej lniany zreszta tez nie wiec jaki olej (w cenie przywoitej) najlepiej kupic obecnie mam slonecznikowo kukurydziany czy jakos tak aha, dodam ze regularnie zazywam tran w kapsulkach i produkty smazone sa w miare rzadko w moim domu
CZ MATKA KARMIĄCA MOŻE JEŚĆ OLEJ LNIANY W JAKIEJ POSTACI ILE I CZ TO NIE SZKODZI DLA DZIECKA JAKIE SA WSKAZANIA JAK TO DZIAŁA NA DZIECKO I POKARM MATKI ILE DZIENNIE MOŻNA SPOŻYWAĆ I KIEDY NAJLEPIEJ PROSZĘ RADE I KONSULTACJE JAKI OLEJ NAJPEPSZY I JAK GO PRZECHOWUWAĆ
Witam, Coś mi się poprzestawiało i jak tylko poczuje zapach oliwy z oliwek (nie mówiąc już o smaku) to mnie na wymioty zbiera ;/ Czy olej lniany albo z pestek winogron również ma tak intensywny smak i zapach? Chodzi mi aby 2 razy dziennie polać tym olejem ryż i mięso (spożyć na zimno, nie smażyć na nim). Jaki olej polecacie? Oczywiście żeby miał [...]
Dobra jak jestes taki obeznany w downhillu to mi powiedz jaki olej mam sobie kupic na zime do tylnego amortyzatora zeby mi lepiej pracowal (amortyzator dnm burner 12-rc) i jak go samemu wymienic jesli wogle sie da . Noi jeszcze jedno proste pytanko co w rowerze moze byc upsiede-down a co 4motion . "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy [...]
Super sprawa, wez podpytaj jaki olej najlepszy, ja mam w domu Kujawski, moze byc? "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"
witam,ponownie,ja do marcineckiego z zapytaniem,widze ze znasz sie na rzeczy wiec chcialbym cie prosic o udzielenie mi pare rad odnosnie diety,jaki olej jest w koncu najlepszy bo juz sam niewiem czy z siemia lnianego czy z oliwek,czy moze kukurydziany,po drugie konczy mi sie serwatka 80% treca i niewiem jakie bialko teraz kupic,bialkowe odzywki [...]
jaki olej jest w koncu najlepszy bo juz sam niewiem czy z siemia lnianego czy z oliwek,czy moze kukurydziany/Z TYCH TRZECH NAJLEPSZA Z SIEMIENIA LNIANEGO, POTEM OLIWA Z OLIWEK. BIALKO TREC'A JEST OK, SAM DZIS TAKIE ZAMAWIAM. JAK CHCESZ COS BARDZO TANIEGO TO OVOPOL ALE SMAKOWO DO D***. WYSLIJ MI POWIADOMIENIE TO PODESLE CI TRENING LAPKI. NIE [...]
[...] w tych kombinacjach zauwazylem ze jest troche duzo tluszczu)+2 jablka. Obiad: Kasza Gryczana+Piers z kurczaka+Surowka(nie wiem czy to moze byc,bo nie mam zbytnio pojecia jaki olej zastosowac,zeby nie miec za duzo tluszczy. Ryz Bialy+ Uncle Ben's(podam ci ich wartosci w 100g B-0,6g W- 21,3g T-0,1g sloik ma pojemnosc 400g) Rosol z kostki KNORR+ [...]
nieskumalem jaki olej cynk?z nolva to zamierzam ruszyc od poczatku po 10 mg wieczorem,a te t3 to niewiem skad wziasc?to samo z tym lacid?poszla paka dzisiaj?czy byles za busy przez egzamin